不論你是習(xí)慣跑跑步機(jī)或是戶外跑步的規(guī)律跑者，都必須要知道什么時(shí)候該跟你老舊的慢跑鞋道別。 找到一雙最好的慢跑鞋對于跑者來說是非常大的挑戰(zhàn)，因此，當(dāng)好不容易找到合適的跑鞋時(shí)，就很難跟它們分手。即便如此，為了要更加享受跑步的樂趣及避免受傷，你必須要注意你的跑鞋實(shí)際能（并安全地）穿多長時(shí)間。 做好雙十一要剁手的準(zhǔn)備了嗎？現(xiàn)在... 閱讀全文