經(jīng)驗(yàn) 冬季降溫穿什么?別凍出病,戶外活動(dòng)這4個(gè)部位保暖很重要
推薦人：alstone
標(biāo)簽：冬季戶外活動(dòng)戶外知識(shí)新手
01-13 20:22
今年冬天特別冷，在這冷冽的氣候中進(jìn)行野營(yíng)、賞雪、登山、溪釣等戶外活動(dòng)時(shí)，你的保暖工作做足了嗎？明明已經(jīng)穿上厚重的大外套，冷風(fēng)仍灌進(jìn)身體里，讓你冷得瑟瑟發(fā)抖嗎？不是只要把軀干包起來(lái)就好了！在擁抱自然、挑戰(zhàn)自我的同時(shí)，千萬(wàn)不能忘了這4個(gè)部位保暖很重要！ 頭部：毛帽、遮耳帽 進(jìn)行登山活動(dòng)時(shí)，不難發(fā)現(xiàn)驢友一定會(huì)戴帽子上山，有時(shí)... 閱讀全文
經(jīng)驗(yàn) 喜歡戶外登山的朋友看過(guò)來(lái),用5個(gè)重點(diǎn)寫一份登山活動(dòng)計(jì)劃
推薦人：Mark Shih
標(biāo)簽：戶外活動(dòng)戶外知識(shí)新手
01-12 23:37
登山活動(dòng)盛行，在網(wǎng)上收集完許多資料后，準(zhǔn)備開(kāi)始規(guī)劃行程的時(shí)候一定需要一份登山計(jì)劃書(shū)！登山計(jì)劃書(shū)除了可以讓自己跟隊(duì)員們更清楚路線以及詳細(xì)行程資訊外，也能讓在山下等候你們的留守人能夠了解狀況。今天就來(lái)跟大家說(shuō)明寫登山計(jì)劃的5個(gè)必備重點(diǎn)！ 重點(diǎn)一、去哪里？怎么安排？ 這是最基本也是最重要的！這次要去爬哪一座山、行程天數(shù)、時(shí)間... 閱讀全文
經(jīng)驗(yàn) 會(huì)走路的沒(méi)幾個(gè)人,先學(xué)會(huì)走路,再去爬山吧
推薦人：Lucky Chang
標(biāo)簽：戶外活動(dòng)戶外知識(shí)新手爬山
01-11 18:39
走路？走路不是人人都會(huì)嗎，為何要特別學(xué)？其實(shí)這個(gè)道理就跟呼吸之于瑜珈一樣，明明是大家都習(xí)慣成自然的動(dòng)作，換了場(chǎng)景卻會(huì)成為一門學(xué)問(wèn)。登山亦同，平地上大家都會(huì)走路，但在路況多變的山上，我們可能會(huì)碰到陡上、陡下、爛泥、碎石坡、倒木、溪流等不同考驗(yàn)，甚至還要加上雨、霧、雪等天氣因素，以及日夜對(duì)觀察力的影響，這就讓走路成為了最重... 閱讀全文
經(jīng)驗(yàn) 養(yǎng)生用的保溫杯如何選?還有6款戶外人喜愛(ài)的保溫杯推薦
登山時(shí)煮一壺?zé)崴惯M(jìn)保溫杯，隨時(shí)暖和身體，或是泡一瓶糖水帶在身邊，當(dāng)作行進(jìn)間（尤其雨天）最有效的能量補(bǔ)給！在日常生活，隨時(shí)喝一些熱水，也可以維持身體的健康與溫暖，今天提供7個(gè)要點(diǎn)來(lái)教大家如何挑選保溫杯，同時(shí)推薦6款保溫杯。 1. 材質(zhì) 一般來(lái)說(shuō)通常會(huì)建議使用 SUS304（食用級(jí)不銹鋼）或是 SUS316（醫(yī)療級(jí)不銹鋼... 閱讀全文
經(jīng)驗(yàn) 五臺(tái)山驢友失聯(lián)二死一傷,保命的戶外知識(shí)你還記得多少
山難是什么？ 山難就是在登山的過(guò)程當(dāng)中發(fā)生原定計(jì)劃外的狀況，甚至人員傷亡等等，導(dǎo)致影響登山安全與行程。如果團(tuán)隊(duì)自己不能解決，非得向外界求助的情形，就是山難事件。 近日3名外地驢友在五臺(tái)山臺(tái)頂進(jìn)行戶外徒步時(shí)被困，經(jīng)救援人員搜尋，但其中2人已不幸身亡。今年以來(lái)多地發(fā)生驢友失聯(lián)：掉隊(duì)、手機(jī)沒(méi)電、擅闖“無(wú)人區(qū)”……為此，分享些... 閱讀全文
