經驗 戶外登山常識,把這五點牢記在心里才能更安全

  • 戶外登山常識,把這五點牢記在心里才能更安全
  • 和平地大不相同,一旦進入山區后,馬上就有可能碰到各種危險。因此,即便自己原本認為沒問題,在中途也可能出現沒辦法繼續走下去的狀況。為了避免這種情形,特別來為大家解說行前應確實做好的準備動作。 在半路就體力不支最大的原因,可以歸納為能量及水分不足。事先掌握當天將會消耗多少熱量及水分,不僅在登山途中,在出發前也要攝取相當的份... 閱讀全文

    經驗 戶外活動中的行走技巧,安全的行走方法

  • 戶外活動中的行走技巧,安全的行走方法
  • 走在大自然之中,一定會出現許多無法預測的路面情況,而且還會根據天氣的不同而有所改變。在這里要介紹在參加徒步登山戶外活動哪種地方遇到怎樣的狀況時,安全的行走方法。 意外的凹洞-樹根 行走在登山步道時最常出現的就是樹根了。如右圖所示,有如道路的障礙物般突出的東西,也有些高起的樹根延展至路面,彷彿變成階梯一樣。也許有些人想說... 閱讀全文

    經驗 玩到死不是福氣,參加戶外活動怎樣能夠安全一點?

  • 玩到死不是福氣,參加戶外活動怎樣能夠安全一點?
  • 最近,在戶外實在發生了太多不幸事故,想說:玩到死并不是福氣,而是為身邊人帶來無限的痛苦!而且郊野位處偏遠,真的出事了,比在城市出事更難救援。玩戶外怎樣能夠安全一點?不厭其煩,也要不斷重申,希望搜救人員可以出動少一點。 地圖 永遠不要以為自己熟路而毫無準備。在互聯網世界,有網絡及全球定位系統(GPS)輔助,事情已好辦得多... 閱讀全文

    經驗 滑雪的時候,十個不戴滑雪安全帽的最爛理由

  • 滑雪的時候,十個不戴滑雪安全帽的最爛理由
  • 你的安全對我們來說可是最要緊的事!你可知道頭部受傷是滑雪假期中第二常見的傷害?盡管所有健康和運動專業人士都強烈建議戴滑雪安全帽以便能在跌倒時保護頭部,卻只有56%的成年人會戴。那我們為什么不戴呢?我們已經收集了前十種不想戴的意見,如果你還沒開始戴,我相信是被其中一個理由所影響。那么,我們得改變習慣,因為新型的安全帽肯定... 閱讀全文

    經驗 他們怎么活下來的?泰國足球隊獲救三個關鍵

  • 他們怎么活下來的?泰國足球隊獲救三個關鍵
  • 泰國洞穴救援集結泰國海軍,以及來自各國的搜救專家、醫護團隊、洞穴潛水專家,歷時17天后終于平安落幕。雖然過程中,一名泰國海報部隊員不幸喪命,但是最終受困于睡美人洞(Tham Luang Nang Non)的12名足球隊少年與教練共13人全數成功救出,且生命狀態穩定。 歡天喜地之余,大家想過他們獲救的關鍵是什么嗎?認為這... 閱讀全文

    經驗 淺談背包安全渡溪 背重裝包要不要扣腰帶?

  • 淺談背包安全渡溪 背重裝包要不要扣腰帶?
  • 背包過溪要不要扣腰帶?失足落水的狀況下,為什么背包會壓頭、壓頭又該怎么辦? 我相信爬山的人問十個,十一個會跟你說不要扣。但這是真的嗎?我只能說那是結果論,但不是最好的解釋和方法。 讓我們先從救生衣說起。 一件8KG浮力的救生衣為什么一定要有帶子從跨下過?為什么抓住領口往下壓、人就會上浮?先了解這點,后續我們就能開始討論... 閱讀全文

    經驗 一個人去旅行一定要做好這十項安全措施!

  • 一個人去旅行一定要做好這十項安全措施!
  • 每個人的人生中都應該有一次瀟灑的單獨旅行,沒有約束,沒有顧慮,說走就走,永遠沒有目的地,可以隨性更改下一站,當時的心情就是目的地。一個人吃飯、旅行,到處走走停停,靜靜的享受眼前屬于自己的一切。但是一個人的旅行往往會存在一些不安全的因素, 旅途中的突發狀況總是會壞了旅行的好心情,一個去人旅行怎么做最安全?一個人去旅行有哪... 閱讀全文