經驗 高海拔徒步,除了驚艷還有什么?

  • 高海拔徒步,除了驚艷還有什么?
  • 近年來,越來越多的人熱衷于前往3500m以上的高海拔地區徒步,每個人都心懷期待出發,也渴望能夠平安歸來。但由于很多人對這一高度所潛藏的危險仍有認識不足,因此讓人悲痛惋惜的事故總時有發生...... 說到危險的高原地區,人們往往想到6000m以上的高山,但實際上4000米左右才是更經常讓人致命的危險高度。例如肺水腫,幾乎... 閱讀全文

    經驗 走上美國加州美洲獅鬃毛步道,一窺太平洋屋脊步道的面貌

  • 走上美國加州美洲獅鬃毛步道,一窺太平洋屋脊步道的面貌
  • 當你提起美國及西岸這兩個關鍵字,熱愛登山的人腦中浮起的不是慾望之都拉斯維加斯,也不是聚集眾多好萊塢明星的洛杉磯,而是許多戶外愛好者的夢想之地太平洋屋脊步道。 這趟美國洛杉磯之旅,一心想著要是有機會在這條夢幻步道走上一段就再好不過了,而位于洛杉磯近郊的大熊湖周邊環繞多條步道,其中一條熱門路線的末端恰好連接著太平洋屋脊步道... 閱讀全文

    經驗 高海拔徒步,如何走的更輕松?

  • 高海拔徒步,如何走的更輕松?
  • 當你的雙腳一步步踏上高原的土地,你的身體和靈魂的修行便真正開始了。 同一海拔高度,即便是平時體能相當的兩位隊友也會有不同的表現,這既和每個人身體適應高海拔的能力不同有關,也和行走中使用的小技巧不無關系。 也許你走三四步就會心跳加快,腳如鉛重,稍稍劇烈運動甚至出現高反,而體能與你相當的隊友狀況卻比你好很多。 我們在低海拔... 閱讀全文

    經驗 西藏布達拉宮,3分鐘帶你登上世界上海拔最高的宮殿

  • 西藏布達拉宮,3分鐘帶你登上世界上海拔最高的宮殿
  • 西藏布達拉宮,距今1300多年歷史,為歷代達賴喇嘛的冬宮居所。 世界上海拔最高宮殿:座落在西藏拉薩海拔3700米的地方,集宮殿、城堡與寺院于一體的宏偉建筑。 世界文化遺產:最早由吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶文成公主而建,歷經世代重建和擴展,逐漸形成今日規模。 宏偉的藏式建筑:依山而建,氣勢雄偉,建筑由紅宮,白宮與扎廈三個... 閱讀全文

    經驗 在南美洲厄瓜多爾欽博拉索火山上徒步,雪山比珠穆朗瑪峰要高

  • 在南美洲厄瓜多爾欽博拉索火山上徒步,雪山比珠穆朗瑪峰要高
  • 欽博拉索火山(Volcán Chimborazo),厄瓜多爾最高峰,海拔高達6,268m,厄瓜多爾旅行不可錯過的一站。這是我此生目前所遇最高的山巒,而徒步至雪線(約5080m)為止,亦是個人最高徒步紀錄。無比幸運獲得山神賜予的意外晴空,凜冽山嵐、皚皚雪峰,以及高海拔曠野的動物們......永遠也不會忘記這一天。 獨自于... 閱讀全文

    經驗 深入玻利維亞亞馬遜雨林3天2夜冒險記

  • 深入玻利維亞亞馬遜雨林3天2夜冒險記
  • 亞馬遜雨林一直都在我心目中必去的戶外旅行目的地行程前幾名,但亞馬遜這么大,要從哪里去也是個大問題。 看了一陣子后發現秘魯伊基托斯(Iquitos)跟馬爾多納多港(Puerto Maldonado)都是交通方便的選擇。 剛好Iquitos的機票蠻便宜,我們就買了來回機票。 但,沒想到我們在利馬機場被地勤刁難到最后無法上飛... 閱讀全文

    經驗 徒步在蘇格蘭西部高原之路 ,領略最具風情的自然風光

  • 徒步在蘇格蘭西部高原之路 ,領略最具風情的自然風光
  • 旅行前 在我決定步上西部高原之路之前,我在英國打工度假已經步入200多天,一成不變、日復一日的上班生活,讓我很害怕回國之后,這兩年的出國體驗會不會毫無收獲,然后我遇見了《Wild》這部電影,女主角步行在全長4286公里的太平洋屋脊步道,如此沖動又浪漫的決定,姑且讓這樣虛榮的理由成為我前進的動力。 人在山中,山也在人中。... 閱讀全文

    經驗 新西蘭庫克山國家公園旅游攻略,兩條你也可以走的步道

  • 新西蘭庫克山國家公園旅游攻略,兩條你也可以走的步道
  • 介紹: 庫克山國家公園位于新西蘭南島的中心地帶,園內有新西蘭最高的山(庫克山 Mount Cook) 和面積廣大的冰河區,并有19 座超過3000米的山,其中包括新西蘭最高的山- 庫克山 (Mt.cook) 高度為3754米。庫克山又名奧拉基山(Aoraki),取名自毛利人的傳說。庫克山園區內設有多條步道,許多都可一日... 閱讀全文

    經驗 岡仁波齊轉山攻略,我在海拔5600米的雪山上徒步52公里

  • 岡仁波齊轉山攻略,我在海拔5600米的雪山上徒步52公里
  • 那一年,磕長頭匍匐在山路,不為覲見,只為貼著你的溫暖;那一世,轉山轉水轉佛塔,不為修來世,只為途中與你相見。-倉央嘉措 在網上搜到的岡仁波齊轉山游記/攻略,小弟這次便去了岡仁波齊轉山,因此便希望寫下這篇攻略,造福后人。 基本背景篇: 什么是轉山? 轉山是一種盛行于西藏等地區的宗教活動,是指對著有靈性的大山繞走一圈的儀式... 閱讀全文

    經驗 自助徒步尼泊爾,安納普爾納Annapurna小環線

  • 自助徒步尼泊爾,安納普爾納Annapurna小環線
  • 尼泊爾,每年數百萬的戶外旅行愛好者到此造訪喜馬拉雅山脈,這里可是令人心神向往的登山與徒步勝地,其Annapurna安納普爾納POON HILL環線,有著絕佳的美景,可說是用雙腳親近喜瑪拉雅山南側最親民的徒步路線之一。 怎么說親民呢? 一般的能都能走Annapurna安納普爾納POON HILL環線。 簡言之就是連走四天... 閱讀全文

    經驗 秘魯安第斯山區徒步天堂圣克魯茲,4天3夜徒步48公里的故事

  • 秘魯安第斯山區徒步天堂圣克魯茲,4天3夜徒步48公里的故事
  • 這是一個關于肺水腫女孩在4,750米海拔徒步48公里的故事 本旅程最高點就是這挨著雪山的藍色湖泊 punta unión(4,750米)啊 別擔心,肺水腫的不是我 事實上,也沒有人肺水腫 秘魯瓦拉斯(huaraz)號稱為徒步者的天堂 其中,Santa Cruz trekking 是4天3夜的熱門路線,從海拔3,375米... 閱讀全文

    經驗 南美智利及阿根廷,踏上巴塔哥尼亞Patagonia之路的背包旅行

  • 南美智利及阿根廷,踏上巴塔哥尼亞Patagonia之路的背包旅行
  • 從去年毅然決然決定不繼續工作踏上這趟背包旅行后,已然經過半年有余。常有人問我,這些日子以來,你覺得最喜歡、最難忘的地方是哪里?而我總是毫不猶豫地回答,位于智利及阿根廷南方巴塔哥尼亞Patagnonia,是我心中,獨一無二的存在。 第一次聽過它的名號是來自于同名戶外品牌Patagonoia巴塔哥尼亞,忘記誰告訴了我,品牌... 閱讀全文