雖然都知道戶外山野的風(fēng)景很漂亮，但想到買裝備、背負(fù)重物上山，就覺(jué)得心好累？本篇專為新手設(shè)計(jì)，教你挑選登山背包、輕量打包兩大訣竅，讓第一次露營(yíng)的登山新手安心，讓挑戰(zhàn)者更有信心！
登山背包從45升開(kāi)始挑選
從設(shè)定背包的上限開(kāi)始謹(jǐn)慎篩選適合自己的款式
背包的容量越大，總重量越重。
從登山新手開(kāi)始就要有輕量化的意識(shí)。
登山背包的容量，是以升數(shù)來(lái)計(jì)算的。一般來(lái)說(shuō)，背帳篷睡袋上山的過(guò)夜行程，需要使用到60升以上的背包，但并不是容量越大的背包越好，因?yàn)槿M(jìn)越多物品的同時(shí)，也意味著行李會(huì)變得越重。為了避免消耗過(guò)多的體力，請(qǐng)盡量精簡(jiǎn)裝備、讓背包越輕越好，不過(guò)最重要的大前提是，該帶的物品都要帶齊，確保自身安全，不要為了追求輕量而犧牲必需品。
考量到最低限度的輕量化，建議新手挑選一個(gè)45升左右的登山背包，若打包技巧漸漸純熟，這樣的容量已足夠應(yīng)付兩天一夜的行程。總之，先決定背包容量的上限，再來(lái)思考如何篩選放進(jìn)背包內(nèi)的用品。
根據(jù)需求選擇背包容量
登山型｜兩天一夜｜30L（追求輕量的極簡(jiǎn)主義）
將背包本身的重量降到最低，適合想把所有裝備道具都輕巧化的極簡(jiǎn)主義者。越是登山老手，越懂得如何減少裝備，即使只有30升的容量，也不會(huì)影響露營(yíng)的舒適性。
登山型｜兩天一夜｜40L（應(yīng)付兩天一夜綽綽有余）
完全防水的登山包，突然下雨也不會(huì)淋濕物品，材質(zhì)堅(jiān)固令人感到非常安心。布料耐磨耐用，適用各種登山行程，如果拆掉背包里面附上的防雨罩，重量會(huì)更輕。
登山型｜四天三夜｜50L（長(zhǎng)時(shí)間行走能降低疲勞感）
采用能確實(shí)支撐重物的背板，長(zhǎng)時(shí)間在山中行走也不易感到疲累。如果裝備比較重，更要選擇可減輕疲勞、輕松背負(fù)的款式，避免讓肩膀及腰部疼痛。
掌握打包的基本要素
正確的登山裝備打包，讓你好收易拿、行李更輕巧
若要攀登難度高的山脈，裝備就要講求小型輕量，特別是體積小比重量輕更加重要。因?yàn)槿舻巧奖嘲^(guò)大，在巖石多的地區(qū)行走時(shí)，身體不易保持平衡，容易因強(qiáng)風(fēng)而晃動(dòng)，增加失足墜落的風(fēng)險(xiǎn)。
關(guān)于登山有一句俗語(yǔ)，越是登山老手，背包就越小。話雖如此，不管再怎么輕裝出發(fā)，必要的裝備還是要帶齊。打包時(shí)要先問(wèn)問(wèn)自己，哪些物品對(duì)自己來(lái)說(shuō)是最不可或缺的工具，再?gòu)闹袊?yán)格挑選出要帶的物品，藉此預(yù)先演練打包的方法。只要不斷累積經(jīng)驗(yàn)，背包的體積就會(huì)越來(lái)越小，而帶上的物品絕對(duì)夠用。接下來(lái)，要傳授給大家打包技巧的重點(diǎn)。
A：為了提高背包的重心位置，將體積大且重量輕的睡袋放在A區(qū)，移動(dòng)時(shí)不會(huì)用到睡袋，因此放在最下層。
B：鍋具、爐頭、移動(dòng)電源、急救包等相對(duì)有重量、堅(jiān)硬又精密的物品放在B區(qū)，比較重的用具靠近身體可保持穩(wěn)定，容易損壞的物品也建議放在內(nèi)側(cè)避免碰撞。
C：防寒衣、雨具或替換衣物等柔軟材質(zhì)的物品放在C區(qū)，如此一來(lái)就能減緩背包外側(cè)受到外力沖擊時(shí)損壞物品的風(fēng)險(xiǎn)。而且衣物類會(huì)自然蓬松，可以牢牢地將其他物品固定。
D：水與食物的放置區(qū)，水也可以放在背包內(nèi)的水袋夾層。打包時(shí)將最重的水放在貼近背部的肩膀正后方，比較能夠保持背包的平衡，也會(huì)感覺(jué)重量較輕。
E：食物放在E區(qū)。一般來(lái)說(shuō)，最上層是放入移動(dòng)中最常使用到的物品，例如行動(dòng)糧或頭燈。附有防雨套的登山背包，通常也會(huì)放在這個(gè)位置。
不失敗的登山裝備打包流程
1. 確認(rèn)登山背包的寬度：睡袋最先放進(jìn)背包裡，為避免浪費(fèi)空間，先確認(rèn)背包寬度后再往下擠壓。
確認(rèn)登山背包的寬度
2. 善用防水袋：在背包內(nèi)先放進(jìn)防水袋，再將物品塞入防水袋中，如此一來(lái)就不用擔(dān)心內(nèi)部淋濕，也比外罩式背包防雨套好用。
善用防水袋
3. 易碎物放在靠近背部的那一側(cè)：重量較重、容易損壞或重要的物品放在靠近背的那一側(cè)，如果放置的方式會(huì)讓背部感到不舒服，就要適時(shí)做調(diào)整。
易碎物放在靠近背部的那一側(cè)
4. 帳篷用垃圾袋裝起來(lái)：帳篷布幕不用專用袋，直接放進(jìn)垃圾袋里，不需折疊直接塞進(jìn)C區(qū)。因?yàn)槌窢I(yíng)時(shí)，將淋濕的帳篷裝入垃圾袋比較方便。
帳篷用垃圾袋裝起來(lái)
5. 小配件可收在外側(cè)口袋：地釘或防潮地布等小型配件，可收納在背包外側(cè)口袋，水壺等有重量的物品一旦掉落會(huì)導(dǎo)致無(wú)水可喝，盡量避免放在側(cè)袋。
小配件可收在外側(cè)口袋
6. 越常用到的物品放在上層：在移動(dòng)時(shí)可能需要隨時(shí)拿取的物品放在背包上層，例如頭燈、行動(dòng)糧；扎營(yíng)時(shí)才會(huì)用到的道具放在下層即可。
越常用到的物品放在上層
登山打包技巧大公開(kāi)
聰明收納與分配重量讓你人包一體無(wú)負(fù)擔(dān)
盡可能將衣物壓縮變小
好好利用真空壓縮袋：像是羽絨外套等占空間的衣物，利用真空壓縮袋可以縮小體積，增加背包里的收納空間。
收納時(shí)的形狀也要講究：盡量壓平放在背包內(nèi)側(cè)睡袋套或睡墊等可壓平的物品盡量壓扁，放在背包內(nèi)側(cè)時(shí)才不會(huì)使背部有異物感。
打包時(shí)要考慮方便性
1. 使用可折疊軟式水壺：建議使用便于攜帶的可折疊軟式水壺。行動(dòng)時(shí)需要的飲水量預(yù)先裝進(jìn)水瓶?jī)?nèi)，并放在伸手就能取得的地方。
2. 不浪費(fèi)空間：炊具用品內(nèi)的空間也不要浪費(fèi)，可放入爐頭或食材，為有效利用空間，建議選購(gòu)可以整齊迭放的物品。
卸下背包、再背上背包的動(dòng)作非常消耗體力，因此手機(jī)、行動(dòng)糧食或太陽(yáng)眼鏡等在登山途中可能會(huì)用到的物品，請(qǐng)收納在方便拿取的地方，例如背包側(cè)袋或胸前包。
不建議將物品收在背包外面
帶著超出背包尺寸的泡棉睡墊，在滿是石頭或草叢的地方行走，容易不小心失去平衡。將杯子吊掛在背包外側(cè)也一樣，若被樹(shù)枝勾住，大部分的下場(chǎng)都是掉到山下變成垃圾。因此，行李盡量不要超出身體左右兩側(cè)，或是不要在背包外側(cè)掛上多余的物品。
只要有露營(yíng)裝備，任何緊急時(shí)刻都能保住性命。一般旅行都要規(guī)劃個(gè)老半天，如果你擁有扎營(yíng)技能，帶上裝備就能立刻出發(fā)，讓你的野外宿營(yíng)比躺在家里更舒服！
