經(jīng)驗(yàn) 登山時(shí)吃什么?爬山食物準(zhǔn)備,野營(yíng)/高山露營(yíng)菜單分享
推薦人:Melissa
標(biāo)簽:爬山驢友高山露營(yíng)
03-24 12:20
對(duì)于剛開始登山的朋友們,在食物的準(zhǔn)備通常都會(huì)是一個(gè)令人苦惱的問題,時(shí)常想下一次上山該準(zhǔn)備什么食物。 一般而言,就簡(jiǎn)單的戶外行程來說,基本上想吃什么都可以帶,早餐店的漢堡、蛋餅、三明治,甚至是好一點(diǎn)的牛排都可以是選項(xiàng)之一。因?yàn)榧词故侨忸悾谇宄砍霭l(fā)時(shí)從冰箱拿出來后,中午就直接烹煮掉了,不太需要擔(dān)心會(huì)遇到食物壞掉的問題。 ... 閱讀全文
經(jīng)驗(yàn) 戶外露營(yíng),食物的儲(chǔ)存和攜帶
推薦人:100mountain百岳
標(biāo)簽:戶外露營(yíng)扎營(yíng)食物
02-09 0:16
登山旅程由一天至數(shù)天不等,若食物,尤其一些新鮮的食物,沒有適當(dāng)處理,很容易變壞。因此在出發(fā)前應(yīng)作適當(dāng)?shù)奶幚砑斑x擇。所謂作適當(dāng)處理,就是制造一個(gè)細(xì)菌無法生長(zhǎng)的環(huán)境,方法包括: 脫水、鹽腌及急凍。 肉類的儲(chǔ)存及處理 脫水 以風(fēng)乾形式將肉類的水份流失,但仍保持其營(yíng)養(yǎng)和味道,可放置室溫中多日以至數(shù)月也不會(huì)變壞。這些食物包括臘肉... 閱讀全文


