分類導航

推薦人：bigfang 標簽：中暑低溫癥危險戶外活動驢友

09-10 10:16

１.萬一在野外遇到猛獸怎么辦？人與野生動物需要保持距離，但在野外偶爾也會相遇，而每個地區都有不同危險的動植物，對于每個物種都有不同的應付方法。這正正是我們為什么在每一次戶外活動中均會選擇最適合的領隊帶領活動，因為我們除了有專業知識外還熟悉每一處地方的人和物，更在進行活動前向隊員詳細講解該處會有什么潛在危險動植物和應對... 閱讀全文

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經驗露營帳篷如何選擇,你的野外安樂窩

推薦人：林智揚標簽：戶外活動戶外裝備露營帳篷

09-09 12:11

誰不想在野外筑起一個舒舒服服的家，盡情享受大自然！有些初嘗露營活動的朋友，多會在設備齊全的營區宿一宵；稍有經驗的，則可能在高山上度過一晚甚至數晚，我們今次主要介紹后者使用的露營帳篷。登山用帳篷的特點登山用帳篷和普通的露營帳篷有什么分別？因要背著來行走較長路程，選擇登山用帳篷時，體積和重量是重點。普通露營帳篷內... 閱讀全文

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經驗夏季登山預防中暑,由路線策劃做起準備充足裝備

推薦人：陳彥琪標簽：戶外活動爬山驢友

09-08 8:01

預防勝于治療，相比懂得處理熱病，更重要的是預防熱衰竭或中暑。如何在爬山期間避免中暑？以量力而為作大原則，了解天氣情況，小心計劃行程，準備充足裝備。登山徒步前應該留意天氣，若天氣預報發出酷熱天氣警告，代表戶外活動時熱衰竭及中暑風險大增。還有一個炎熱天氣特別提示，在一些氣溫高、濕度高或風勢弱等的情況下，雖然未發出酷熱天氣... 閱讀全文

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經驗夏季爬山應注意什么?夏季登山中暑、熱衰竭癥狀分辨及急救方法

推薦人：林小松標簽：中暑夏季爬山徒步急救戶外活動驢友

09-07 12:36

夏天參加戶外登山活動最常見又最嚴重的意外是中暑。這篇會簡介熱衰竭及中暑兩種熱病的原理、分辨兩者的癥狀以及處理方法。熱病主要可分為熱痙攣、熱水腫、熱昏厥、熱衰竭及中暑，其中后兩者病情較嚴重，而且坊間常混淆熱衰竭及中暑，以為在炎熱天氣下頭暈作嘔不適以至神智不清昏迷也是中暑。其實，兩者的嚴重程度及處理方法各有不同，所以最... 閱讀全文

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經驗背包客如何選擇背包?我該買哪個款式的背包才好?

推薦人：Claire 標簽：戶外活動戶外背包戶外裝備背包客驢友

09-05 10:19

選擇戶外用的背包是個可大可小的問題。是不是每次收拾行裝或找東西時都感到頭痛？還是每次都能輕松地把物品放到背包的適當位置？這就看我們有沒有用心選擇背包了！登山背包的特點特點 1 除了肩帶，還有胸帶、腰帶，各帶子可作細微的調節，調較至最舒適的位置，幫助平均分配負重，令用家不易感到疲勞。特點 2 物料和結構比一般背包更... 閱讀全文

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經驗一天的戶外登山活動,應該攜帶哪些基本的裝備？

推薦人：hzzjr 標簽：戶外活動戶外裝備登山登山活動驢友

09-03 10:54

登山裝備之中，帶漏的通常是身外物或小件的東西，有時不是因忘記而帶漏，是誤以為不需要而無帶。但如何理解需要或不需要？需要多少？所以登山前，最好想清楚和列出清單。輕便登山，要備多少水？以單天登山活動為例，通常行兩、三小時，即一個早上，或全天，即一個上午加下午的時間，行裝多少，因應登山時間及自已身體情況而決定。譬如登山兩... 閱讀全文

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經驗戶外探險旅游必備裝備清單,這10樣”東西”必不可少

推薦人：小店員標簽：戶外探險戶外活動戶外裝備裝備清單

09-02 11:49

其實并不是單指10個"東西"，而比較類似10個必要的"系統" Navigation (map and compass) Sun protection (sunglasses and sunscreen) Insulation (extra clothing) Illumination (headlamp/flashli... 閱讀全文

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經驗羊毛襪怎么選?戶外活動如何選擇正確的戶外登山襪?

推薦人：100mountain百岳標簽：戶外活動戶外裝備登山襪羊毛襪

08-31 12:00

俗話說的好：好的登山鞋能帶你上天堂，登山鞋勢必需要一雙有型又很行的襪子做搭配更是能事半功倍！登山羊毛襪經常容易被忽略，好像只要穿著它來減少跟鞋子的摩擦即可，其實不然，還有很多細節重點都被忽略了。這跟日常生活常聽到手腳冰冷就要戴手套穿襪子一樣，因為手腳末梢處是距離心臟最遠的地方，加上環境溫度變化劇烈，此時末梢保暖相對更... 閱讀全文

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經驗希夏邦馬徒步攻略,一座完全坐落于中國境內的8000米級山峰

推薦人：一山一視界標簽：8000米希夏邦馬徒步徒步攻略戶外活動攻略自由行

08-30 10:53

希夏邦馬\Shishapangma 海拔8027米，是世界上排名第14位的高峰，也是喜馬拉雅山脈著名的山峰之一，它位于中國西藏聶拉木縣境內，是唯一一座完全坐落于中國境內的8000米級山峰。希夏邦馬地理位置示意圖希夏邦馬是由一系列山峰組成的山峰群，除了主峰（8027）和中央峰\Shishapangma Central... 閱讀全文

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經驗出去露營應該注意什么?想去戶外野營需要了解的必備常識

推薦人：全國戶外安全教育計劃標簽：必備常識戶外活動野營驢友

08-29 10:54

在戶外運動當中，足跡究竟會帶來什么樣的影響，完全根據情況而定。對于一棵樹苗、青草、落葉、土壤、雪地、碎石、沙地、淤泥里的苔蘚..... 足跡會產生完全不同的影響。無論在哪里徒步或露營，你應該嘗試這樣做：使用可耐受地表可耐受地面包括突出地表的巖石、碎石、沙地、干草、雪地等。集中使用已開發區域在活動熱門區域，集... 閱讀全文

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經驗甘南旅游必去年保玉則,最詳細的年保玉則徒步穿越攻略

推薦人：一山一視界標簽：年保玉則徒步旅行戶外活動甘南自助旅行青海驢友

08-29 10:52

它是數十萬年來冰川運動的杰作，它是中國獨樹一幟的奇特美景，它有崢嶸嶙峋的山峰，它有飛流傾瀉的瀑布，它有幽藍深邃的湖泊，它有鮮花遍地的草原，它是年保玉則。地理人文年保玉則位于青海省久治縣境內，主峰海拔5369米，山頂終年積雪，孕育了約八平方公里的高原冰川。它的主峰與周圍的山峰高度極為接近，因此缺乏眾星捧月之感，但若從... 閱讀全文

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經驗武功山上看云中草原,詳細實用的武功山徒步攻略

推薦人：一山一視界標簽：徒步徒步攻略徒步路線戶外活動武功山驢友

08-28 10:17

它是江南歷史三大名山之一，它是中國最佳徒步入門路線之一，它擁有獨特的高山草甸風光，它是云中的草原，它是武功山。最經典的武功山風光地理人文武功山位于江西省中西部，屬羅霄山脈北支，山體呈西南東北走向，橫跨江西萍鄉市蘆溪縣、吉安市安福縣，宜春市袁州區，綿延120余公里，總面積約970平方公里。武功山主峰白鶴峰海拔19... 閱讀全文

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