經驗 冬季登山需要攜帶什么裝備?這6件一個不能少,網友:很實用

  • 冬季登山需要攜帶什么裝備?這6件一個不能少,網友:很實用
  • 您有在冬季登過高山嗎?知道冬季登山應如何保暖嗎?冬季登山又該攜帶什么裝備呢?冬天的氣溫可是不容小覷,白天在零度以下是常見的事,因此,做好登山保暖就非常重要了。 本篇文章將告訴您~冬季登山的保暖對策,以及冬季登山的裝備建議! 一、 衣物系統 現在,就再來簡單說下什么是洋蔥式穿衣法吧! 登山的洋蔥式穿衣法: 第一層(底層)... 閱讀全文

    經驗 新手如何挑選登山背包?1分鐘就能看懂的打包技巧

  • 新手如何挑選登山背包?1分鐘就能看懂的打包技巧
  • 剛開始接觸登山活動,一定會有背包選擇困難癥的問題,新手要如何挑選背包?背長要怎么調整?背包要怎么打包?一次整理,教大家如何挑選、整理與使用登山背包。 如何選擇容量? 選背包的時候,我們通常第一個想不外乎就是要買多大的?根據行程的不同,我們分成三種類型來縮小挑選背包的范圍: 郊山或日常:10~20L。 單日或跟團(不含睡... 閱讀全文

    經驗 在上山之前我們需要知道,登山前你應該注意的事

  • 在上山之前我們需要知道,登山前你應該注意的事
  • 在上山前我們需要知道的事,在要規劃一個行程之前,我們得先了解有哪些事是上山前需要知道的,這是對于登山這件事的思考。 個人認為登山這項活動應該要與觀光區分開來,因為就算是去爬景區的山這種步道規劃良好,又有人員管理維護的地方,還是不斷傳出發生山難的消息。所以在上山前不能抱持著:我就是去旅游,不太了解這次的行程也沒關系,跟著... 閱讀全文

    經驗 登山都帶什么?分享一下自己平常登山時所帶的裝備

  • 登山都帶什么?分享一下自己平常登山時所帶的裝備
  • 這篇分享一下自己平常登山時所帶的裝備,這些都是我平常必備的裝備,分享個人的使用經驗與心得~ 頭燈(必備):不管爬什么山或要爬幾天,頭燈是必備之物,很多人覺得我為什么要帶頭燈?其實就是一個預防準備,也有人會說現在人人爬山都帶手機了,為什么還要帶頭燈?就我自身的經驗,手機只能替代一半而且以手持手機也會增加意外的風險,把頭燈... 閱讀全文

    經驗 準備好了去登山嗎?教你戶外徒步登山要怎么穿

  • 準備好了去登山嗎?教你戶外徒步登山要怎么穿
  • 今年因為疫情的關系,無法出國旅行只能將假期留在國內的情形下,因此很多人就開始往山上發展;新聞上看到許多因登山而發生的意外,有的是意外造成,有的是因穿著不當而造成失溫或身體不適,今天這篇文章就是要以個人親身的體驗來告訴大家,登山要怎么穿著! 這篇會針對頭、身體、手、腳的穿著來說明 在正式介紹前先聲明這沒有為特定的品牌打廣... 閱讀全文

    經驗 登山需要注意什么嗎?分享一些經驗給想參加爬山活動的新手

  • 登山需要注意什么嗎?分享一些經驗給想參加爬山活動的新手
  • 自第一次爬山開始,與山之間的關系,從當初的挑戰征服,到現在的迷戀與依賴,迷戀山的多變,迷戀山的寬廣,依賴山的包容,依賴山的平靜,只要一有時間就收拾裝備,約三五好友上山去,不求登頂,只要她還能接納我,讓我親近。 想要嘗試登山的人,不管你是半百老嫗,還是青春少年,只要你愿意,山永遠在那兒等著。 首先,心態上要先建立下次還有... 閱讀全文

    經驗 女生爬山要準備什么?必備的10個登山小物件

  • 女生爬山要準備什么?必備的10個登山小物件
  • 女生爬山該準備什么呢?越來越多女孩踏入登山的活動中,但因為女孩的生理構造畢竟跟男生們不太一樣,會在意的事情多少還是會比男生多一些,所以今天就來推薦幾個山系女子必備的小物件給大家! 垃圾處理:透明夾鏈袋 (垃圾袋) 將所有垃圾都帶下山吧!透明夾鏈袋 (垃圾袋) 可以拿來丟衛生紙或是果皮等垃圾。很多人會以為大自然可以分解所... 閱讀全文

    經驗 我應該如何選登山背包呢?驢友告訴你如何正確的選購及使用背包

  • 我應該如何選登山背包呢?驢友告訴你如何正確的選購及使用背包
  • 行囊-背包 行囊之于登山者大概只能用如影隨行來形容,無疑的它是所有登山裝備中與登山者最親密的裝備。只要您背起背包,看起來就是有爬山的樣子;只要您背包不離身就多了那么一份安全感,所以它也是登山人最基本、最重要的裝備。在登山過程中所有必須攜行的東西,如果都能用背包裝起來,不但可以帶很多的東西而且可以解放雙手、增進平衡,使行... 閱讀全文

    經驗 戶外運動裝備不可少,常見戶外裝備品牌推薦及選購指南

  • 戶外運動裝備不可少,常見戶外裝備品牌推薦及選購指南
  • 好文一篇,超速成材質攻略,資料雖然有點舊,沒有討論到些正火的新布料,但仍為戶外入門新手可以看看,較有概念者可以概略前面分層觀念的部分,后面則講述了不少品牌創業的經過與特色,果然 TNF的沉淪不單只是個人感覺而已。 我寫這些東西的本意是讓朋友們更多的了解戶外用品知識,里面提到的一些產品是我參照美國市場上的東西寫的。東西嗎... 閱讀全文

    經驗 保護好膝蓋,你的爬山壽命可以更長久

  • 保護好膝蓋,你的爬山壽命可以更長久
  • 現今越來越多人喜歡從事戶外活動,卻也時常因擔心身體狀況而止步不前,經常有人說爬山很傷膝,或是有些人會因為年紀大了,認為自己無法做爬山這類運動,就索性不動了,其實有許多的研究證實不運動,最傷膝,因為不運動才會加速膝蓋的退化。 相較于其它關節,膝關節的接合結構屬于比較單一的連接方式,周邊沒有骨骼保護,僅靠韌帶和髖關節肌肉把... 閱讀全文

    經驗 越野跑鞋選購指南,選鞋三步和保養

  • 越野跑鞋選購指南,選鞋三步和保養
  • 選厚薄 談到選擇一對良好又合適的越野跑鞋,初學者、玩長距離、身型高大或體重十足者,應該選厚底的鞋。如果想玩短途,輕身、肌力夠的,即管放心選薄底款式。 以厚底見稱的Hoka One One 腳型及鞋墊 由于越野跑鞋的市場需求量一般沒有路跑鞋的大,所以設計上越野跑鞋沒高足弓、扁平足款式之分,如果有這類問題,會以更換鞋墊解決... 閱讀全文

    經驗 冬季去露營,戶外老驢告訴你野外露營如何保暖

  • 冬季去露營,戶外老驢告訴你野外露營如何保暖
  • 冬季露營伴隨著寒冷的天氣,不要讓冷冷的天氣阻止您在外過夜,或是打亂您的滑雪之旅或雪鞋冒險。有了正確的技巧和竅門,就可以在冬季露營時保持溫暖,并在第二天得到充沛的精力。 1.分層著裝 郊外氣溫變化大(溫差大),建議以洋蔥式穿法來因應,包括內層:吸濕排汗層中層:保暖層外層:防水層。依照氣候或是身體的狀況一層層穿脫,以及防止... 閱讀全文