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經驗 戶外徒步你不得不知道的10個安全提示，不懂就是害自己

  • 戶外徒步你不得不知道的10個安全提示，不懂就是害自己
    • 推薦人：畢麗娟 標簽：戶外活動戶外知識新手旅行
    05-07 15:57
    許多人都選擇在較好的天氣里外出徒步。這是一種不會花費過多、低風險且易行的運動方式。 有研究表明，在大自然中步行90分鐘會使大腦發生變化，從而激發您的情緒和創造力，甚至只有20分鐘的“森林沐浴”都可以降低您的心率和血壓，并增強您的整體幸福感。 以下10個安全提示，希望能為大家帶去更多的徒步樂趣。 1. 選擇合適自己的步道... 閱讀全文
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    經驗 爬山時每個月一次的大姨媽來了，衛生巾、棉條、月亮杯該選哪個？

  • 爬山時每個月一次的大姨媽來了，衛生巾、棉條、月亮杯該選哪個？
    • 推薦人：流浪老少女恰吉 標簽：大姨媽戶外知識新手旅行爬山驢友
    05-06 13:31
    對于女性登山者來說，戶外的適應能力絕不亞于男性，精確一點來說，在戶外不能以性別區分男、女性的差別。不過因為先天生理構造差異，使得女性必須得面對每個月一次的大姨媽來了，如果在山上碰到，該怎么辦？市面上這么多生理用品，該怎么挑選最適合戶外環境的？ 在講各類生理產品區別前，先說說長天數登山與短天數登山這個大前提。單天來回，或... 閱讀全文
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    經驗 去西藏,行走在甘南川北青藏線的24日自助游

  • 去西藏,行走在甘南川北青藏線的24日自助游
    • 10-27 14:56
    先來說一下這次旅行到拉薩的基本資料： 路線：從成都會合出發－走川藏北線－轉甘南線－抵達西寧后搭青藏鐵路進藏－阿里南線－轉山－納木措－拉薩 旅途上牛羊最大，都不怕喇叭。 關于藏區 傳統意義上的藏區有依地形分上阿里三圍,中衛藏四茹,下朵康六崗。太復雜了咱跳過，比較常聽到的則是依語言分成三大部分：安多、康巴、衛藏。 內部語言... 閱讀全文
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    經驗 回憶印尼徒步旅行,登頂龍目島最高峰林賈尼火山

  • 回憶印尼徒步旅行,登頂龍目島最高峰林賈尼火山
    • 推薦人：小炮 標簽：印尼徒步路線旅行火山爬山龍目島
    08-20 13:37
    2020年不知不覺間已過了大半，回想今年的登山計劃，本來下月就是徒步登珠峰大本營的旅程，因為一場肺炎疫情，出發無期。 一年一次出國登山的約定，今年應該難以實現?；貞浺酝鰢巧降穆贸?，縱使遇上不少狼狽經歷，但原來可以自討苦吃，已經是一種幸福，像極了愛情。 第一次，總是特別難忘。記得第一次出國登山是2018年6月，目的地... 閱讀全文
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    經驗 加拿大自駕游,冰原大道公路上的一路美景

  • 加拿大自駕游,冰原大道公路上的一路美景
    • 推薦人：胖貓 標簽：加拿大旅行自助旅行
    06-18 10:39
    冰原大道Icefields Parkway是加拿大洛磯山脈最出名的一條景觀公路，從位于班夫國家公園(Banff National Park)的露易絲湖(Lake Louise)沿著93號公路開往賈斯伯國家公園(Jasper National Park)，這條長約235公里的景觀公路，把洛磯山脈的經典美景盡收眼底，高山、... 閱讀全文
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    經驗 秘魯馬丘比丘的自助游攻略,教你如何窮游馬丘比丘

  • 秘魯馬丘比丘的自助游攻略,教你如何窮游馬丘比丘
    • 推薦人：小旅人文迪 標簽：徒步旅行旅行秘魯馬丘比丘
    04-20 10:18
    旅行中你會發現，時間和金錢是最大的敵人。這兩者也是彼此的敵人，要省時間就要花錢在快一點的交通上；要省錢就得付出較長的時間走迂迴一點的路。從秘魯的庫斯科（Cusco）去馬丘比丘也如是。 要前進馬丘比丘，首先要想方法到達位于馬丘比丘山下的熱水鎮（Aguas Calientes）。大部分人會在Cusco出發，中轉站是在中間的... 閱讀全文
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    經驗 尼泊爾自由行旅游攻略,Pokhara博卡拉十大必去景點

  • 尼泊爾自由行旅游攻略,Pokhara博卡拉十大必去景點
    • 推薦人：Christine的旅行隨筆記 標簽：博卡拉尼泊爾攻略旅行自助旅行
    12-27 12:19
    博卡拉（Pokhara）是尼泊爾第二大城市，當地人稱七湖之城，因為博卡拉谷地有大大小小七個湖泊，Pokhari 尼泊爾文的意思是水池，而這個擁有七個湖泊的城市就被稱作 Pokhara。 地理位置距離安納普爾納群山非常近的博卡拉，過去是登山客扎營和休息的基地，博卡拉也因此成為一個觀光業起家的新興大城與古城與首都加德滿都很... 閱讀全文
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    經驗 去玻利維亞,看我心目中最接近天堂的地方烏尤尼天空之鏡

  • 去玻利維亞,看我心目中最接近天堂的地方烏尤尼天空之鏡
    • 推薦人：Claire 標簽：烏尤尼旅行游記玻利維亞
    12-25 11:03
    玻利維亞的天空之鏡，在我心目中，是最接近天堂的地方，也是此生必訪的景點之一。為此，我們搭了將近30個小時的飛機來到南美洲，忍受著高山癥的不適，一切都是為了這個有如夢境一般的美景。 烏尤尼鹽沼(Salar de Uyuni)是世界上最大的鹽盤，在雨季時，積水處的倒影宛如鏡面一般，形成了夢幻的天空之鏡。我們是三月份來到玻利... 閱讀全文
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    經驗 南美秘魯自由行,邊走邊玩邊安排

  • 南美秘魯自由行,邊走邊玩邊安排
    • 推薦人：Nancy妮妮子 標簽：旅行游記秘魯自由行
    12-25 10:58
    這篇絕不是一個詳盡又精心安排過的行程，更不是什么厲害的旅行攻略。一路邊走邊玩邊安排，依序抵達利馬、伊卡、阿雷基帕、普諾、庫斯科等城市，沿途欣賞沙漠景色、體驗的的喀喀湖的寧靜、徒步行走4日到馬丘比丘等，雖已事隔一年，在秘魯的每一天仍記憶猶新、歷歷在目。 秘魯自助游簡要實用信息 1. 城市：Lima利馬Ica伊卡Arequ... 閱讀全文
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    經驗 西班牙自由行看這里,14天自助旅行旅游攻略

  • 西班牙自由行看這里,14天自助旅行旅游攻略
    • 推薦人：老漢LOHAN 標簽：旅行自助旅行西班牙
    11-13 13:07
    某天，在網上看到一張美到不行的照片，點進去發現，是被孤獨星球LonelyPlanet評選為最適合旅游的城市-西班牙塞維亞(Sevilla)，當下想去西班牙的欲望瞬間被點燃，查了機票后，覺得價格便宜，不如想像中的高不可及，就趁著假期，安排了14天的西班牙自由行。 這篇列出總行程及行前準備事項，提供給未來計劃去西班牙的朋友... 閱讀全文
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    經驗 一名背包客的建議,看完后也想來一次說走就走的旅行

  • 一名背包客的建議,看完后也想來一次說走就走的旅行
    • 推薦人：jerrytravelstory 標簽：旅行背包客自助旅行
    11-03 14:46
    這是一名環球旅行的背包客的建議，以幫助你省錢，保持安全，并激勵他人走出去探索不一樣的世界。 1.耐心很重要 不要過度緊張你無法控制的東西。生命很短暫，也不要生氣和懊悔。你錯過了公共汽車嗎？不用擔心，會有下一個。 提款機沒錢了？很好！乘坐無計劃的公路旅行到下一個城鎮探索。有時候不管發生什么事。 只需深呼吸，并提醒自己可能... 閱讀全文
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    經驗 非洲坦桑尼亞獵游,你需要知道的旅行攻略

  • 非洲坦桑尼亞獵游,你需要知道的旅行攻略
    • 推薦人：李珍妮 標簽：坦桑尼亞攻略旅行游記獵游非洲
    08-24 13:34
    什么是獵游safari？ 在殖民時期，safari（獵游）是指歐洲人來到非洲野外打獵及旅游的活動，當時他們帶著獵槍到野外獵捕動物。 現在當然不是這個意思啦，而是指開著車在國家公園里找野生動物的活動，獵槍也變成了望遠鏡及相機。獵游大部分的時間都待在車里，沒有特別允許或經過申請，是不能夠隨意在國家公園里下車的，而車子大多數... 閱讀全文
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