經(jīng)驗 Gore-Tex產(chǎn)品能不能經(jīng)常清洗,來看看始祖鳥官方怎么說

  • Gore-Tex產(chǎn)品能不能經(jīng)常清洗,來看看始祖鳥官方怎么說
  • 一個誤解: Gore-Tex產(chǎn)品不能經(jīng)常清洗,這是過時的誤解,正確清洗Gore-Tex有助于提高產(chǎn)品的使用壽命和維持性能。 什么時候該清洗了? 當(dāng)衣物防水性能下降,衣領(lǐng)和袖口污垢很明顯,這說明需要清洗Gore-Tex產(chǎn)品了。污垢會導(dǎo)致Gore-Tex裝備性能下降,損壞衣物里層。 洗滌頻率 洗滌視用途而定,如果經(jīng)常戶外或... 閱讀全文

    經(jīng)驗 炎炎夏天汗不停,該怎么保持涼爽

  • 炎炎夏天汗不停,該怎么保持涼爽
  • 在炎熱的夏天進行戶外活動,必須面對三個方向的考量:背景環(huán)境溫度,太陽輻射熱能,以及水泥、馬路的反射熱能。但更可怕的是,人體在運動時碳水化合物和脂肪都會分解為運動行為提供能量,同時釋放熱量,所以人體需要大量排汗以保持體溫以及預(yù)防中暑。 比如在訓(xùn)練跑步周期中,跑者開始試圖增加訓(xùn)練量或參加長距離比賽時,溫度障礙絕對是非常險要... 閱讀全文

    經(jīng)驗 越野跑該知道的補給常識

  • 越野跑該知道的補給常識
  • 無論是路跑或是越野跑,在補給方面一直是一個很重要的課題,因為它決定了你接下來路程當(dāng)中,能否順利完成的關(guān)鍵之一。 在運動的型態(tài)上,越野跑本身與一般路跑有很大的差異。在平坦的公路或田徑場跑步,身體能夠通過動作的慣性,以較省力的方式前進,肌群的使用大多是固定的,但越野跑不同,例如爬階梯步道時,每一步都像新的開始,你幾乎完全無... 閱讀全文

    經(jīng)驗 天氣這么熱就別出門了,推薦幾部戶外主題電影在家看

  • 天氣這么熱就別出門了,推薦幾部戶外主題電影在家看
  • 這次推薦幾部真實故事改編的戶外主題類型的電影,這份電影列表應(yīng)該會是最多人都看過的,共同點在于都是真實故事改編,而且普遍受到好評。此類電影的魅力在于發(fā)生在自己身上的可能性,這會讓人不斷跟著思考:我會怎么做?我該怎么做? 中文片名:我出去一下 原文片名:Ich bin dann mal weg (I'm Off Then)... 閱讀全文

    經(jīng)驗 戶外活動就要穿出清涼的夏天,貼身衣物馬虎不得

  • 戶外活動就要穿出清涼的夏天,貼身衣物馬虎不得
  • 悶熱的夏天,在室內(nèi)還可以打開空調(diào)可以吹個痛快,但是當(dāng)你要從事戶外活動時,不管是郊外徒步、海邊沖浪、游泳、或騎自行車等戶外運動,這時候貼在皮膚表層的衣物,就顯得特別的重要。因為這是與皮膚直接接觸的第一層衣物,舒適度當(dāng)然不可將就,但更重要的是,在夏季中這層衣物還扮演著第二層皮膚的防護功用,防曬、排汗、快干等等功用就集中在薄... 閱讀全文

    經(jīng)驗 山上山下都實穿,妹子夏季戶外服裝穿搭攻略

  • 山上山下都實穿,妹子夏季戶外服裝穿搭攻略
  • 近年來,不管是徒步登山、跑步、騎行等戶外運動,都可以看到越來越多女性的身影,通過戶外運動女孩們也可以展現(xiàn)出更多的自信與美麗。而在戶外驢友界也是如此,不管是單日徒步或是長天縱走,女性的驢友們也有越來越多的傾向。 不過,女性在從事戶外運動時,總是會擔(dān)心較多事情,如怎樣才能穿出自信與美麗?戶外裝備要如何穿搭才能兼具功能與有型... 閱讀全文

    經(jīng)驗 小長假不想出門爬山,推薦幾部戶外題材類的電影給你

  • 小長假不想出門爬山,推薦幾部戶外題材類的電影給你
  • 如果端午小長假不想出門爬山,似乎是窩在沙發(fā)上看電影的絕佳時機,那么推薦以下幾部戶外電影清單。 【劇情/動作】 朝圣之路 The Way 荒島余生 Cast Away 絕嶺雄風(fēng) Cliffhanger 最孤獨的星球 The Loneliest Planet 八千米死亡線 K2: The Ultimate High 阿拉伯... 閱讀全文

    經(jīng)驗 如果你正在考慮嘗試VanLife(房車生活),12個厭惡的理由你須知道

  • 如果你正在考慮嘗試VanLife(房車生活),12個厭惡的理由你須知道
  • VANLIFE 這個在 instagram 已有300多萬個標(biāo)記的關(guān)鍵字,全世界已經(jīng)流行到不行了!這樣的生活感覺很浪漫而且畫面總是這么的吸引人,如果可以開著房車可以玩到哪睡到哪,無拘無束沒有時間限制所以自由度極高,國內(nèi)同樣也有著一群愛好者,但!面對現(xiàn)實一下!如果你正在考慮嘗試 VANLIFE,以下這12個可能會讓你厭惡... 閱讀全文

    經(jīng)驗 戶外夜爬,不能不知道的事………………

  • 戶外夜爬,不能不知道的事………………
  • 夏天了,不少愛好山野的驢友們也喜歡在仲夏時夜登山頭。 因為人的生理上的感官,晚上夜行與白天行走的情況截然不同。黑夜中,人的視力會變差,心理也變得較弱。相反而言,聽覺、嗅覺等感官反而變得敏銳,而這些亦可以在夜爬時加以運用。 晚上夜爬需要注意的口訣: 黑泥、白石、水反光 大多情況都可能正確。不過要注意的是,石頭也許會鋪滿清... 閱讀全文

    經(jīng)驗 戶外登山其實是件很潮流的事,你說是不是?

  • 戶外登山其實是件很潮流的事,你說是不是?
  • 一起來當(dāng)個山大王吧!很多經(jīng)常出去戶外的人都會在自己社群媒體、社交工具里去分享一張很戶外的招聘,而爬山這件事情,也已成為了一種時尚,每個人都樂在山林里挑戰(zhàn)自己,我們針對大家在戶外分享的美圖做了整理,假如你想成為一位迷人的山系孩子王,那么這一集你絕對不可以錯過阿!... 閱讀全文

    經(jīng)驗 人類保暖裝備的巔峰,攀登雪山經(jīng)常能看到的連體羽絨服

  • 人類保暖裝備的巔峰,攀登雪山經(jīng)常能看到的連體羽絨服
  • 黑科技! 隨著絕大多數(shù)隊伍離開各高海拔大本營, 2018春季喜馬拉雅攀登宣告正式結(jié)束,與往年不一樣,今年7000+米高峰以上的山上幾乎都是清一色的黃色桔紅色連體羽絨服。 作為目前暖效比最高的材料,羽絨簡直是自然之神的恩賜,正是有了羽絨服,人類才能不斷突破極限,6000米,7000米,8000米,巔峰一步步接近,夢想一步... 閱讀全文

    經(jīng)驗 山上睡覺也要高枕無憂,戶外睡眠裝備大揭密

  • 山上睡覺也要高枕無憂,戶外睡眠裝備大揭密
  • 民以食為天,吃飯皇帝大這句俗語只講出了人需求的一半,因為除了吃之外,我們每天都一定要睡覺啊!作為一個戶外愛好者,在費盡千辛萬苦翻山越嶺、走過了漫漫長路抵達目的地或扎營地點通常已經(jīng)筋疲力盡,此時若能讓自己徹底放松、進入香甜夢鄉(xiāng)的睡眠就是最佳的犒賞。然而戶外畢竟不是家中的溫床,要如何才能一覺好眠呢? 睡覺有三寶,床、棉被、... 閱讀全文