經驗 冬季戶外露營要想睡的更暖和 你需要知道這幾點!

  • 冬季戶外露營要想睡的更暖和 你需要知道這幾點!
  • 以下有八個簡單方法可以讓你睡的更溫暖: Size your sack(選擇正確尺寸的睡袋): 你并不需要一顆適溫到-40度F的睡袋才能睡的溫暖,但是你需要一個合身的睡袋。一個太大的睡袋表示將它有許多要浪費身體的能量去加熱的額外空間。選擇一個冬季用的睡袋,大小能足夠你翻身就好了。而睡袋的適溫選擇,則是把你將會經歷的最低溫... 閱讀全文

    經驗 世界頂級戶外品牌教你如何清潔和保養羽絨睡袋!

  • 世界頂級戶外品牌教你如何清潔和保養羽絨睡袋!
  • 前一陣子有網友提到羽絨制品的清洗問題,所以我在WM和FF的網站上找了二篇清潔和保養的文章來和大家分享,看看如何來照顧和保養你的羽絨睡袋。 Western Mountaineering網站的說明: Western Mountaineering (Western Mountaineering可以說算得上是羽絨睡袋中的TOP... 閱讀全文

    經驗 裸睡!在睡袋里面不穿衣服睡覺才能睡的更溫暖?

  • 裸睡!在睡袋里面不穿衣服睡覺才能睡的更溫暖?
  • 很多人都說穿太多睡覺會不暖,所以就有人就選擇穿得更少來睡覺,或甚至裸體進入睡袋中,到底裸體在睡袋睡覺會不會更溫暖?我們要分析這個問題,先來了解睡袋如何保暖的運作原理。 睡袋的設計是要讓身體產生的熱量被包覆起來避免流失溢散,當我們穿著長袖的衣褲進入睡袋中,可以增加我們的皮膚與外面的冷空氣之間的絕緣效果,也因此比起裸睡更溫... 閱讀全文

    經驗 戶外新人如何挑選一個適合你的睡袋和睡墊?

  • 戶外新人如何挑選一個適合你的睡袋和睡墊?
  • 一個好的睡眠,對驢友們來說是一件非常重要的事情,身體如果無法充分獲得休息,在接下來的行程會顯得更加辛苦與疲累。想要獲得良好的睡眠質量,除了要選擇適合的營地外,也要使用適合的睡眠系統-睡袋和睡墊,因此本文會以登山者的需求,簡單介紹睡袋和睡墊的挑選原則。 在挑選睡袋時,一定要先了解以下三個決策因素: 溫度等級:依據預計使用... 閱讀全文

    經驗 成為驢友之前 這些事你需要知道!

  • 成為驢友之前 這些事你需要知道!
  • 去戶外,山林的美和高山的空靈是每個人所向往的,我們擁有超豐富的戶外資源,山林地勢氣候變化萬千,需具備專業知識和能力,才能完成戶外冒險,然而登山對于一般人來說并非遙不可及,只要跟著以下的打造計劃準備,你也可以成為一個有經驗的驢友。 成為驢友之前 1.尋找資源: 網絡、論壇、公開平臺和國內外相關雜志書籍、甚至講座分享會活動... 閱讀全文

    經驗 無肉不歡我要帶肉上山 看看爬山露營怎么帶食物?

  • 無肉不歡我要帶肉上山 看看爬山露營怎么帶食物?
  • 去戶外露營也好,爬山也好,出發前先做好食物處理,就可以避免攜帶太多的食物并減少食物在行進間腐敗。除了干燥食材以及罐頭食品外,各種生鮮類食品的攜帶方法又各有學問! 蔬菜的攜帶方法 盡量不要選擇水分太多的葉菜類,像豆類、包心菜類、根莖類蔬菜的保存期限較長。買好蔬菜需攤開至陰涼處風干多余水分,再用廢紙、報紙將新鮮蔬菜包好,可... 閱讀全文

    經驗 去山里大家的糞便去哪了?各國大不同!

  • 去山里大家的糞便去哪了?各國大不同!
  • 在山上都怎么方便? 在高山上,糞便不容易腐化,因此如廁時一定要有公德心,才不會讓下一位上山的人,意外收獲你的“黃金”。 其實在山上排泄的方式,因為各國國情不同、山區自然環境不同,方式、規定自然也有所不同,以下,讓我們一起看看各國特別的方法吧! 在中國! 國內的山林排泄并沒有特別的規定,如果沒有廁所,一般上山,都會在遠離... 閱讀全文

    經驗 戶外抽筋,失溫及高反 這些千萬不能輕視!

  • 戶外抽筋,失溫及高反 這些千萬不能輕視!
  • 登山活動相對于其他運動,例如跑步、騎行、游泳等,是具有風險的運動,尤其是想要挑戰海拔三千米以上高山的行程,對于想要登山的新人而言,具備登山的基本常識是絕對需要的,本文將列出驢友最容易遇到的幾種狀況,有些知識談到如何正確使用登山杖與正確地打包(登山背包),讓你能更輕松地完成登山行程。有些常識甚至關系到生命安危,例如失溫及... 閱讀全文

    經驗 不管是爬山涉水還是游山玩水 你都必須要懂的!

  • 不管是爬山涉水還是游山玩水 你都必須要懂的!
  • 想像這樣的畫面:你走在幽靜的山林里,空氣清新、鳥鳴蟲唱,遠處一朵朵白花吸引了你的目光,趨近一看,那花竟然名叫衛生紙,心里正覺得掃興,一個不留神,腳又誤踩「地雷」,正中「黃金」?!刚l這么缺德呀!」你大罵,游興全失。 這景象并不稀奇,愛爬山的人很多,但這種愛已變成山林難以承受之重。一到假日,游覽車載來一車車登山客,人來了,... 閱讀全文

    經驗 如果我在野外迷路了,該怎么辦?

  • 如果我在野外迷路了,該怎么辦?
  • 沒有人會希望自己在野外迷路,但最好每個人都要有如果我在野外迷路了,該怎么辦? 的正確知識與上山前的事前準備。 知識越充足,行前準備越齊全,一旦發生野外迷途時,就能從容地面對與應變,提高自己被尋獲的存活機率。 1.出發前留下一份路線計劃書 計劃書內容需要有搭配日期的攀登路線預定行程、預定營地、水源、中途撤退路線、預計下山... 閱讀全文

    經驗 食物是最好的醫藥 這些東西一定要帶去戶外!

  • 食物是最好的醫藥 這些東西一定要帶去戶外!
  • 自古民以食物為天然的藥方,直到今日許多無法治愈的疾病,經由食物及全身調養得到治愈,食物或飲食療法在戶外也是一個選擇。本文將告訴喜歡戶外的驢友們,戶外攜帶這些食物將幫助到你和身邊的隊友。 生姜 爬山的人都知道生姜的好處,寒冷的冬天來一杯熱老姜茶,全身會立刻由內而外暖和起來,其實攜帶生姜在登山時,還有很多功用:姜能緩解胃部... 閱讀全文

    經驗 如何挑選一個適合你的睡袋 你真的會選嗎?

  • 如何挑選一個適合你的睡袋 你真的會選嗎?
  • 進入早秋時節,外出旅游和戶外露營的驢友們在陰雨的夜晚,想必感到十分寒冷吧?小編要公開睡袋挑選小技巧,因為睡袋可是戶外活動時不可或缺的戶外裝備之一,讓大家在戶外生活時,能夠睡得暖、睡得好,然后才能睡得飽,才能進行接下來的活動呢! 保暖取決于絕緣層的厚度,越厚保暖效果越佳。但是總不能背著個無敵厚的睡袋上山吧?那不如把家里的... 閱讀全文