雖然大部分的訓(xùn)練是以路跑賽為目標(biāo)，但對于越野跑，其實(shí)一直充滿向往，尤其每次在看到跑在草地、森林的畫面，總是興起想跑在那樣環(huán)境的念頭，幾次出國旅游，最難忘的也是跑在森林小徑、公園石子路上，偶而會(huì)參加國內(nèi)的越野跑賽事，但相較之下，我更喜歡不受時(shí)間壓力的城市越野，每周至少安排3-4次繞公園草地、土徑上輕松跑，每次約40-60分鐘，減緩肌肉壓力同時(shí)，因?yàn)槁访孑^多變化，得以鍛煉平常少用的小肌群，一年半下來，自覺在身體的靈活與協(xié)調(diào)也增進(jìn)不少。
隨著訓(xùn)練量增加，每周會(huì)安排3-4次草地輕松跑，幫助常用肌肉放松之余，對于足部與踝關(guān)節(jié)也有鍛煉效果。
對于Salomon的認(rèn)識，應(yīng)該算從參加前年廈門的越野跑開始，那時(shí)看到幾位選手，腳上幾乎都是踩著Salomon越野跑鞋款，對這個(gè)戶外運(yùn)動(dòng)品牌留下印象，后來搜索才曉得它源自阿爾卑斯山的滑雪運(yùn)動(dòng)，承襲雪靴多面向動(dòng)作的設(shè)計(jì)概念，及對山野運(yùn)動(dòng)的愛好與專注，旗下越野鞋在越野跑者心中也與專業(yè)畫上等號，自主研發(fā)橡膠大底科技Contagrip，會(huì)依不同的地形，有著不同的刻紋與橡膠配方設(shè)計(jì)，如同字面上conta+grip所代表的意涵，就是要你抓住任何地面。
舒適緩沖兼具回彈，是Sense Pro Max的主要特性。
不過，當(dāng)看到Salomon Sense Pro Max，我的直覺反應(yīng)是：這么鞋底好厚啊….真的好跑嗎？雖然平常輕松跑、長跑會(huì)選擇緩沖較好的慢跑鞋款，但這么厚的底還真是第一次體驗(yàn)，好在穿上后，這些疑慮立刻消除，它的中底保護(hù)舒適，跑起來卻保有出色的回饋，能感受每一步穩(wěn)定地向前推進(jìn)，跑在偏硬路面回彈感更明顯了。
減震科技 先緩沖后回彈
這也正是Salomon全新中底減震科技（Vibe Technology）的主要訴求，而Vibe科技最主要的核心概念就是降低震蕩（Vibration）。什么是震蕩呢？你可以想像每一步落地身體重量與肌肉會(huì)給予地面力量，同時(shí)間，地面會(huì)反饋?zhàn)饔昧o身體，如果此時(shí)，沒有辦法透過跑步技巧或跑鞋轉(zhuǎn)換這股力量，我們的骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶就必須很可憐地去吸收這些沖擊，運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的機(jī)率也就越高，而越野跑和一般路跑穩(wěn)定的動(dòng)作與路面不同，有很多不定向、跳躍的動(dòng)作發(fā)生，更是會(huì)產(chǎn)生許多碰撞。Salomon的Vibe減震概念，就是透過復(fù)合式中底，先緩沖，而后將路面沖擊轉(zhuǎn)換為順勢前進(jìn)的動(dòng)能，進(jìn)而分散跑步時(shí)連續(xù)震蕩的壓力，減弱來自地面的沖擊。
Vibe減震科技透過組合不同中底材質(zhì)，先緩沖后回彈，降低從地面回饋給骨骼肌肉的震蕩，幫助降低組織受傷的機(jī)率。
Vibe科技主要由兩個(gè)素材組成，OPAL是比較被動(dòng)吸震的緩震材質(zhì)，將其配置在腳跟與前掌，在落地瞬間先幫助緩沖，當(dāng)路面回饋反作用力后，在EnergyCell+這個(gè)具高回彈的介質(zhì)，將轉(zhuǎn)化為其為順勢推進(jìn)的力量，有別于傳統(tǒng)跑鞋的被動(dòng)吸收，Vibe不僅吸收沖擊，也能善用能量、化阻力為助力，讓跑者對于越野挑戰(zhàn)多變的地形多了個(gè)隨侍在身的武器，提升信心，就更能放松大膽的嘗試。
而通常中底越厚，表示更多保護(hù)，往往也少了真實(shí)的路感，因此Sense Pro Max在中底置入碳纖維彈性支撐片（Profeel Film），讓柔韌鞋底多了支撐平臺，提供多方向越野跑一個(gè)穩(wěn)定的腳感，從落地順勢內(nèi)旋扭轉(zhuǎn)，順應(yīng)大底的步態(tài)軌跡，到最后步伐離地，獲得最好的力量傳遞。
在不定向運(yùn)動(dòng)過程中，是承受各個(gè)角落的壓力，如果能全面分散緩衝，并在每一個(gè)步伐得到順勢推進(jìn)，就能更省力
全地形大底 多方向穩(wěn)定跑動(dòng)
再來是大底的部分，可以看到Sense Pro Max的溝紋配置與一般慢跑鞋相去不遠(yuǎn)，外側(cè)黑色橡膠充滿韌性，觸地后彎折導(dǎo)引軌跡，搭配前腳掌多條橫向溝紋、往腳尖收束指引，有助于步態(tài)更穩(wěn)定、流暢。但為了因應(yīng)野跑環(huán)境的需求，它在齒痕的排列與形狀仍有不同，點(diǎn)狀齒痕增加了鞋底多方向彎折扭轉(zhuǎn)，梯形與菱形平面安排則增加了與地面的接觸面積，提供步伐前進(jìn)時(shí)所需的穩(wěn)固支撐，讓跑者能輕松駕馭山林、土徑混合地形。
Sense Pro Max大底溝紋與齒痕配置可適應(yīng)多變地形。
快綁鞋帶 足部與鞋面完美貼合
幾次越野跑的經(jīng)驗(yàn)，也深深覺得手腳并用的重要，在多變地形的過程中，跳躍、轉(zhuǎn)彎、階梯、過水等，各種你沒想過的跑步動(dòng)作都有可能發(fā)生，如果鞋面不夠包覆，可以想見多沒安全感。這也是Salomon快速鞋帶系統(tǒng)受歡迎的原因，其快綁鞋帶系統(tǒng)（Quicklace），快速收緊或放松尼龍索同時(shí)，牽引著鞋身兩側(cè)的貼條（SENSIFIT™），將鞋面與足部充分貼合，就像套進(jìn)襪套般舒適合腳。
快綁鞋帶系統(tǒng)向來為Salomon的重點(diǎn)科技，收束綁帶同時(shí)兩側(cè)貼條也順著腳型貼合，提供更穩(wěn)定的跑感。
實(shí)測
中底厚度腳跟30mm、前腳掌24mm，相較以往穿過的慢跑鞋款，Sense Pro Max算中底偏厚的一雙，老實(shí)說，原本對于這種保護(hù)性較高的鞋款，有自己的偏見，覺得會(huì)缺乏真實(shí)的路感，或是過于軟塌，但穿上Sense Pro Max試跑后開始有所改觀，它的中底揉合了緩衝與回饋，跑動(dòng)的過程舒適流暢，且得到順勢回彈的推進(jìn)，在柏油或較硬的土徑感受越是明顯。再加上嵌入碳纖維彈性支撐片，強(qiáng)化中足結(jié)構(gòu)，讓整體的力量傳遞多了扎實(shí)的穩(wěn)定踏點(diǎn)，雙腳的能量得以發(fā)揮。不過，也因?yàn)榍笳w的舒適性、越野的保護(hù)性，在一些陡上坡路段，它在前掌的反應(yīng)自然比不上競速鞋款，但相對地，下坡時(shí)換取了更多舒適性。
在平緩野徑中更能感受Sense Pro Max揉合緩沖與反饋的跑感。
而在過程中面對石板路、石階、土徑、柏油路面，Sense Pro Max都算適應(yīng)，鞋面的貼合包覆更大大提升了穩(wěn)定度，以這次參加活動(dòng)為例，從登頂后一路下坡，煞車、轉(zhuǎn)向都展現(xiàn)不錯(cuò)的動(dòng)態(tài)平衡，落地更有著出色的緩沖。不過如硬是要比較，會(huì)覺得平緩的野徑更能展現(xiàn)它的特性，從落地到離地，充分的保護(hù)與舒適，腳感相當(dāng)柔順，若在起伏較大的路面，或許整體靈活與跑動(dòng)力無法跟輕量的競賽鞋媲美，但所換得的是更多緩衝。也因此適不適合你，就要回歸原本的挑選需求，如果在意的是更多的舒適性、擁有優(yōu)異的避震與穩(wěn)定、一雙路跑兼具越野跑的雙棲跑鞋，Sense Pro Max應(yīng)會(huì)是不錯(cuò)的選擇。
SENSE PRO MAX
重量：290g
中底厚度：30mm/24mm（落差6mm）
特點(diǎn)：緩沖舒適、絕佳避震
適用：干燥環(huán)境下的長距離越野跑
地形：草地、干燥路面、碎石、砂石
