分類導(dǎo)航

推薦人：Yaochi Liu 標簽：EBC 戶外裝備珠峰大本營

08-27 0:01

十月是尼泊爾戶外徒步的旺季，剛好避開雨季與冬季，白天氣溫大約落在12℃–16℃，夜晚氣溫大約落在-5℃–2℃。穿搭方面，基本上跟登山的穿著一樣，分為外層（防風層）、中層（保暖層）、底層（排汗層）。行走時只需穿上底層+外層，如果真的很冷我會再加一件羽絨背心，休息時或在山屋里我才會穿上羽絨外套。衣物盡量都以輕便、速干為... 閱讀全文

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經(jīng)驗戶外野營必備裝備清單，不同的地方重新打造一個自己的家

推薦人：kitfang 標簽：戶外裝備裝備野營

08-26 12:39

在RV露營越來越更朝時尚居家靠攏的時候，我對于如何更簡化山上的家這件事反而更加著迷。RV露營有其迷人的地方，通過每一次的佈置與不同風格的置換，就像是在不同的地方重新打造一個自己的家，而山中的野營帶給我是更超現(xiàn)實的感受，有點像是透過一個更簡化清新的日常模式、進而置換自己不同的身份與生活。野外的家本質(zhì)就是自由隨性、帶些野... 閱讀全文

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經(jīng)驗新手登山不可不知！去哪兒？爬哪座山？

推薦人：牛標簽：新手爬山登山

08-25 0:06

近年來越來越多人加入徒步登山的活動當中來，很多人在山上非常依賴領(lǐng)隊，但對整個隊伍的隊員來說，應(yīng)該是要以一個團隊行動。當然你可以付錢請他人幫你辦理所有相關(guān)事宜、煮飯、背裝備，但絕對不要什么都不了解就上山去了，否則影響最大的，還是自身的安全。外出旅游之前，總是會先做功課研究一下行程、需要做些什么準備；爬山也一樣。在上山... 閱讀全文

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經(jīng)驗請戶外新手收下這一篇詳細的登山杖使用說明！

推薦人：David 標簽：徒步登山杖

08-24 0:02

要說戶外運動中最威武的利器當屬可長可短的登山杖當年猴子就是靠著這根杖挑了天宮然后跟著師傅輕裝徒步十萬八千里如果西游記的故事屬實那么無論是孫猴子還是大唐第一背包客唐僧都是亞洲登山杖的早期推廣者實際上現(xiàn)代登山杖起源于阿爾卑斯山地運動跟野性的斯堪地那維亞文化密不可分直到上世界70年代登山杖才從滑雪運動中的... 閱讀全文

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經(jīng)驗你的沖鋒衣防大雨還是防小雨？

推薦人：雪線之上標簽：沖鋒衣戶外裝備爬山

08-21 0:09

沖鋒衣能防多大雨要看靜水壓，但又不能只看靜水壓，你還要考慮透氣性。作為一種科技型產(chǎn)品，沖鋒衣是山友們的安全保障。走線前，買一件沖鋒衣會讓你安心很多。對于沖鋒衣，山友們的關(guān)注點往往在于“能防多大雨”。要想知道沖鋒衣防雨性如何，你只需要了解靜水壓，但這還不夠，你還需要關(guān)注透氣性，以便穿著更舒適。那么，什么是靜水壓呢？... 閱讀全文

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經(jīng)驗戶外登山穿搭可以這么穿，哪種適合你？

推薦人：xinren 標簽：排汗衣登山鞋穿搭羽絨服

08-18 11:03

正文開始前，先講一個戶外穿搭的最基本觀念：切勿穿棉質(zhì)衣褲上山。因為棉質(zhì)吸水后極不易干，衣服在潮濕的狀態(tài)下會持續(xù)帶走體溫，風一吹來極易受寒，在高山上還會提高失溫風險。如果喜歡棉質(zhì)的膚觸，現(xiàn)在市面上已經(jīng)有偏棉感的機能衣物，穿起來有棉質(zhì)的舒適、又有戶外所需的機能性，所以別再穿棉T上山了！偏棉感的機能T，穿起來膚觸佳，又能... 閱讀全文

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經(jīng)驗夏至戶外探險高峰時節(jié)，資深驢友盤點GPS定位器

推薦人：牛標簽：GPS 戶外探險者驢友

08-16 0:00

不是排斥城市，而是在城市待久了就會覺得很悶，想出去透一下氣。跨過崎嶇的山路，趟過水高浪急的河流，抵達山頂，遇見一方美景，這是我對生活的執(zhí)念。我是一個戶外探險者，朋友們都叫我HK，從一開始的“京西古道”周末休閑徒步到完成“尼泊爾喜馬拉雅山脈的安娜普納環(huán)線（ACT）”從海拔700多米--5400多米的跨度，我用了5 年時... 閱讀全文

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經(jīng)驗人和禽獸最大的區(qū)別就是—是否使用火！戶外，你會用火嗎？

推薦人：山脈君標簽：戶外火野外

08-15 0:01

“成千上萬的疲憊不堪、喪失斗志的后文明時期的人類開始領(lǐng)悟到遠山才是家；回歸原野是必須的。” 這段文字很容易理解。野外的生活雖讓心靈變得簡單，而在野外存活對當代人來說卻不簡單。尤其是使用火，這對于現(xiàn)代文明人來說，或許可以說是非常陌生了！所以，今天就和大家聊聊——如何在戶外用火！戶外用火要領(lǐng) 找到一個點火源。最通常的選擇... 閱讀全文

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經(jīng)驗戶外登山常識，如何在登山時候節(jié)省體力?

推薦人：山脈君標簽：爬山登山驢友

08-14 0:02

最近與驢友們登山，途中發(fā)現(xiàn)：許多驢友，不善于節(jié)省體能，在極為疲乏的時候，一方面無力上行，一方面還在無謂地浪費體力。現(xiàn)就個人的經(jīng)驗，與大家交流下。 1.閉上嘴，少說話說話耗費的體力是非常大的。說話，需要調(diào)動口腔肌、咽喉肌、肺肌等多處肌肉組織，需要從心臟調(diào)用血液來供應(yīng)這些肌肉運動之需，更嚴重的是，說話消耗的氧氣數(shù)量... 閱讀全文

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經(jīng)驗你是戶外新手？你知道即將面臨哪些挑戰(zhàn)嗎？

推薦人：hzzjr 標簽：徒步戶外活動爬山登山

08-09 0:16

從短時間、短距離的郊山行程，到長距離、多天數(shù)的長程縱走，各種等級的路線在戶外都會遇上。由于地形復(fù)雜與氣候變化大，所以潛藏著不小的風險，不過也由于如此，在歷經(jīng)辛苦與冒險后的樂趣，是最有成就感的，所以登山活動雖然勞累危險又傷財，但是仍有非常多人樂此不疲。你知道即將面臨哪些挑戰(zhàn)嗎？但是這些戶外活動只有體力與膽試是不夠的，... 閱讀全文

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經(jīng)驗夏天從事戶外活動，提防中暑及熱衰竭

推薦人：Fitz 標簽：中暑熱衰竭

08-08 0:03

天氣酷熱，輕則會令身體更易疲勞，重則可引發(fā)熱衰竭及中暑，威脅生命安全。夏天從事戶外活動，無論爬山、跑步，甚至游水，都要注意上述兩種情況。那我們應(yīng)該怎樣判別熱衰竭及中暑? 簡單來說，最大的差別就在于汗：中暑是無法出汗，熱衰竭是出汗過多；同時亦可以用面色及脈搏強弱來輔助分辨。請緊記，處理過程一定要記得：中暑要抬高頭，... 閱讀全文

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經(jīng)驗有關(guān)馬納斯魯?shù)貐^(qū)徒步的9個有趣事實

推薦人：尼泊爾亞洲探險標簽：尼泊爾馬納斯魯

08-02 1:00

您是否在考慮去喜馬拉雅山脈的馬納斯魯（Manaslu）地區(qū)徒步？? 那么在來之前，了解以下這些有趣的事實，或會對您的出行有所幫助。馬納斯魯（Manaslu）這個名字源自梵文字Manasa，可被翻譯為“圣靈之山” （Mountain of Spirits ）。馬納斯魯峰位于尼泊爾郭爾喀區(qū)，喜馬拉雅山脈北部，是一個鋸齒狀... 閱讀全文

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