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經(jīng)驗 購買登山鞋如何選擇,雪季登山怎樣選擇合適的登山鞋？

  • 購買登山鞋如何選擇,雪季登山怎樣選擇合適的登山鞋？
    • 06-04 12:27
    登山鞋大致上可分為 Hiking Boots/Shose （徒步登山鞋）、 Backpacking Boots（重裝徒步登山靴） 、 Mountaineering Boots（高山靴）三種： 建議： 在雪地訓練，建議至少準備Backpacking Boots以上等級之登山鞋。 如有意攀登雪山，建議準備一雙合腳的 Mou... 閱讀全文
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    經(jīng)驗 攀登8000米級別的山峰準備工作,都需要什么條件？

  • 攀登8000米級別的山峰準備工作,都需要什么條件？
    • 推薦人：夏爾巴高山探險 標簽：8000米喜馬拉雅山式登山戶外活動攀登登山雪山
    05-29 14:25
    在國際上，如果想?yún)⒓拥巧剑脖仨毐硶旅鎺拙湓挘骸暗巧绞且豁椞诫U活動，它存在受傷和死亡的可能，參與者必須清楚這些危險并對自己的受傷和死亡負責任。如果你對受傷和死亡沒有心理準備，最好不要參加這項運動。” 攀登雪山是一件嚴肅的事情。其中很大困難在于高海拔，高海拔的稀薄空氣會讓人的能力大大下降，同樣的路段放在平原地區(qū)，會變的... 閱讀全文
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    經(jīng)驗 給剛?cè)腴T的戶外愛好者的戶外裝備購買建議

  • 給剛?cè)腴T的戶外愛好者的戶外裝備購買建議
    • 推薦人：山頭斜照卻相迎 標簽：入門建議戶外愛好者戶外裝備
    05-29 14:18
    相信很多驢友都陪過很多剛?cè)腴T的戶外朋友去買戶外裝備，那就以稍微不同的角度再來討論一下戶外裝備好了。 對入門者來說，徒步登山，或者白話一點，爬山，有需要買什么嗎？走進登山用品店，琳瑯滿目的各種戶外裝備，到底應該先買什么？講白一點，就是預算的問題，動輒上千的大背包或睡袋，不是每個人都有經(jīng)濟能力一次到位的，那么，有沒有預算先... 閱讀全文
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    經(jīng)驗 參加戶外徒步登山活動，被螞蟥吸血了怎么辦？

  • 參加戶外徒步登山活動，被螞蟥吸血了怎么辦？
    • 推薦人：山人一境 標簽：戶外活動登山活動螞蟥
    05-24 11:30
    在潮濕的戶外環(huán)境中徒步登山，最怕遇到的小惡魔就是螞蝗了，因為它會不知不覺的爬或跳到腳上，張開大口吸咱的血，整個過程有時甚至渾然不覺，比吸血鬼的功力還強。 螞蟥是什么？ 螞蟥是環(huán)節(jié)動物門蛭綱的一類動物，身體光滑有延展性、顏色為深褐色或黑色，喜愛陰濕低凹的林中草地中，靠吸血為生。 螞蟥頭尾部各有一個吸盤，前段有口器，可刺入... 閱讀全文
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    經(jīng)驗 登山杖挑選與使用方式,你知道登山杖要如何選擇嗎？

  • 登山杖挑選與使用方式,你知道登山杖要如何選擇嗎？
    • 推薦人：100mountain百岳 標簽：戶外裝備登山杖登山裝備
    05-22 11:53
    原來登山杖的上坡跟下坡的使用方式竟然不一樣！而它也是常被大家忽略的登山裝備之一，你知道登山杖要如何選擇嗎？今天就來教大家怎么選擇與正確使用登山杖。 登山杖優(yōu)點多，下坡時可以減輕對膝蓋承受的重量，上坡時更可以利用雙手的力量幫助上坡，更加省力。行進時，更可以利用登山杖維持平衡，省去耗費核心平衡的力量，一整天行進下來更省力。... 閱讀全文
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    經(jīng)驗 聰明有效率的登山走路技巧,讓你戶外行走更加輕松自在

  • 聰明有效率的登山走路技巧,讓你戶外行走更加輕松自在
    • 推薦人：100mountain百岳 標簽：戶外行走技巧爬山登山
    05-21 10:56
    為什么看著別人登山總是這么輕松？自己卻是氣喘如牛？這邊跟大家分享幾個聰明的小技巧，大家下次登山可以試試看。 登山步伐小小技巧，利用身體的骨架來支撐重量，盡量避免讓肌肉長時間施力而疲勞喔，這正是以上幾點走路技巧的原則。面對長距離徒步重裝，別忘了還是要從個人基本體能、肌力訓練起！ 上坡的休息步 記得讓你的大小腿肌肉休息－跨... 閱讀全文
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    經(jīng)驗 四川登山初體驗,登上海拔5588米貢嘎雪山那瑪峰

  • 四川登山初體驗,登上海拔5588米貢嘎雪山那瑪峰
    • 推薦人：小方 標簽：四川游記貢嘎貢嘎雪山那瑪峰雪山
    05-21 10:54
    話說已經(jīng)事隔將近一年了，一直都懶得提筆紀錄這次行程，那瑪峰本身并沒有太特別之處，但最特別的地方在于它的頂峰是近距離觀賞蜀山之王—貢嘎山，的最佳觀景臺，可以近距離看到整個貢嘎西北稜跟主峰。 關于那瑪峰的介紹: 那瑪峰海拔5588米，位于四川省康定縣貢嘎山區(qū)，是貢嘎衛(wèi)峰之一。距離成都約500余公里。該山峰在2001年4月由... 閱讀全文
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    經(jīng)驗 日本自由行,富士山登山攻略吉田路線兩天一夜詳細游記

  • 日本自由行,富士山登山攻略吉田路線兩天一夜詳細游記
    • 05-18 13:16
    說到日本最有名的山完全不假思索就是富士山了吧！完整的錐狀火山體加上山頂覆蓋的白雪，成為富士山最鮮明的形象，是一座活火山，被日本人視為圣山，且與櫻花、新干線并列日本三大象征，連日幣1000日元紙鈔上都有富士山～ 一年只有三個月開放登山，夏季總是吸引全球數(shù)以萬計的登山客爭相造訪，今天我也終于登上富士山3776m。 其實攀登... 閱讀全文
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    經(jīng)驗 華山第一奇險長空棧道,來西安就是為了它

  • 華山第一奇險長空棧道,來西安就是為了它
    • 推薦人：BMC 標簽：華山游記長空棧道陜西
    05-14 12:09
    華山，中國五岳之西岳，自古以來以山勢之奇、險峻之驚而聞名，被譽為奇險天下第一山，其中長空棧道更是華山天險之首。長空棧道位于華山絕壁之上，路長百余米，寬尺許，鑿路人在絕壁上鑿出石孔，楔進石樁，樁上置木板為道，人行須面壁慢行，勇者行走自然，怯者膽戰(zhàn)心驚。 華山長空棧道留影 踏上絕壁險道，究竟會變成勇者還是怯者？華山長空棧道... 閱讀全文
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    經(jīng)驗 我的歐洲行之少女峰Jungfrau,坐火車游瑞士登少女峰

  • 我的歐洲行之少女峰Jungfrau,坐火車游瑞士登少女峰
    • 推薦人：Joy愛旅行 標簽：少女峰歐洲瑞士自由行
    05-14 12:07
    有分享過阿爾卑斯山脈最高峰,也是歐洲的第一高峰勃朗峰Mont Blanc的游記 我的歐洲行之勃朗峰Mont Blanc,霞慕尼自助游攻略，這次再寫寫歐洲屋脊少女峰。 瑞士不愧是瑞士，他的旅游資訊相當多，許多細節(jié)的設計也讓旅客相當方便。 所以要來少女峰不用怕找不到資料，開始之前，一樣先簡單介紹一下少女峰。 少女峰(Jun... 閱讀全文
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    經(jīng)驗 西安華山一日游,全程徒步西岳華山五峰全攻略

  • 西安華山一日游,全程徒步西岳華山五峰全攻略
    • 推薦人：BMC 標簽：一日游華山攻略爬山西安陜西
    05-13 13:43
    西安重點行程，最期待的華山之行、挑戰(zhàn)長空棧道！華山，中國五岳之西岳，自古以來以山勢之奇、險峻之驚而聞名。 華山南峰登頂留影 華山位于陜西省渭南華陰市境內(nèi)，是中華五岳之一，以「奇、險、峻、秀」馳名天下，素有「奇險天下第一山」之稱。華山南接秦嶺、北瞰黃渭，扼守著大西北進出中原門戶，資源豐富，景觀獨特。華山是中華民族文化發(fā)祥... 閱讀全文
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    經(jīng)驗 我的歐洲行之勃朗峰Mont Blanc,霞慕尼自助游攻略

  • 我的歐洲行之勃朗峰Mont Blanc,霞慕尼自助游攻略
    • 推薦人：Joy愛旅行 標簽：勃朗峰攻略歐洲自助游霞慕尼
    05-13 13:19
    我想大家多少都聽過勃朗峰(Mont Blanc, 4810m)，它曾經(jīng)是歐洲的最高峰。 為何說是曾經(jīng)，難道山也會"長大"嗎? 其實主要是因為那是因為在前蘇聯(lián)時代，由于冷戰(zhàn)的關系，人們對于蘇聯(lián)境內(nèi)的山脈不夠了解， 后來蘇聯(lián)解體之后，大家才發(fā)現(xiàn)到，原來位于高加索山脈上的厄爾布魯斯峰(Mt.Elbrus)，高度有5642米，... 閱讀全文
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