經(jīng)驗(yàn) 冬季戶外運(yùn)動(dòng)穿衣法則 你應(yīng)該這樣穿!

  • 冬季戶外運(yùn)動(dòng)穿衣法則 你應(yīng)該這樣穿!
  • 冬季氣溫隨著海拔高度改變,落差很大,夏季時(shí),高山地區(qū)的平均氣溫日間大多在攝氏10幾度,夜晚有時(shí)可能會(huì)在10度以下,雖然平地可能非常悶熱,但是進(jìn)入山區(qū)就一定要穿外套了。冬季就更不用說(shuō),衣著的適當(dāng)穿搭可是會(huì)關(guān)系到生命安全的。 在沒有冷空氣來(lái)襲的時(shí)候,清晨時(shí)分很多時(shí)候都是氣溫不到10度的情況,高海拔山區(qū)就更低了,都在零下好幾... 閱讀全文

    經(jīng)驗(yàn) 冬季戶外露營(yíng)要想睡的更暖和 你需要知道這幾點(diǎn)!

  • 冬季戶外露營(yíng)要想睡的更暖和 你需要知道這幾點(diǎn)!
  • 以下有八個(gè)簡(jiǎn)單方法可以讓你睡的更溫暖: Size your sack(選擇正確尺寸的睡袋): 你并不需要一顆適溫到-40度F的睡袋才能睡的溫暖,但是你需要一個(gè)合身的睡袋。一個(gè)太大的睡袋表示將它有許多要浪費(fèi)身體的能量去加熱的額外空間。選擇一個(gè)冬季用的睡袋,大小能足夠你翻身就好了。而睡袋的適溫選擇,則是把你將會(huì)經(jīng)歷的最低溫... 閱讀全文

    經(jīng)驗(yàn) 教你如何挑選一件好的戶外皮膚風(fēng)衣!

  • 教你如何挑選一件好的戶外皮膚風(fēng)衣!
  • 在寫如何挑選皮膚風(fēng)衣之前,先來(lái)解釋為什么需要一件皮膚風(fēng)衣? 簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)兩個(gè)字,「實(shí)穿」。皮膚風(fēng)衣輕便、防風(fēng)的特性,和相對(duì)厚重的沖鋒衣相比,不僅攜帶更方便,使用上也更有彈性。不管是跑步、騎行、徒步、登山,或是市區(qū)騎車、進(jìn)出空調(diào)房、一般穿搭等等,用途的多元性讓它能夠橫跨各種領(lǐng)域。 以登山用途來(lái)說(shuō),通常上了稜線之后風(fēng)勢(shì)就開始增... 閱讀全文

    經(jīng)驗(yàn) 堅(jiān)決不做戶外小白 全面了解戶外鞋和戶外靴!

  • 堅(jiān)決不做戶外小白 全面了解戶外鞋和戶外靴!
  • 靴子與鞋子 登山靴:雖然穿起來(lái)不舒服而且重,卻是傳統(tǒng)的選擇。 靴子跟鞋子不容易清楚分類,因?yàn)樗鼈儽容^像是分散在一個(gè)光譜上。光譜的一端是「登山靴」。這種靴子包覆整個(gè)腳掌、腳踝,還有小腿下方的部分區(qū)域。登山靴的鞋面通常是以全粒面或合成皮革制成,且通常用Tectron Sno-Seal之類的皮革密封膠或防水透氣布料來(lái)達(dá)到防水... 閱讀全文

    經(jīng)驗(yàn) 老驢教你如何選擇合適的戶外登山鞋 看完就不會(huì)買錯(cuò)了

  • 老驢教你如何選擇合適的戶外登山鞋 看完就不會(huì)買錯(cuò)了
  • 在戶外雙腳就跟車胎一樣:如果沒有好的輪胎,空有強(qiáng)力引擎跟加滿的油箱也是徒勞無(wú)功。 一定要小心照料雙腳,雙腳是身體的根基。 健康強(qiáng)壯的腳有三項(xiàng)特質(zhì): 有發(fā)達(dá)的肌肉和肌腱; 符合生物力學(xué)的骨架; 干燥、溫暖、沒有水泡的皮膚。 鞋類需求 靴子跟鞋子是為了讓徒步登山的驢友保持雙腳健康強(qiáng)壯而設(shè)計(jì)的,盡管赤腳跑步團(tuán)體近年來(lái)不斷頌揚(yáng)... 閱讀全文

    經(jīng)驗(yàn) 一篇文章告訴你應(yīng)該如何選擇小容量戶外背包!

  • 一篇文章告訴你應(yīng)該如何選擇小容量戶外背包!
  • 當(dāng)你要從事任何活動(dòng),如果要帶的東西比口袋裝得下的還要來(lái)的多,你就需要一個(gè)小背包,通過(guò)以下文章的分析和介紹,你將對(duì)小背包有更多了解。 一、有頂袋或是無(wú)頂袋的款式: 無(wú)頂袋的款式: 無(wú)頂袋的小背包利用倒U形的拉鏈(ㄇ字形)來(lái)控制主要置物空間的開關(guān)。你可以利用拉鏈控制全開或是側(cè)開。因?yàn)殚_關(guān)的方便性,讓你容易打包和找尋包內(nèi)物品... 閱讀全文

    經(jīng)驗(yàn) 世界頂級(jí)戶外品牌教你如何清潔和保養(yǎng)羽絨睡袋!

  • 世界頂級(jí)戶外品牌教你如何清潔和保養(yǎng)羽絨睡袋!
  • 前一陣子有網(wǎng)友提到羽絨制品的清洗問(wèn)題,所以我在WM和FF的網(wǎng)站上找了二篇清潔和保養(yǎng)的文章來(lái)和大家分享,看看如何來(lái)照顧和保養(yǎng)你的羽絨睡袋。 Western Mountaineering網(wǎng)站的說(shuō)明: Western Mountaineering (Western Mountaineering可以說(shuō)算得上是羽絨睡袋中的TOP... 閱讀全文

    經(jīng)驗(yàn) 玩戶外想要活命回來(lái),你還要下很多功夫!

  • 玩戶外想要活命回來(lái),你還要下很多功夫!
  • 近年來(lái),戶外人群的持續(xù)增長(zhǎng),戶外活動(dòng)也更為頻繁,雖依然有登山者長(zhǎng)眠山中,但也有在山里受困很長(zhǎng)一段時(shí)間,然后活著回來(lái)。到底,為什么這些人能回來(lái)? 其實(shí),他們和你我一樣,只是普通的人類,并非什么超人。只是,他們擁有比一般人多一點(diǎn)點(diǎn)的「本事」去面對(duì)廣袤的山林,所以能讓自己重返人間罷了。至于本事是什么呢?面對(duì)山林我們能如何自保... 閱讀全文

    經(jīng)驗(yàn) 裸睡!在睡袋里面不穿衣服睡覺才能睡的更溫暖?

  • 裸睡!在睡袋里面不穿衣服睡覺才能睡的更溫暖?
  • 很多人都說(shuō)穿太多睡覺會(huì)不暖,所以就有人就選擇穿得更少來(lái)睡覺,或甚至裸體進(jìn)入睡袋中,到底裸體在睡袋睡覺會(huì)不會(huì)更溫暖?我們要分析這個(gè)問(wèn)題,先來(lái)了解睡袋如何保暖的運(yùn)作原理。 睡袋的設(shè)計(jì)是要讓身體產(chǎn)生的熱量被包覆起來(lái)避免流失溢散,當(dāng)我們穿著長(zhǎng)袖的衣褲進(jìn)入睡袋中,可以增加我們的皮膚與外面的冷空氣之間的絕緣效果,也因此比起裸睡更溫... 閱讀全文

    經(jīng)驗(yàn) 戶外新人如何挑選一個(gè)適合你的睡袋和睡墊?

  • 戶外新人如何挑選一個(gè)適合你的睡袋和睡墊?
  • 一個(gè)好的睡眠,對(duì)驢友們來(lái)說(shuō)是一件非常重要的事情,身體如果無(wú)法充分獲得休息,在接下來(lái)的行程會(huì)顯得更加辛苦與疲累。想要獲得良好的睡眠質(zhì)量,除了要選擇適合的營(yíng)地外,也要使用適合的睡眠系統(tǒng)-睡袋和睡墊,因此本文會(huì)以登山者的需求,簡(jiǎn)單介紹睡袋和睡墊的挑選原則。 在挑選睡袋時(shí),一定要先了解以下三個(gè)決策因素: 溫度等級(jí):依據(jù)預(yù)計(jì)使用... 閱讀全文

    經(jīng)驗(yàn) 在路上 全球最受歡迎的十大徒步線路!

  • 在路上 全球最受歡迎的十大徒步線路!
  • 徒步,用最直接的身體力行,搜集一路上奇景景色。今日小編為徒步愛好者推薦全球最受歡迎的十大徒步線路,每一條路都值得此生去勇敢嘗試,說(shuō)不定你能遇見最美的景色。 尼泊爾喜馬拉雅山脈的安娜普納環(huán)線(Annapurna Circuit) 尼泊爾被譽(yù)為“徒步者的的天堂”,有著國(guó)際上最美、最完善的步行道路,其間最負(fù)盛名的就是環(huán)安娜普... 閱讀全文

    經(jīng)驗(yàn) 淺談背包安全渡溪 背重裝包要不要扣腰帶?

  • 淺談背包安全渡溪 背重裝包要不要扣腰帶?
  • 背包過(guò)溪要不要扣腰帶?失足落水的狀況下,為什么背包會(huì)壓頭、壓頭又該怎么辦? 我相信爬山的人問(wèn)十個(gè),十一個(gè)會(huì)跟你說(shuō)不要扣。但這是真的嗎?我只能說(shuō)那是結(jié)果論,但不是最好的解釋和方法。 讓我們先從救生衣說(shuō)起。 一件8KG浮力的救生衣為什么一定要有帶子從跨下過(guò)?為什么抓住領(lǐng)口往下壓、人就會(huì)上浮?先了解這點(diǎn),后續(xù)我們就能開始討論... 閱讀全文