經驗 我的第一座五千雪山米,攀登四姑娘山大峰

  • 我的第一座五千雪山米,攀登四姑娘山大峰
  • 只是玩過幾次戶外,爬過一座入門級的五千米雪山而已,就感覺自己好像對雪山有了一種天然的親近感,登山題材的電影或書籍也往往會讓自己平白多了些不一樣的感慨。看完電影《絕命海拔》,忍不住把幾年前的一篇舊游記和幾張舊照片翻出來重新整理重溫了一番。當時登山的時候固然也曾痛苦不堪,在心里暗罵自己愚不可及花錢買罪受,但事后這些回憶卻總... 閱讀全文

    經驗 登山如何選擇登山鞋?

  • 登山如何選擇登山鞋?
  • 要穿高幫還是低幫 ?是否須具備防水功能?針對這些疑問,我們為你提供了建議,教你如何選出適合你的戶外鞋! 戶外登山鞋的選擇有四個參考指標:登山地點的地形條件、步行時間、天氣狀況以及耐磨程度。 1. 地形條件 對于平地的散步徒步,戶外鞋的篩選原則會著重在舒適度以及靈活性。 但相對的,在山區徒步登山,您就需要針對保護腳踝,而... 閱讀全文

    經驗 失溫怎么辦?戶外登山避免失溫的最常用辦法

  • 失溫怎么辦?戶外登山避免失溫的最常用辦法
  • 在參加戶外活動發生山難事件中,失溫是名列前茅的死亡原因,而且發生在春、夏、秋的次數比冬天還要高,說明了一般人可能對于失溫的嚴重性還未有足夠的認識,而在普遍較溫暖的春夏秋三季,上山前又沒有做足準備(畢竟在冬天,一般人對低溫是有預期的),才會導致憾事頻頻發生。今天就要來跟大家分享,為什么去爬山會發生失溫的狀況,以及預防失溫... 閱讀全文

    經驗 秘魯徒步彩虹山Vinicunca,解鎖登上海拔5036米高山的成就

  • 秘魯徒步彩虹山Vinicunca,解鎖登上海拔5036米高山的成就
  • 不知道什么時候秘魯的彩虹山跟許多的秘境一樣不再是秘境,你也要去彩虹山啊!我昨天才去。我們不時聽到旅行愛好者交換這樣的信息,彩虹山已經成為來到庫斯科的游客必訪的景點,我跟朋友也不例外。 到庫斯科的隔天我們去街上尋找旅行社,每家旅社都有旅行項目可以報名,但價格落差甚大,從55 Sol(索爾)到100 Sol以上都有,平均價... 閱讀全文

    經驗 戶外知識,徒步登山行進間怎么休息最有效?

  • 戶外知識,徒步登山行進間怎么休息最有效?
  • 參加戶外活動,登山期間可以多休息,但要留意休息的時間不宜過長,因為身體容易變冷,重新熱身很消耗體力。登山行進的時間掌控很重要,休息時間沒有一定標準,會視隊員的體能而定。無論有沒有跟著隊伍爬山,建立基本的休息觀念很重要,好的登山隊伍,領隊必須肩負這個責任! 休息是為了走更長的路,登山更是,怎么休息才會比較有效率?這里整理... 閱讀全文

    經驗 馬來西亞沙巴神山攻略,挑戰京那巴魯山(Mt Kinabalu)

  • 馬來西亞沙巴神山攻略,挑戰京那巴魯山(Mt Kinabalu)
  • 從京那巴魯山登頂回來了!2019的開始就去了一趟難忘的旅程。 自從幾年前決定要去馬來西亞旅游,每一年幾乎都去了國內不同的地方: 因為這次自己是自由行,又親自著手整個過程,想要好好和大家分享如何用便宜的方法去攀爬馬來西亞神山京那巴魯山。 我深深覺得馬來西亞旅游缺乏完整的攻略,在收集方面不容易,但自己想要以最省錢的方式上山... 閱讀全文

    經驗 學會這幾個打包技巧,成為一個合格的戶外背包客

  • 學會這幾個打包技巧,成為一個合格的戶外背包客
  • 戶外背包自上世紀70年代以來有了非常驚人的進步,當時徒步旅行者們對笨重的外部框架和漂亮的側袋極為推崇。現在,有許多高科技的包,可以幫助你裝得更多,走得更遠。但是,知道如何正確地打包仍然很重要。 如果你要去海灘度假,你可以直接把你的東西一股腦扔進包里。但背著它去登山徒步又是另一回事了,你要背幾個小時,幾天,甚至幾周的背包... 閱讀全文

    經驗 因為山在那里,新手攀登富士山游記

  • 因為山在那里,新手攀登富士山游記
  • 為什么說自己是新手呢?因為富士山是我爬的第一座大山,在此之前,只在國內爬過一些郊山,在一座高海拔的山都沒爬過的情況下,居然要去日本攀爬富士山。如果你的狀況與我一樣,但讀完后沒被嚇跑、仍興致勃勃的話,那就動身出發吧。 決定要爬富士山,理由其實很簡單。有自己腦補的:照片上看起來蠻簡單的,我應該沒問題吧?有被身旁的朋友慫恿:... 閱讀全文

    經驗 濟州島,帶你去爬漢拿山

  • 濟州島,帶你去爬漢拿山
  • 漢拏山(朝鮮語:???(南)/???(北)),又作漢拿山,是一座位于韓國濟州島中部漢拏山國立公園的休火山,海拔1950米,漢拏山有多條登山路線,其中兩段被視為入門級別,分別是御里牧(??? Eorimok)至威勢岳避難所,及靈室(?? Yeongsil)至威勢岳避難所。時間許可下,決定由御里牧出發去威勢岳避難所,然后沿... 閱讀全文

    經驗 哈巴雪山,一座屬于你的初級入門雪山

  • 哈巴雪山,一座屬于你的初級入門雪山
  • 哈巴雪山(5396m),位在云南省中甸縣,與著名景點”玉龍雪山”隔著金沙江遙遙相望。而那傳說中猛虎一躍過江的”虎跳峽”,正是在這兩雪山凝視之間。 這一天我們約在迪慶集合,這在海拔三千二的小小城鎮又被稱為”香格里拉”。實際上”香格里拉”這一詞原是一個虛構的地名,因”消失的地平線”一書而起,代表的是一個東方神秘氣息烏托邦。... 閱讀全文

    經驗 戶外徒步登山注意事項,初學者須知道的10件事

  • 戶外徒步登山注意事項,初學者須知道的10件事
  • 從事任何運動都必須有基本知識,不要莽撞走入山林。 對于登山,最重要的就是不要臨時起意。 做好萬全準備,訓練自己的基本體力, 不要獨攀,不要給別人制造麻煩。 1.行程時間要控制 2.看懂地圖很重要 3.循序漸進少傷害 4.結伴同行保平安 5.網上組隊謹慎行 6.食物準備宜充分 7.重要裝備自己背 8.防雨照明不可省 9.... 閱讀全文

    經驗 危地馬拉值得去的火山,富埃戈火山和阿卡特南戈火山

  • 危地馬拉值得去的火山,富埃戈火山和阿卡特南戈火山
  • 雖然中美洲到處都是火山,但我最最最想看的火山就是它! 完全可以說我飛來中美洲,就是為了這火山。 在危地馬拉安地瓜到處都有兩天一夜的火山行程 大致上都是一樣,就是當天早上7點或8點出發,爬上去露營一晚隔天起床登頂看日出,然后下山,大約中午回到市區 價位大概是250-300Q左右(危地馬拉貨幣:危地馬拉格查爾)50Q的國家... 閱讀全文