近年來越來越多人加入徒步登山的活動當中來，很多人在山上非常依賴領隊，但對整個隊伍的隊員來說，應該是要以一個團隊行動。

當然你可以付錢請他人幫你辦理所有相關事宜、煮飯、背裝備，但絕對不要什么都不了解就上山去了，否則影響最大的，還是自身的安全。

外出旅游之前，總是會先做功課研究一下行程、需要做些什么準備；爬山也一樣。在上山前先做好準備，確實了解所要去的路線，做好萬全的準備，才能讓山中遇到危險的機會降到最低，讓我們快樂上山，平安下山。

去哪兒？爬哪座山？

首先，不論你要自己去爬山還是跟隊伍去，你都需要知道自己要去的是什么地方；而要知道什么樣地方會吸引自己的方法，就是多聽聽別人爬山的故事、多看看一些相關戶外資料！

出發前的準備

在決定路線后，有一件很重要的事就是路線、行程的安排，就算有領隊帶隊我們仍應該要對自己即將要去的山區有所了解，這樣能減少發生迷路的可能性，也較能在出發前準備好足夠的戶外裝備，以及在發生意外時才能對自身的狀況做出較好的判斷。

1.參考前人的紀錄

在準備路線時我們通常會上網去尋找前人所留下的紀錄，尤其是較冷門的路線，紀錄則是越近期越具有參考價值。在記錄中通常我們會特別注意登山口以及容易迷路的點、危險地形、溪流、水源、通訊點、時間估算、天氣影響等等。

2.確認易迷路路段

登山口在較熱門的路線上大多非常好找到，但較冷門的山區登山口就不好找，另外路線上的岔路和前人曾經迷路的地方也是值得注意的重點，這樣才能維持在原本路徑上，避免不小心走到非預計的路線上。

3.備妥危險地形裝備

再來要知道的是路線上有沒有危險地形，要通過的話可能需要做哪些準備？有些可能就需要先知道，但不用特別做準備的地形；但如果路線上需要過溪，那需要了解溪水的湍急程度，要通過的是峽谷還是寬緩河床，其中溪水水量則與出發前行進時的天氣相關。

4.確知水源很重要

水源與我們的生命息息相關。當我們攀爬的路線天數較短時，可以從平地背水上山；但如果是長距離的多天路線，不可能一直背著所有的水行進，所以知道路線上有什么地方可以補充水源是非常重要的，也才能更有效的規劃行程。而水源又分穩定水源和季節性水源，確認有可靠水源，才不會到現場沒水喝。

5.通訊與時程的規劃

通訊點與路線時間的估算，是為了讓自己知道如果出了狀況，哪些地方會有信號可供求救，以及要花多少時間才能抵達安全的地點。也能估算距離目的地大約差多遠，做為判斷是否要撤退或是緊急扎營的處置。

6.天氣影響評估

山上天氣如何，以現今的科技，基本上三天前的氣象預報是不會差太多的。所以當得知有可能會大雨來臨時，可能就要評估是否上山，更別說颱風和寒流了。

一定要參加行前會議

當你了解參加的隊伍路線后，也要確保一起去爬山的隊友互相了解，尤其是參加商業隊時，別以為只要有向導一切就都很安全了。其實，向導或許對山區很熟悉，但向導也只是人不是神，向導也可能會發生意外。所以，降低意外發生的可能就是，隊員經由行前會議來了解隊友以及隊伍的狀況，最好的行前會議就是大家在參加前都已經對隊伍有所了解，行前會議上由領隊跟所有隊員講解路線及注意事項，以利大家對隊伍的掌握。

在行前會議上除了對路線的了解外，領隊也應將隊伍會攜帶的戶外裝備清單跟隊友說明，如攜帶衛星電話、GPS、醫療包等等。還有領對應事先了解隊員們的身體狀況，以避免山上對情勢誤判。隊員們也應該詢問領隊：隊伍會如何通過危險地形、水源狀況、集合時間等隊伍細節，以利大家真的能以一個團隊運作。