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經(jīng)驗(yàn) 登山戶外鞋指南,聽過素食主義者沒有穿過純素戶外鞋吧?

  • 登山戶外鞋指南,聽過素食主義者沒有穿過純素戶外鞋吧?
    • 04-25 10:14
    登山戶外鞋指南 How to choose your VEGAN boots? 你穿了什么？ 當(dāng)你挑選登山戶外鞋時(shí)，你會(huì)注意標(biāo)簽成分嗎？你有想過這雙鞋怎么來的嗎？或是當(dāng)它被穿壞時(shí)，會(huì)造成環(huán)境負(fù)擔(dān)嗎？ 要判斷一雙鞋是否符合Vegan理念（不包含任何動(dòng)物性成分），可以從三個(gè)部分來看：鞋面成分、黏著膠成份以及染色。 選擇Ve... 閱讀全文
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    經(jīng)驗(yàn) 新人想要去徒步登山活動(dòng),應(yīng)該怎么開始呢?

  • 新人想要去徒步登山活動(dòng),應(yīng)該怎么開始呢?
    • 推薦人：調(diào)琴師_z 標(biāo)簽：戶外知識(shí)新手
    04-24 12:59
    如果你內(nèi)心有股沖動(dòng)想要嘗試登山徒步，但對(duì)哪里有步道、自己適合走怎樣的步道都不清楚，整個(gè)手足無措，不知道怎么開始的狀況，以下提出幾點(diǎn)提供給心中想要卻不知該如何行動(dòng)的人參考。 1. 參考別人的心得分享或步道介紹書籍 如果你對(duì)于登山徒步完全沒有概念，建議可以查查網(wǎng)上的相關(guān)資訊，或是看看別人的心得分享，另外也有很多介紹步道的書... 閱讀全文
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    經(jīng)驗(yàn) 登山杖什么牌子好?新手不可錯(cuò)過的幾大登山杖品牌推薦

  • 登山杖什么牌子好?新手不可錯(cuò)過的幾大登山杖品牌推薦
    • 04-22 11:01
    之前告訴了大家登山杖怎么選，但是登山杖品牌、款式、種類那么多，總不可能每個(gè)都慢慢去比較吧？沒關(guān)系，今天我就要把我這幾年來，自己、家人、朋友用過的登山杖整理成推薦清單，幫助你省去自己比較的時(shí)間！ 常見登山杖品牌 在推薦登山杖之前要先介紹幾個(gè)登山杖品牌讓大家認(rèn)識(shí) 權(quán)威霸主：Leki(德國(guó))、Komperdell(奧地利) ... 閱讀全文
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    經(jīng)驗(yàn) 戶外背包怎么選?登山新手值得入手的3款一日徒步登山背包品牌

  • 戶外背包怎么選?登山新手值得入手的3款一日徒步登山背包品牌
    • 04-21 13:32
    嗨，剛踏入登山界的你要在這么多登山品牌中挑出適合自己的一日戶外背包，應(yīng)該不是件容易的事情。今天就讓我來推薦4款最值得入手的一日徒步登山背包讓你知道吧！ Arc’teryx（始祖鳥）Brize 25L 容量：25L 重量：905g 外觀材質(zhì) 背包主體采用N420p尼龍 6,6平紋材質(zhì)，使背包能像紙袋一樣硬挺又能些許彎折且... 閱讀全文
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    經(jīng)驗(yàn) 登山杖怎么選?10個(gè)步驟帶你了解挑選重點(diǎn)

  • 登山杖怎么選?10個(gè)步驟帶你了解挑選重點(diǎn)
    • 推薦人：yenhsnu 標(biāo)簽：戶外知識(shí)爬山登山登山杖
    04-20 10:19
    我跟大部分的登山新手一樣，剛開始爬郊山的時(shí)候也不太能理解為什么要用登山杖，但隨著爬了很多山之后，才漸漸體會(huì)在復(fù)雜地形與惡劣氣候的山區(qū)，登山杖帶給我的好處。 那么要如何挑選登山杖呢？今天這篇文章就要用10個(gè)步驟帶你了解登山杖的挑選重點(diǎn)！ 登山杖的5大好處 背負(fù)較大重量或是穿復(fù)雜地形時(shí)可以幫助身體增加穩(wěn)定度。 下坡時(shí)，登山... 閱讀全文
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    經(jīng)驗(yàn) 高端戶外大牌Arc’Teryx始祖鳥,看完這些介紹就知道怎么買

  • 高端戶外大牌Arc’Teryx始祖鳥,看完這些介紹就知道怎么買
    • 推薦人：yenhsnu 標(biāo)簽：Arc'teryx始祖鳥戶外裝備
    04-18 12:27
    arc'teryx始祖鳥衣服怎么買？ Beta LT jacket, Cerium SV Hoody, Sigma AR pants分別代表什么意思？Beta, Cerium, Sigma是咒語嗎？LT, SV, AR又是什么？我只知道jacket是外套，pants是褲子，Hoody….是胡迪嗎？ 我自己當(dāng)初在買arc... 閱讀全文
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    經(jīng)驗(yàn) “高反”真的能死人,關(guān)于高山癥你要知道這些

  • “高反”真的能死人,關(guān)于高山癥你要知道這些
    • 推薦人：100mountain百岳 標(biāo)簽：戶外知識(shí)高反高山癥
    04-18 12:26
    愛登山的你，有經(jīng)歷過高山癥嗎？在山上走到頭痛想吐、在雪山連停下休息都喘氣咳嗽不止？不要懷疑，這些都是高山癥（英語縮寫AMS）會(huì)發(fā)生的類似ㄧ般感冒卻絕對(duì)不可輕忽的癥狀。本篇文章將詳細(xì)介紹高山癥的成因，以及如何預(yù)防與處理！ 一、 高山癥的成因 高山癥好發(fā)于2500米以上的高山高原環(huán)境，又稱高原反應(yīng)，簡(jiǎn)稱高反。當(dāng)高度升高氣壓... 閱讀全文
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    經(jīng)驗(yàn) 高反不可怕,我來教你高海拔登山如何適應(yīng)

  • 高反不可怕,我來教你高海拔登山如何適應(yīng)
    • 推薦人：人生就是不停的訓(xùn)練 標(biāo)簽：戶外知識(shí)高反高海拔
    04-17 10:25
    不用藥物，身體也可以適應(yīng)的。 不少人對(duì)于高海拔也存有一個(gè)疑問和誤解，特別是前往珠峰大本營(yíng)的戶外旅行愛好者，行前會(huì)相當(dāng)擔(dān)心高山癥的問題。希望這篇分享能夠讓你們明白。 一般人約在海拔2500米便有機(jī)會(huì)出現(xiàn)高山反應(yīng)，高山反應(yīng)的出現(xiàn)因人而異。隨著海拔上升，空氣中的含氧量會(huì)減少，在5000米海拔只會(huì)剩余50%左右的氧氣。而長(zhǎng)時(shí)間... 閱讀全文
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    經(jīng)驗(yàn) 登山鞋怎么穿?你是買防水的還是透氣的?

  • 登山鞋怎么穿?你是買防水的還是透氣的?
    • 推薦人：罰跪 標(biāo)簽：戶外知識(shí)登山登山鞋
    04-16 11:24
    在購(gòu)買登山鞋的時(shí)候，很多人會(huì)考慮是否需要一對(duì)防水的登山鞋。有防水保護(hù)的登山鞋普遍價(jià)錢貴，往往過千元一對(duì)，而且防水與透氣功能乃魚與熊掌，難以兼得。 擁有Gore-Tex防水技術(shù)是不少登山鞋的賣點(diǎn)，所以會(huì)掛牌標(biāo)明。 有些驢友不喜歡登山濕腳，例如擔(dān)心踏中小水坑弄得鞋襪俱濕，所以選購(gòu)登山鞋的時(shí)候，會(huì)傾向選擇有防水功能的登山鞋。... 閱讀全文
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    經(jīng)驗(yàn) 給準(zhǔn)備登山的朋友一些建議,新手登山可以看看

  • 給準(zhǔn)備登山的朋友一些建議,新手登山可以看看
    • 推薦人：BingHung Lee 標(biāo)簽：新手登山
    04-15 11:39
    登山相關(guān)知識(shí)博大精深，整理目前所學(xué)相關(guān)登山知識(shí)，分享給喜愛登山的朋友，一同交流。若有說明錯(cuò)誤之處，惠請(qǐng)指教。 食 食物規(guī)劃先決條件 食物規(guī)劃原則 輕量 (干燥、料理簡(jiǎn)便(早早吃、早早睡)、排列組合(吃不膩)) 營(yíng)養(yǎng) (熱量、口味多變、營(yíng)養(yǎng)素(避免缺乏，造成吃再多也吃不飽的情形)) 防腐與防撞 (干燥、腌制與冷藏) 食物... 閱讀全文
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    經(jīng)驗(yàn) 新手入門登山,在登山前需要了解的一些登山知識(shí)和準(zhǔn)備工作

  • 新手入門登山,在登山前需要了解的一些登山知識(shí)和準(zhǔn)備工作
    • 推薦人：費(fèi)紳爺 標(biāo)簽：戶外活動(dòng)戶外知識(shí)爬山登山知識(shí)
    04-14 10:57
    登山裝備，絕對(duì)是徒步登山時(shí)很重要的工具，有人說，帶錯(cuò)裝備絆手絆腳、帶對(duì)裝備如虎添翼，甚至在危急時(shí)刻還可救命，因此我們列出幾種登山新手一定要做好的登山計(jì)劃與裝備知識(shí)，讓大家出發(fā)前做好登山功課，安心出門平安回家！ 登山新手行前準(zhǔn)備 無論是要旅行或者是要面對(duì)一件從未接觸過的事情，通常都會(huì)進(jìn)行事前準(zhǔn)備，好讓自己在遇到突發(fā)情形或... 閱讀全文
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    經(jīng)驗(yàn) 爬富士山攻略,去日本爬富士山新手指南

  • 爬富士山攻略,去日本爬富士山新手指南
    • 推薦人：Miu C. 標(biāo)簽：富士山新手指南日本
    04-13 11:24
    作為日本第一高峰與圣山的富士山擁有廣大的自然植栽花卉，站在山頂所望見的壯麗日出景觀御來光更是年年吸引眾多國(guó)內(nèi)外旅客前去一探，現(xiàn)在正在看這篇文章的你或許心中也想著總有一天要親自踏上富士山頂端瞧瞧。這次要來介紹富士登山時(shí)期、必備品、交通方式等行前必須知道的基本信息，有興趣或是準(zhǔn)備前去挑戰(zhàn)富士山的話一定要先來了解下！ 最適合... 閱讀全文
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