分類導航

推薦人：LESAN32499 標簽：徒步爬山登山

01-16 11:31

冬季攀登高山的活動對于戶外服裝的要求是最高的，這個季節的高山攀登活動必須面對低溫與風雪，同時還得背負重裝，穿著上的考慮就以保溫與抗風雪為主。三層式的穿著原則在這樣的環境下徹底實踐，上半身的貼身衣物通常穿著長袖的排汗衣，有時搭配內層的排汗長褲，讓下半身更保暖。中間層重視保暖效果，最好選擇潮濕之后仍有保暖效果的產品，由... 閱讀全文

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經驗輕量化戶外裝備指南：背包、帳篷、睡袋、睡墊、爐具

推薦人：ldbg 標簽：戶外裝備

01-08 19:07

全程徒步者（Thru-Hiker）為了應付戶外徒步長時間、長距離的需求，使用的戶外裝備以輕量、耐用為最高原則，反而不見得是高級、高貴的單品。不過在早期，這些清單只能上網四處打聽、搜集，很花時間，對買到的戶外裝備也不一定有信心。還好終于有人出來整理這些資料了。自2013年開始，Halfway Anywhere網站精心設... 閱讀全文

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經驗關于戶外保暖的原理與技巧：如何在寒冷的山野穿上一身暖！

推薦人：樂山――寧心靜氣標簽：保暖山野

01-05 15:11

時序邁入寒冬，對許多愛好戶外活動的驢友來說，冬季的低溫多令人想躲在家中溫暖的被窩睡懶覺，或看電視、玩手機打發，但事實上冬季卻是很值得外出的季節！冬季的氣候型態，沒有夏季的雷陣雨干擾；高山上視野良好，且不像夏季時中午過后就云霧繚繞；寒冷氣溫也帶來山區植物的變裝秀，將大自然裝扮著各式各樣的繽紛色彩。若是低氣壓或寒流來襲... 閱讀全文

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經驗山是一所學校，學習打開心胸接受大自然的一切！

推薦人：涼標簽：LNT 爬山露營

01-04 13:17

一向背包上肩，去哪里都是晴天。不管本身從事什么樣的工作或熱愛哪一項戶外活動，我們熱愛大自然心是一樣的。就簡單分享幾個真實故事給大家，在過去一年多登山的過程中，遇到的一些小故事。 1.驢友 / 垃圾袋第一個故事，就從第一次重裝、第一座山開始。雖然從小就常常跟家人在假日的早晨一起去爬郊山，但對我來說就只是周末早起，然... 閱讀全文

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經驗為什么你的登山鞋的鞋帶老是容易松掉? 教你登山鞋綁鞋帶的技巧！

推薦人：наνεη 標簽：登山鞋

12-29 11:49

有些人穿上登山鞋后發現，鞋帶拉緊打上蝴蝶結后結很大，彷彿鞋帶太長，但這可不是它搭配錯誤。一種調整的綁法是鞋帶穿過繩眼后，再以鞋帶交叉勾著鞋帶勾，適度拉緊后，在最后一個鞋帶勾上打蝴蝶結，不過這種綁法鞋帶很容易松掉。因此分享一個簡單的登山鞋鞋帶打法： 1.第一個鞋帶勾于鞋帶交叉后打上平結，好像打死結，但打出來的結是平的，... 閱讀全文

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經驗沒有最好的戶外裝備只有最適合你的戶外裝備！

推薦人：hzzjr 標簽：戶外裝備

12-28 11:28

關于戶外裝備的選擇使用與保養，通常是我們剛進入戶外時最關心的事情。我需要選擇什么樣的戶外裝備？我要準備多預算？我應該怎么保養裝備？是常見的問題。的確，裝備的適當與否會決定我們在戶外活動時的生活品質、也會影響到安全。沒有最好的裝備、只有最適合的裝備我們常說「沒有最好的裝備、只有最適合的裝備」，戶外活動的裝備會因為使用... 閱讀全文

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經驗不論徒步登山還是探險穿越，帶著備用食物真的很重要!

推薦人：春風王子標簽：食物

12-27 14:16

備用食物泛指在計劃攜帶的正常食物以外的食物,在意外發生后可供緊急使用。選擇備用食物之五大要點: 1. 方便進食請選擇不用烹煮及處理的食物。因當后備食物要使用時，應該己是行程的尾聲，燃料的供應會是一個考慮因素。在意外中，還是快點吃，快點尋找下山方法。 2. 能量供應備用食物需要800卡路里或以上。以一個成年人每日平... 閱讀全文

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經驗建立這三種打包思維讓你戶外背得更輕一點！

推薦人：fzlyr 標簽：徒步戶外裝備輕量化

12-26 13:02

常常去戶外徒步登山的時候氣喘呼呼，覺得怎么樣也跟不上同行的隊友? 當然鍛煉體力是一個解決問題根本的辦法，但減輕背上的背包是另外一個立竿見影的特效藥，而且沒有副作用！這個道理很簡單，就像是去健身房做重量訓練，20kg的重量你能做五下，10kg的重量可以做八下，5kg的重量則可以做到15下，套用在戶外徒步上也是一樣，如果背... 閱讀全文

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經驗做好9件事，有效延長戶外帳篷的壽命！

推薦人：LESAN32499 標簽：帳篷戶外裝備

12-25 11:46

無論你是每周都會去露營的戶外愛好者，或是只會一年一次家庭大露營，在這個戶外裝備先決的時代，喜歡戶外活動的朋友總會有一到兩個帳篷在家準備隨時出發吧！如何打理就是一個延長使用年期的重要因素。以下9個注意事項助你好好保養你的帳篷！ 1.存放要干爽，切忌濕漉漉無論你家中的帳篷是貴是便宜，其物料大多都是化學聚合物制成，狀態容... 閱讀全文

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經驗 12座非技術性攀登山峰平凡人的非凡登山路！

推薦人：qzuser 標簽：山峰爬山

12-24 13:25

作為一名登山愛好者，我接受過一系列的室內攀巖訓練和冬季登山課程，但是我感到我的攀登技術離理想中的狀態還差一大截，我掌握了基本繩索要領，冰鎬和冰爪技巧，但是卻沒有像我想的那樣經常去實踐。盡管如此，我依然夢想著攀登七大峰。直到有一天我開始意識到我永遠不可能成為梅斯納爾，但是我仍然渴望挑戰那些有著響亮大名的高山。如果你跟我... 閱讀全文

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經驗天寒地凍！冬天戶外露營的保暖小方法

推薦人：冒虎標簽：保暖露營

12-23 10:28

常有人問我，冬天在山上睡帳篷會有多冷？我的答案不外乎是： 1.很冷！ 2.超級冷！ 3.不行！我真的要下山了！以下整理幾個高山露營的保暖小方法，希望有點幫助。睡前不要喝太多水除了因為半夜上廁所要爬出帳篷令人痛不欲生，也因為身體把尿液儲存在膀胱，并維持在略高于體溫的溫度，需要耗掉更多身體的熱能。所以為了不要半夜起床... 閱讀全文

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經驗冬季已至，出去戶外活動除了帶羽絨服還有哪些產品值得我們選購?

推薦人：藍天標簽：Gore-Tex 戶外裝備羽絨服

12-22 12:48

冬季已至，大家近日一定都在購買御寒衣服吧，當然首選的可能都會是羽絨服，但除羽絨服外，我們其實有很多其他的選擇。就以羽絨為例，現在很多人造纖維已經可以達到相同的效果，足夠應付零下15度至5度的低溫，我們就來了解一下冬天御寒除了羽絨服還可以選擇哪些產品？首先我們要先了解御寒的兩大原則：一、擋風：減少流動的空氣帶走身體熱... 閱讀全文

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