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經驗 為什么我的登山裝備總是比別人重?資深驢友談登山裝備輕量化

  • 為什么我的登山裝備總是比別人重?資深驢友談登山裝備輕量化
    • 推薦人：Melissa 標簽：戶外知識戶外裝備登山裝備輕量化
    06-13 11:31
    登山裝備輕量化是每個進行登山活動的人都會面臨的過程，尤其是發(fā)現走路走得越來越沒力，查看GPX軌跡檔后，發(fā)現離營地居然還有一段不小的距離時——腦中浮現的第一個想法是：自己到底背了什么東西上來？怎么會這么累？甚至累到走不動了呢？ 想當初第一次冒出這個念頭，是在我第一次上高山過夜的時候，背包加起來接近30公斤的重量，現在回想... 閱讀全文
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    經驗 不得不知的沖鋒衣,到底該如何清洗保養(yǎng)Gore-Tex防水外套

  • 不得不知的沖鋒衣,到底該如何清洗保養(yǎng)Gore-Tex防水外套
    • 06-09 12:57
    年來，有越來越多的運動人士開始選用Gore-Tex材質的衣物作為運動時的穿著，然而，Gore-Tex是什么樣的材質呢？為何會受到那么多運動人士的喜愛？而Gore-Tex的衣物又要怎么進行保養(yǎng)？現在就讓我們來一一的了解吧！ 衣層的解析Gore-Tex材質 Gore-Tex是由戈爾公司（Gore）所研發(fā)出的一種排汗透氣布料... 閱讀全文
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    經驗 經驗分享,登山杖的正確使用方法

  • 經驗分享,登山杖的正確使用方法
    • 推薦人：Ash游走大地 標簽：戶外知識登山杖
    05-31 12:43
    登山杖在戶外露營的活動里面通常有兩個功用: 徒步前行去營地前減輕對腳的負擔、當營桿用，當然還有好多，例如當天幕副桿、防身用、整三腳架等等。 登山杖本身不算常用的露營裝備，但如果要去有一定難度比較高的地方，或走的遠的路線，就可能會用得上，所以今次講講要點。 登山杖主要分三個部分: 類型、質料、長度 登山杖類型 有直身、螺... 閱讀全文
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    經驗 戶外活動飲水指南,如何在戶外喝上干凈的水?

  • 戶外活動飲水指南,如何在戶外喝上干凈的水?
    • 推薦人：雪豹 標簽：戶外活動戶外知識新手飲水
    05-26 14:30
    食物及水是人類賴以生存的必須，人體中約70%是水的成分。在戶外運動中，通過運動流汗、排尿、甚至呼吸，不斷的流失水分。正常一天我們會需要補充2000ml到3000ml的水，大量運動、天氣晴的狀況下我們會需要更多水分。 登山、露營等戶外活動，都很仰賴水源，有時候清澈的活水源，看似清凈無比，但很可能隱藏著細菌、蟲卵與寄生蟲等... 閱讀全文
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    經驗 夏季戶外徒步登山,跟我們有肌膚之親的速干排汗衣不能少

  • 夏季戶外徒步登山,跟我們有肌膚之親的速干排汗衣不能少
    • 05-25 13:17
    請問，您會穿牛仔褲去跑馬拉松嗎? 當然不會，您一定覺得這是廢話，但為何就會有許多的人穿牛仔褲來爬山? 爬山的路上上下下，腳步須伸縮彎曲，當然如果我們參加的是親子輕松的活動，我們就不會去管要穿什么衣服，但若是較具體能負荷的，我們希望您能穿排汗休閑的服裝。 您也不可能會穿西裝打領帶去登山吧，但我們也常看到穿西裝褲來參加活動... 閱讀全文
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    經驗 Arc’teryx始祖鳥穿搭指南,參加戶外活動的正確穿搭方式

  • Arc’teryx始祖鳥穿搭指南,參加戶外活動的正確穿搭方式
    • 推薦人：miminic 標簽：戶外知識新手穿搭指南
    05-23 13:33
    想知道外套是否能搭配您最喜歡的羽絨連帽衣嗎？始祖鳥的疊穿指南會告訴您答案。 為什么要疊穿? 各層衣服是保持干燥、溫暖及有效利用能量的裝備。在一個正確的疊穿系統中，穿搭有序的衣服能提供防風雨保護，并能在最短時間內吸濕排汗，保存或散發(fā)熱量。 使用疊穿指南來選擇您的系統，并了解這個系統是如何協同工作的。有效的疊穿可提高功能性... 閱讀全文
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    經驗 購買戶外裝備應該怎么選?注意這5大原則

  • 購買戶外裝備應該怎么選?注意這5大原則
    • 推薦人：CF 標簽：戶外活動戶外知識新手
    05-22 11:53
    徒步，登山，露營等戶外裝備花多眼亂，價錢差距甚大。要想買到適合的裝備，可以依從一下5大原則: 1. 夠實用 一件裝備，就算好看到驚天動地，有千萬個用途，不過到實戰(zhàn)時完全用不上，再便宜也沒用。 2. 輕便 輕裝上陣令你可以的更遠，去到的地方可以更多。所以如果每件裝備夠輕巧，能夠大大減輕整體行李重量。 3. 小巧 輕便之余... 閱讀全文
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    經驗 必備登山裝備的介紹,超輕量登山野營的一些技巧

  • 必備登山裝備的介紹,超輕量登山野營的一些技巧
    • 推薦人：PXLong 標簽：戶外知識技巧新手輕量化野營
    05-21 13:25
    登山裝備零零總總，這個部分要帶大家認識各種裝備基本的規(guī)格，并提供一些戶外裝備輕量化的技巧。 包含的內容羅列如下： (一) 衣：穿著和雨具 排汗衣、保暖衣、軟殼和硬殼（沖鋒衣）、鞋子 (二) 住：營帳和睡眠 營帳、營繩、睡墊、地布、露宿袋、睡袋 (三) 行：背負系統和打包 背包與背負系統、打包的技巧、背包防水 (四) 食... 閱讀全文
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    經驗 這8個登山小技巧,可以讓你爬山輕松又省力

  • 這8個登山小技巧,可以讓你爬山輕松又省力
    • 推薦人：XXB 標簽：小技巧戶外知識新手
    05-19 13:40
    徒步登山各有各法，不過要走得舒服，無傷無痛，有時不妨汲取前人經驗，介紹下輕松登山法，將登山動作系統化解釋。 輕松登山法又稱效能登山法，目的是希望在戶外登山過程減低消耗能量，萬一發(fā)生意外，都可以作出應變，從而使登山活動變得更輕松舒服。 1. 運動前熱身 踏上旅途之前，先做低強度運動，如舒展或拉筋動作，喚醒肌肉及心肺功能，... 閱讀全文
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    經驗 戶外徒步登山穿什么褲子,如何挑選適合自己的褲子?

  • 戶外徒步登山穿什么褲子,如何挑選適合自己的褲子?
    • 05-18 10:50
    戶外褲為何款式這么多呢？答案顯而易見：對褲款的需求因人而異，我們喜愛不同類型的活動，也因此適合的褲款勢必也會有所不同，選擇一條適合的徒步長褲可視為展開精彩探險旅程的第一步。 對戶外褲的需求因人而異，想從事的戶外活動也不盡相同。在挑選長褲前，先問問自己一些基本的問題，就可以輕松地挑選到適合自己的款式。想要從事的活動？在什... 閱讀全文
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    經驗 關于戶外裝備輕量化,你怎么看?

  • 關于戶外裝備輕量化,你怎么看?
    • 推薦人：hungyin 標簽：戶外知識戶外裝備輕量化
    05-17 1:20
    認識戶外裝備輕量化在這個部份有諸多的理論可以在網上或書籍上找到，但為求精簡 (不然就打不完啦)，這邊只挑選私以為重要的點和大家分享。這部份的內容包含： 輕量化的好處 輕量化有什么好處？為什么我們需要輕量化？ 輕量化的疑問 輕量化和你想的或許不一樣！ 輕量化的想法 描述輕量化的定義、原則、和態(tài)度。 輕量化的好處 1. 減... 閱讀全文
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    經驗 戶外裝備清單,登山、徒步旅行必備的物品有哪些?

  • 戶外裝備清單,登山、徒步旅行必備的物品有哪些?
    • 推薦人：Ada 標簽：戶外知識新手登山裝備清單
    05-10 11:52
    對于不認識徒步旅行的朋友來說，也許以為只需要一雙登山鞋和登山杖就足夠，其實這個想法是錯誤的。登山和徒步旅行有一定的危險性，嚴重時可以導致有生命危險，所以充足的登山用品裝備是必不可少的。市場上有林林總總的登山用品，究竟該買些什么？整理登山和徒步旅行必備的10樣物品，確保大家安全出發(fā)。 1.地圖與指南針 山路上的指示牌不多... 閱讀全文
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