分類導航

推薦人：馬克施標簽：冬季登山戶外活動戶外知識新手

10-28 13:46

您有在冬季登過高山嗎？知道冬季登山應如何保暖嗎？冬季登山又該攜帶什么裝備呢？冬天的氣溫可是不容小覷，白天在零度以下是常見的事，因此，做好登山保暖就非常重要了。本篇文章將告訴您～冬季登山的保暖對策，以及冬季登山的裝備建議！一、衣物系統現在，就再來簡單說下什么是洋蔥式穿衣法吧！登山的洋蔥式穿衣法：第一層（底層）... 閱讀全文

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經驗新手如何挑選登山背包?1分鐘就能看懂的打包技巧

推薦人：段小豪標簽：戶外知識新手登山背包

10-27 14:52

剛開始接觸登山活動，一定會有背包選擇困難癥的問題，新手要如何挑選背包？背長要怎么調整？背包要怎么打包？一次整理，教大家如何挑選、整理與使用登山背包。如何選擇容量？選背包的時候，我們通常第一個想不外乎就是要買多大的？根據行程的不同，我們分成三種類型來縮小挑選背包的范圍：郊山或日常：10~20L。單日或跟團（不含睡... 閱讀全文

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經驗在上山之前我們需要知道,登山前你應該注意的事

推薦人：胡大標簽：戶外活動戶外知識爬山驢友

10-26 18:00

在上山前我們需要知道的事，在要規劃一個行程之前，我們得先了解有哪些事是上山前需要知道的，這是對于登山這件事的思考。個人認為登山這項活動應該要與觀光區分開來，因為就算是去爬景區的山這種步道規劃良好，又有人員管理維護的地方，還是不斷傳出發生山難的消息。所以在上山前不能抱持著：我就是去旅游，不太了解這次的行程也沒關系，跟著... 閱讀全文

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經驗登山都帶什么?分享一下自己平常登山時所帶的裝備

推薦人：Robin 標簽：戶外知識戶外裝備新手

10-24 14:43

這篇分享一下自己平常登山時所帶的裝備，這些都是我平常必備的裝備，分享個人的使用經驗與心得~ 頭燈(必備)：不管爬什么山或要爬幾天，頭燈是必備之物，很多人覺得我為什么要帶頭燈？其實就是一個預防準備，也有人會說現在人人爬山都帶手機了，為什么還要帶頭燈？就我自身的經驗，手機只能替代一半而且以手持手機也會增加意外的風險，把頭燈... 閱讀全文

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經驗準備好了去登山嗎?教你戶外徒步登山要怎么穿

推薦人：Robin 標簽：戶外知識戶外裝備新手

10-23 14:28

今年因為疫情的關系，無法出國旅行只能將假期留在國內的情形下，因此很多人就開始往山上發展；新聞上看到許多因登山而發生的意外，有的是意外造成，有的是因穿著不當而造成失溫或身體不適，今天這篇文章就是要以個人親身的體驗來告訴大家，登山要怎么穿著！這篇會針對頭、身體、手、腳的穿著來說明在正式介紹前先聲明這沒有為特定的品牌打廣... 閱讀全文

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經驗登山需要注意什么嗎?分享一些經驗給想參加爬山活動的新手

推薦人：菜頭標簽：戶外知識新手爬山活動

10-21 12:43

自第一次爬山開始，與山之間的關系，從當初的挑戰征服，到現在的迷戀與依賴，迷戀山的多變，迷戀山的寬廣，依賴山的包容，依賴山的平靜，只要一有時間就收拾裝備，約三五好友上山去，不求登頂，只要她還能接納我，讓我親近。想要嘗試登山的人，不管你是半百老嫗，還是青春少年，只要你愿意，山永遠在那兒等著。首先，心態上要先建立下次還有... 閱讀全文

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經驗女生爬山要準備什么?必備的10個登山小物件

推薦人：跟著背包女孩一起看世界標簽：女生小物件戶外知識戶外裝備新手爬山

10-21 12:42

女生爬山該準備什么呢？越來越多女孩踏入登山的活動中，但因為女孩的生理構造畢竟跟男生們不太一樣，會在意的事情多少還是會比男生多一些，所以今天就來推薦幾個山系女子必備的小物件給大家！垃圾處理：透明夾鏈袋 (垃圾袋) 將所有垃圾都帶下山吧！透明夾鏈袋 (垃圾袋) 可以拿來丟衛生紙或是果皮等垃圾。很多人會以為大自然可以分解所... 閱讀全文

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經驗我應該如何選登山背包呢?驢友告訴你如何正確的選購及使用背包

推薦人：老蝦標簽：戶外知識新手登山背包選購

10-20 15:37

行囊－背包行囊之于登山者大概只能用如影隨行來形容，無疑的它是所有登山裝備中與登山者最親密的裝備。只要您背起背包，看起來就是有爬山的樣子；只要您背包不離身就多了那么一份安全感，所以它也是登山人最基本、最重要的裝備。在登山過程中所有必須攜行的東西，如果都能用背包裝起來，不但可以帶很多的東西而且可以解放雙手、增進平衡，使行... 閱讀全文

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經驗戶外運動裝備不可少,常見戶外裝備品牌推薦及選購指南

推薦人：莫名標簽：戶外知識戶外裝備新手選購指南

10-19 16:37

好文一篇，超速成材質攻略，資料雖然有點舊，沒有討論到些正火的新布料，但仍為戶外入門新手可以看看，較有概念者可以概略前面分層觀念的部分，后面則講述了不少品牌創業的經過與特色，果然 TNF的沉淪不單只是個人感覺而已。我寫這些東西的本意是讓朋友們更多的了解戶外用品知識，里面提到的一些產品是我參照美國市場上的東西寫的。東西嗎... 閱讀全文

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經驗保護好膝蓋,你的爬山壽命可以更長久

推薦人：粉圓妹標簽：戶外知識新手膝蓋

10-17 17:18

現今越來越多人喜歡從事戶外活動，卻也時常因擔心身體狀況而止步不前，經常有人說爬山很傷膝，或是有些人會因為年紀大了，認為自己無法做爬山這類運動，就索性不動了，其實有許多的研究證實不運動，最傷膝，因為不運動才會加速膝蓋的退化。相較于其它關節，膝關節的接合結構屬于比較單一的連接方式，周邊沒有骨骼保護，僅靠韌帶和髖關節肌肉把... 閱讀全文

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經驗越野跑鞋選購指南,選鞋三步和保養

推薦人：烏孫標簽：保養戶外知識新手越野跑鞋選購指南

10-16 13:20

選厚薄談到選擇一對良好又合適的越野跑鞋，初學者、玩長距離、身型高大或體重十足者，應該選厚底的鞋。如果想玩短途，輕身、肌力夠的，即管放心選薄底款式。以厚底見稱的Hoka One One 腳型及鞋墊由于越野跑鞋的市場需求量一般沒有路跑鞋的大，所以設計上越野跑鞋沒高足弓、扁平足款式之分，如果有這類問題，會以更換鞋墊解決... 閱讀全文

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經驗冬季去露營,戶外老驢告訴你野外露營如何保暖

推薦人：老蝦標簽：保暖冬季戶外知識新手野外露營野營驢友

10-15 15:12

冬季露營伴隨著寒冷的天氣，不要讓冷冷的天氣阻止您在外過夜，或是打亂您的滑雪之旅或雪鞋冒險。有了正確的技巧和竅門，就可以在冬季露營時保持溫暖，并在第二天得到充沛的精力。 1.分層著裝郊外氣溫變化大（溫差大），建議以洋蔥式穿法來因應，包括內層：吸濕排汗層中層：保暖層外層：防水層。依照氣候或是身體的狀況一層層穿脫，以及防止... 閱讀全文

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