經(jīng)驗 海拔越高紫外線越強,戶外防曬必不可少!

  • 海拔越高紫外線越強,戶外防曬必不可少!
  • 山中的涼爽,會讓你對防曬的需求感不像在海灘時強烈。但其實,海拔每升高三百米,紫外線光就會增加4%,可得做好防曬!從頭部、眼睛到身體,該如何做好保護(hù)呢? 衣物仍舊是最好的防曬方式,但不是每一種材質(zhì)都有效! 褲子、襯衫、T恤能在不知不覺中輕松保護(hù)身體中最容易暴露在陽光下的部分。但并不是每一種材質(zhì)都有效:淺色棉質(zhì)T恤會讓一部... 閱讀全文

    經(jīng)驗 徒步新手的入門攻略,小白驢友容易陷入的誤區(qū)

  • 徒步新手的入門攻略,小白驢友容易陷入的誤區(qū)
  • 是哪些疑慮阻擋了你走進(jìn)大自然呢?也許不過是戶外小白的誤解而已。下定決心,背上背包,出發(fā)吧! 一提到徒步,小白驢友們眼前浮出的第一幅畫面往往不是雪山就是沙漠。 似乎都是遙不可及、生死一線的故事,然而對大多數(shù)徒步愛好者來說,徒步其實更多是這樣的。 這是小白驢友們最容易陷入的第一個誤區(qū),把雪地、高原和荒漠等高危地區(qū)的穿越當(dāng)做... 閱讀全文

    經(jīng)驗 登山必看,如何挑選登山背包?登山背包的調(diào)整方法

  • 登山必看,如何挑選登山背包?登山背包的調(diào)整方法
  • 新手往往不知道該如何挑選登山背包,許多人心中難免會有疑問:登山背包有那么多的款式和容量可以選擇,到底哪個比較適合我?又該如何調(diào)整登山背包到適合自己的身體?以下,就來詳盡的告訴你關(guān)于登山背包的那些大小事~ 一、 登山背包的種類 登山背包可分為兩種,一是鋁架背包,二是內(nèi)架背包。 鋁架背包 內(nèi)架背包 登山者多使用內(nèi)架背包,內(nèi)... 閱讀全文

    經(jīng)驗 瑞士自由行徒步路線推薦,從梅利菲看艾格峰、僧侶峰、少女峰

  • 瑞士自由行徒步路線推薦,從梅利菲看艾格峰、僧侶峰、少女峰
  • 今日路線:格林德瓦(Grindelwald)-火車Grindelwald Grund-步行GGM纜車站 -纜車梅利菲(M?nnlichen)-徒步梅利菲(M?nnlichen)展望臺-徒步小夏戴克(Kleine Scheidegg) 經(jīng)歷了幾段在瑞士的徒步,如果要推薦給朋友一條絕對不能錯過路線。我想從梅利菲(M?nnl... 閱讀全文

    經(jīng)驗 超越勇氣的荒野之路,徒步走完P(guān)CT太平洋屋脊步道

  • 超越勇氣的荒野之路,徒步走完P(guān)CT太平洋屋脊步道
  • 提到國外長程徒步步道路線 最有名的不外乎就是西班牙的朝圣之路 或是位于尼泊爾的珠峰大本營EBC 但還有一條超過50年歷史的徒步路線尚未被太多國人發(fā)掘 它沉睡于美國西岸,長度更勝朝圣之路,所需意志力不亞于EBC.. 太平洋屋脊步道 Pacific Crest Trail (簡稱PCT) 步道全長4,286公里,連接墨西哥... 閱讀全文

    經(jīng)驗 滑雪初學(xué)者必看攻略,關(guān)于雪季的常見問題一次幫你解答!

  • 滑雪初學(xué)者必看攻略,關(guān)于雪季的常見問題一次幫你解答!
  • 大家最愛的冬天來臨了!說到冬天必不可少刺激有趣的滑雪活動,想嘗試滑雪又不知從何入手?一次解答你N個關(guān)于雪季的疑惑,看這篇就對了! 應(yīng)該選擇SKI或是SNOWBOARD? 撇開哪個比較有型不談,大家應(yīng)該因應(yīng)體力及在雪場學(xué)習(xí)滑雪的時間而決定!Snowboard(雪地滑板)講求腰力腳力體力,沒有信心的話,選Ski(雙板滑雪)... 閱讀全文

    經(jīng)驗 戶外背包什么牌子好,值得購買的戶外背包推薦

  • 戶外背包什么牌子好,值得購買的戶外背包推薦
  • 需要一個新的背包嗎?我們研究了市場上的比價靠前的65個型號,然后選擇并測試了其中最好的14個,經(jīng)過數(shù)千小時的測試。我們的專家測試人員徒步登上了巴塔哥尼亞山脈,高山脈和太平洋西北地區(qū)的山脈,重點關(guān)注在野外必不可少的關(guān)鍵性能。我們評估了每天使用8小時以上的每個背包的肩帶和腰帶的舒適度以及負(fù)載均勻分布在我們身體上的程度。我們... 閱讀全文

    經(jīng)驗 我想去尼泊爾EBC徒步,該先做哪些準(zhǔn)備?

  • 我想去尼泊爾EBC徒步,該先做哪些準(zhǔn)備?
  • 對許多人而言,至尼泊爾登山是個夢想,尤其是可以親眼見到世界最高珠峰的EBC路線最為熱門,吸引全世界的登山者來此朝圣,這條路線難度不高、物資相對豐富,實際體驗后,路程難度并不高,最后會發(fā)現(xiàn),其實最難的是要擁有10幾天的長假期。 尼泊爾珠峰大本營(EBC)是一趟長程、長時間的高山縱走,也是一趟體力、耐力與意志力的考驗,雖然... 閱讀全文

    經(jīng)驗 戶外露營,選擇一款合適自己活動的睡墊,和選帳篷、睡袋同樣重要

  • 戶外露營,選擇一款合適自己活動的睡墊,和選帳篷、睡袋同樣重要
  • 戶外露營,睡墊是隔絕冰冷大地的最重要伙伴。選擇一款合適自己活動的睡墊,和選帳篷、睡袋同樣重要。 初入戶外,購買裝備,總是非常重視帳篷,睡袋這兩樣?xùn)|西,卻往往忽視了睡墊,也不難怪: 我?guī)У乃鼔蚝瘢瑸槭裁床荒苤苯铀厣希?人體熱量散失有四個途徑:蒸發(fā)、對流、傳導(dǎo)、輻射。其中傳導(dǎo)和對流散熱最多,而睡覺時因為躺著,來自傳導(dǎo)的... 閱讀全文

    經(jīng)驗 尼泊爾自助旅行裝備篇和適合季節(jié)?(適用EBC+ABC+ACT徒步路線)

  • 尼泊爾自助旅行裝備篇和適合季節(jié)?(適用EBC+ABC+ACT徒步路線)
  • 尼泊爾國土,75%是山脈和丘陵,擁有許多山川美景和徒步步道,其中,又以舉世聞名的三大徒步路線為經(jīng)典。 珠峰大本營(EBC) 安納普爾納大本營(ABC) 安納普爾納大環(huán)線(ACT) 在海外登山界里,可說是無人不知無人不曉,喜歡登山的人,恨不得把腳印踏滿步道,印好印滿覺得滿足。 出發(fā)前,許多人都會有二個煩惱。 什么季節(jié)適合... 閱讀全文

    經(jīng)驗 洛克線四川木里亞丁徒步穿越,一生必走的徒步路線

  • 洛克線四川木里亞丁徒步穿越,一生必走的徒步路線
  • 10月,從四川成都下飛機后,我們跟隨著向?qū)В宦反钴嚾眨K于來到洛克線起點四川木里水洛都魯村,展開我們四天三夜的洛克線穿越。九十年前,美國探險家約瑟夫·洛克從木里出發(fā),在木里王幫助下兩度(1928年3月及6月)穿越稻城、亞丁等地,深入貢嘎嶺地區(qū),并在美國《國家地理雜志》發(fā)表了文章和照片。1933年4月,英國作家詹姆斯... 閱讀全文

    經(jīng)驗 戶外知識,GoreTex產(chǎn)品的清潔與防潑水面料服裝的保養(yǎng)方法

  • 戶外知識,GoreTex產(chǎn)品的清潔與防潑水面料服裝的保養(yǎng)方法
  • 網(wǎng)上也是可以找到不少如何對 GoreTex衣物上防潑水的步驟,只是在只知道步驟的情況下,很多人還是會很怕親自操作,另外就是,人通常都會手賤。所謂的手賤就是,明明就跟你說步驟 1, 2, 3, 4,按照順序做即可,可是就是會有人想說我多增加了 3.1 可能也不會怎樣吧,或者我少做了 2,可能也不會有什么差別吧。可是在不了... 閱讀全文