經驗 想要帶狗狗去爬山,帶狗上山的你需要注意這些問題

  • 想要帶狗狗去爬山,帶狗上山的你需要注意這些問題
  • 帶狗登山需要做足準備,無論是事前判斷狗的體能與健康狀況、準備狗所需的登山裝備,以及環境保護區等地對于帶寵物入內的限制,需要做好功課面對突發狀況的產生。 狗是非常需要陪伴的動物,通常能夠忍受與人分離的時間相當短,不少狗主人同時愛好登山徒步,但家中總有一只愛犬等著自己回家,這時考慮帶著狗兒一起也許是意想不到的好選擇。 我整... 閱讀全文

    經驗 天氣寒冷,“洋蔥穿衣法”從頭到腳來教大家如何穿才能保暖

  • 天氣寒冷,“洋蔥穿衣法”從頭到腳來教大家如何穿才能保暖
  • 寒流一波接著一波,山上也紛紛陸續下起雪了,但高山氣溫可不像平地一樣隨便穿穿就能保暖的,今天就從頭到腳來教大家如何穿才能在雪地也能感覺舒適! 本文所介紹的為高山平地賞雪行程穿搭,非專業攀登行程的裝備穿搭! 內層:保暖衣、貼身排汗衣、透氣薄羊毛衣、底層貼身褲 內層的穿著是最靠近皮膚的那一層,越貼身則越能鎖住體溫,也可讓中、... 閱讀全文

    經驗 你新買的羽絨服是真的嗎?用這4招,輕松辨別真假

  • 你新買的羽絨服是真的嗎?用這4招,輕松辨別真假
  • 過新年穿新衣,尤其即將到來的新年,伴隨著冷天氣,這時一件暖暖的羽絨服再需要不過。琳瑯滿目的羽絨服,老板都說是貨真價實......但被問到怎么沒有吊牌,老板還有一番說辭,所以才剪標啊 ,不然怎么能賣這么便宜。擺明就是吃定你的省錢心理,笑你被騙還乖乖掏錢。 到底怎么挑選羽絨服呢才不會花冤枉錢?買羽絨服的時候,只要掌握這幾個... 閱讀全文

    經驗 冬季降溫穿什么?別凍出病,戶外活動這4個部位保暖很重要

  • 冬季降溫穿什么?別凍出病,戶外活動這4個部位保暖很重要
  • 今年冬天特別冷,在這冷冽的氣候中進行野營、賞雪、登山、溪釣等戶外活動時,你的保暖工作做足了嗎?明明已經穿上厚重的大外套,冷風仍灌進身體里,讓你冷得瑟瑟發抖嗎?不是只要把軀干包起來就好了!在擁抱自然、挑戰自我的同時,千萬不能忘了這4個部位保暖很重要! 頭部:毛帽、遮耳帽 進行登山活動時,不難發現驢友一定會戴帽子上山,有時... 閱讀全文

    經驗 喜歡戶外登山的朋友看過來,用5個重點寫一份登山活動計劃

  • 喜歡戶外登山的朋友看過來,用5個重點寫一份登山活動計劃
  • 登山活動盛行,在網上收集完許多資料后,準備開始規劃行程的時候一定需要一份登山計劃書!登山計劃書除了可以讓自己跟隊員們更清楚路線以及詳細行程資訊外,也能讓在山下等候你們的留守人能夠了解狀況。今天就來跟大家說明寫登山計劃的5個必備重點! 重點一、去哪里?怎么安排? 這是最基本也是最重要的!這次要去爬哪一座山、行程天數、時間... 閱讀全文

    經驗 會走路的沒幾個人,先學會走路,再去爬山吧

  • 會走路的沒幾個人,先學會走路,再去爬山吧
  • 走路?走路不是人人都會嗎,為何要特別學?其實這個道理就跟呼吸之于瑜珈一樣,明明是大家都習慣成自然的動作,換了場景卻會成為一門學問。登山亦同,平地上大家都會走路,但在路況多變的山上,我們可能會碰到陡上、陡下、爛泥、碎石坡、倒木、溪流等不同考驗,甚至還要加上雨、霧、雪等天氣因素,以及日夜對觀察力的影響,這就讓走路成為了最重... 閱讀全文

    經驗 一個人獨自野外露營,出發前不要忘記這些事

  • 一個人獨自野外露營,出發前不要忘記這些事
  • 經歷2020年的疫情后,無論愿不愿意,近期亦流行起一個人去露營,一個人享受一個慢生活又安心的假期。 然而,當前若希望一嘗一人去露營的滋味,還是提醒各位,必須做足準備,才可以游刃有余。享受野外,出發前務必留意一些事項。 一人去去露營,出發前要思考的事: 學會享受一人去露營的獨處樂趣,無礙他人亦能自得其樂,在這個時代幾乎成... 閱讀全文

    經驗 穿雙雨鞋爬山比穿登山鞋還好用,看看雨鞋怎么選

  • 穿雙雨鞋爬山比穿登山鞋還好用,看看雨鞋怎么選
  • 一般大家登山肯定首先是要買一雙登山鞋為主,很少有見到有人穿過雨鞋去爬山吧?今天就聊聊如果有人爬山要穿雨鞋的選購指南,對登山新手而言,還是建議要穿登山鞋去爬山,因為入手比較簡單,雖然說雨鞋比起登山鞋便宜太多了,但因為要進行一番改造才能夠用來登山,所以不懂的朋友們,會比較難以入手使用。 有些地方真的不太適合穿登山鞋上去,例... 閱讀全文

    經驗 戶外露營用什么鍋具?分享下野炊吃飯用的鍋具該如何挑選

  • 戶外露營用什么鍋具?分享下野炊吃飯用的鍋具該如何挑選
  • 你知道登山鍋具該如何挑選嗎?登山鍋具的材質大致有不銹鋼、鋁合金、鈦合金等材質,其各有不同的特性,價格也不一。隨著登山、露營的風氣興起,野炊料理也成為了在營地休息時很重要的一環,好的登山鍋具能讓你在野炊時更有效率。本篇文章將告訴你,登山鍋具挑選的重要性,以及各種不同材質的詳細介紹! 一、 登山鍋具的材質種類 先來了解登山... 閱讀全文

    經驗 養生用的保溫杯如何選?還有6款戶外人喜愛的保溫杯推薦

  • 養生用的保溫杯如何選?還有6款戶外人喜愛的保溫杯推薦
  • 登山時煮一壺熱水倒進保溫杯,隨時暖和身體,或是泡一瓶糖水帶在身邊,當作行進間(尤其雨天)最有效的能量補給!在日常生活,隨時喝一些熱水,也可以維持身體的健康與溫暖,今天提供7個要點來教大家如何挑選保溫杯,同時推薦6款保溫杯。 1. 材質 一般來說通常會建議使用 SUS304(食用級不銹鋼)或是 SUS316(醫療級不銹鋼... 閱讀全文

    經驗 戶外登山不可缺少的第三只腳,教你如何正確使用登山杖

  • 戶外登山不可缺少的第三只腳,教你如何正確使用登山杖
  • 過去一般人常有刻板印象,以為只有老人家才需要手杖或拐杖輔助步行,其實不然。在現代的登山醫學發現,善用登山杖可以減輕雙腳的受力,尤其有效減除膝關節與大腿肌肉的緊繃,并降低上下坡對于膝蓋的沖擊力道,使得登山活動變得更輕松,也減少了運動傷害;此外,使用登山杖還可維持平衡,省去耗費核心平衡的力量。雖然使用登山杖對每一次步伐所能... 閱讀全文

    經驗 送給正打算出去野外露營的你,新手遇上壞天氣“安全撤退”

  • 送給正打算出去野外露營的你,新手遇上壞天氣“安全撤退”
  • 壞天氣要有撤退的勇氣!初學者必知的三種登山型態登山看似容易,實則藏有大學問!新手必知的三種登山型態,還有遇到壞天氣時的應對方法,通過本篇帶你一次看懂! 先決定露營模式,再擬定適合自己的登山計劃 登山計劃是依照露營技能而決定的,建議新手一開始先制定較輕松的行動計劃。需要在山上過夜的登山行程,大致上可分為在登山口扎營的大本... 閱讀全文