經驗 羊毛襪怎么選?戶外活動如何選擇正確的戶外登山襪?

  • 羊毛襪怎么選?戶外活動如何選擇正確的戶外登山襪?
  • 俗話說的好:好的登山鞋能帶你上天堂,登山鞋勢必需要一雙有型又很行的襪子做搭配更是能事半功倍!登山羊毛襪經常容易被忽略,好像只要穿著它來減少跟鞋子的摩擦即可,其實不然,還有很多細節重點都被忽略了。 這跟日常生活常聽到手腳冰冷就要戴手套穿襪子一樣,因為手腳末梢處是距離心臟最遠的地方,加上環境溫度變化劇烈,此時末梢保暖相對更... 閱讀全文

    經驗 怎樣能買到一雙好的戶外鞋?先教你如何快速鑒別一雙鞋的質量

  • 怎樣能買到一雙好的戶外鞋?先教你如何快速鑒別一雙鞋的質量
  • 今天教大家一招,如何快速鑒別一雙鞋的質量,最重要的就是要學會看中底。 那么,什么是中底?其實,中底就是鞋墊和橡膠大底之間的部分。 滿足什么條件才能稱得上質量好呢? 一雙好的鞋子一般具備以下特點,首先是走線,多采用雙股線,排列均勻密實,采用專利緩震中底。其次,在鞋面選擇上一般會使用動物原皮直接加工而成的頭層皮。 中底的優... 閱讀全文

    經驗 希夏邦馬徒步攻略,一座完全坐落于中國境內的8000米級山峰

  • 希夏邦馬徒步攻略,一座完全坐落于中國境內的8000米級山峰
  • 希夏邦馬\Shishapangma 海拔8027米,是世界上排名第14位的高峰,也是喜馬拉雅山脈著名的山峰之一,它位于中國西藏聶拉木縣境內,是唯一一座完全坐落于中國境內的8000米級山峰。 希夏邦馬地理位置示意圖 希夏邦馬是由一系列山峰組成的山峰群,除了主峰(8027)和中央峰\Shishapangma Central... 閱讀全文

    經驗 武功山上看云中草原,詳細實用的武功山徒步攻略

  • 武功山上看云中草原,詳細實用的武功山徒步攻略
  • 它是江南歷史三大名山之一,它是中國最佳徒步入門路線之一,它擁有獨特的高山草甸風光,它是云中的草原,它是武功山。 最經典的武功山風光 地理人文 武功山位于江西省中西部,屬羅霄山脈北支,山體呈西南東北走向,橫跨江西萍鄉市蘆溪縣、吉安市安福縣,宜春市袁州區,綿延120余公里,總面積約970平方公里。 武功山主峰白鶴峰海拔19... 閱讀全文

    經驗 在野外如何尋找水源,戶外安全飲水的凈化和消毒處理

  • 在野外如何尋找水源,戶外安全飲水的凈化和消毒處理
  • 你認為不脫水才是重要的,于是咕咚地喝了幾大口,還裝了一瓶。 很幸運,你的行程并未受這一瓶水的拖累!但很不幸,回去幾日后,你就被確診感染了慢性賈第蟲病,開始無休無止的腹瀉、絞痛、惡心嘔吐、乏力.... 賈第蟲病....? 水源性傳染是賈第蟲病的主要傳染源,在旅游者中感染很常見。除人—人接觸直接傳染外,野生動物也可成為其保... 閱讀全文

    經驗 參加戶外活動你需要了解的,自覺遵守登山戶外禮儀

  • 參加戶外活動你需要了解的,自覺遵守登山戶外禮儀
  • 我們主動給予他人尊重,就更容易獲得他人尊重,在登山中亦是如此。 但是,當我們在大自然中享受自由自在的體驗時,很多時候卻遺失了原本應該注意的禮儀。 戶外禮儀需要我們在戶外之行中不斷積累和學習,你可以從下面幾點開始做起: 1、選擇可以減少潛在擁擠、沖突和低噪音的方式從事自己的戶外活動,盡量縮小團隊的規模。 2、行進途中休息... 閱讀全文

    經驗 如何清潔和保養戶外裝備?戶外服裝、裝備的清洗與保養方法

  • 如何清潔和保養戶外裝備?戶外服裝、裝備的清洗與保養方法
  • 對于戶外服裝、裝備的養護,我們因為愛惜而去學習和研究這些養護方法,今天就給大家介紹下關于羽絨服、沖鋒衣、速干衣以及戶外鞋的洗護知識,了解之后大家就趕緊把它們都收拾一番吧! 羽絨服 因為羽絨服上禁止濕水的警告,許多人不會那么輕易去洗他們的羽絨服。羽絨是一種間隔大,具有柔韌性的充絨材料。因為這種特性,輕微的弄濕不會太大的影... 閱讀全文

    經驗 爬山前,要穿什么?對登山的一些錯誤認識要知道

  • 爬山前,要穿什么?對登山的一些錯誤認識要知道
  • 什么是登山風險? 讓我們來念個口號: 登山風險要知道,行前準備不可少! 登山風險要知道,行前準備不可少! 登山風險要知道,行前準備不可少! 因為很重要,所以要說三次。現在我們就來上個小學堂,補救一些登山風險觀念吧! 問:爬山前,要穿什么? X : 拍照最重要,我要美美地入鏡。 O : 即使只有1個小時山路,穿排汗衣勝過... 閱讀全文

    經驗 搞懂你的登山裝備,應該準備這些戶外裝備清單

  • 搞懂你的登山裝備,應該準備這些戶外裝備清單
  • 在上一篇搞懂你的戶外用品,新手必修的裝備課和實用戶外裝備清單中,我們介紹了登山裝備中的「背負」、「行進」、與「服裝」三大系統,希望讓剛接觸登山的新手認識基礎的登山裝備,并學習依據自己的狀況規劃。 在今天的文章中,我們會介紹五個戶外裝備系統,不管你是老手還是新手,相信看完之后,都可以讓你對裝備的認識更完整! 讓你下次收裝... 閱讀全文

    經驗 秋高氣爽參考戶外活動,要準備哪些戶外登山裝備呢?

  • 秋高氣爽參考戶外活動,要準備哪些戶外登山裝備呢?
  • ?秋高氣爽,陽光和煦、氣候穩定的秋季,正是適合家人朋友出游踏青、散散步的好時節。然而,從事戶外活動時,都存在著風險,每年的迷路、墜崖、中暑等意外仍是層出不窮。穿著適當的衣著和鞋子,做好事前的準備工作(例如飲水、食物、路線規劃),才能降低意外的發生。提供以下要點作為一日戶外活動裝備的檢查清單,可依個人行程的需求增減。 爬... 閱讀全文

    經驗 戶外運動穿什么鞋好?你對戶外鞋最大的誤解是什么?

  • 戶外運動穿什么鞋好?你對戶外鞋最大的誤解是什么?
  • 誤解一:跑步鞋=徒步鞋 這個誤解對于戶外小白來說,是非常常見的問題。其實,這主要還是得看出行的路線跟環境,畢竟術業有專攻。 跑步鞋通常都是以城市水泥或者柏油路為主,要求是舒適透氣、緩震,造型穿搭等等。跑步鞋適用的場景因素,鞋子的本身并不需要具有防水之類的功能屬性。所以,跑步鞋的鞋底多采用輕便的塑膠為主,鞋面是以網面的居... 閱讀全文

    經驗 戶外登山小常識,強化上、下坡能力的上下樓梯訓練

  • 戶外登山小常識,強化上、下坡能力的上下樓梯訓練
  • 上、下山容易酸痛疲勞原因有很多,其中有一個原因在于肌肉平常較少訓練,尤其登山意外很容易發生在下山,經過一整天的活動,到了下午下山體力也快用盡,腿部肌肉因為疲勞,容易發生跌倒等等意外。 相較上山,下山對于肌肉、肌腱、骨骼的物理性沖擊更大,也容易損傷肌肉細胞,所以強化下坡能力尤其重要。 這里與大家分享一個日常就能強化上、下... 閱讀全文