分類導航

推薦人：菜頭標簽：新手跑鞋運動知識運動鞋

11-07 14:10

不論你是習慣跑跑步機或是戶外跑步的規律跑者，都必須要知道什么時候該跟你老舊的慢跑鞋道別。找到一雙最好的慢跑鞋對于跑者來說是非常大的挑戰，因此，當好不容易找到合適的跑鞋時，就很難跟它們分手。即便如此，為了要更加享受跑步的樂趣及避免受傷，你必須要注意你的跑鞋實際能（并安全地）穿多長時間。做好雙十一要剁手的準備了嗎？現在... 閱讀全文

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經驗跑鞋可以在洗衣機里洗嗎?有人試過嗎?

推薦人：milesaway430 標簽：新手知識跑鞋

07-22 11:59

懶人生活智慧，善用家里的電器，減少使用人手。對不少懶人來講，洗鞋固然是一大苦事，但要將它放入洗衣機洗，又好像有問題。想有個較科學性的答案，就先要拆解洗衣機運作方法，再從跑鞋構造去解釋其中原理。洗衣機的清潔原理無論是揭蓋式、以至洲直立式滾桶設計，洗衣原理都是大同小異: 用化學方式 (如洗衣粉)，將衣物的污漬或臭味分解... 閱讀全文

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經驗跑鞋一般穿多久才需要換掉?這些情況暗示你什么時候需換新跑鞋

推薦人：達夫標簽：戶外裝備跑鞋

07-15 10:59

跑鞋多久要更換? 什么時候更換跑鞋的問題，沒有一個標準答案，但有幾個關鍵可判斷，何時是正確的時間換掉舊跑鞋。有部分跑者未能在合適的時間更換跑鞋，最終導致鞋子無法提供足夠的保護，特別是緩震而受傷。那么，跑者如何確定何時是更換新跑鞋的合適時機，以及其重要性是什么? 更換跑鞋的重要性跑鞋價格越來越昂貴，當然跑者會想盡量地利... 閱讀全文

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經驗如何通過跑鞋磨損了解步伐、怎么選擇購買合適的跑鞋

推薦人：莫名標簽：跑鞋

08-14 0:03

大多數人都不知道，但一雙經常使用的跑鞋上的磨損區塊可以說出一個非常好的故事。這個故事可能包括一個事實，可能是你過度跨步和落地影響超出了你的需要。它也可能告訴你，你應該努力加強你的腳，或者你的長短腳差異。通常情況下，跑者會在當地的跑鞋銷售店點進行步態分析，但其實通過閱讀一雙舊鞋可能更讓人理解哪雙鞋更適合你，事實上，有些... 閱讀全文

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