分類導航

經驗 戶外知識,戶外旅程中不同路面的徒步技巧

  • 戶外知識,戶外旅程中不同路面的徒步技巧
    • 12-07 10:52
    在戶外旅程中，徒步是必不可少的環節。你可能要面對各種自然環境中的徒步穿越。 如果能掌握不同路面的徒步技巧，在旅途中就能更加節省體力，更重要的是可以避免身體受到不必要的損傷。今天就來給大家按照類別來說一下，這7種常見的路面，都分別有哪些徒步技巧。 石板路面 路面特點 這種路面主要出現在石質山崖、陡崖或是石質斷層，山體的基... 閱讀全文
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    經驗 戶外裝備都要準備什么,驢友告訴您戶外活動都需要什么

  • 戶外裝備都要準備什么,驢友告訴您戶外活動都需要什么
    • 12-01 13:30
    選擇戶外裝備主要以實用、輕便、耐用、使用安全、價錢實惠及美觀為原則。無論選擇哪些裝備，一定要事先動腦筋想一想，以防患未然為原則，因為這些裝備將會在登山途中遇到意外時，擁有很多急救的功能。 衣著 登山時人體氣溫變化差異很大，穿上多層衣物代替一件式厚衣物，可以幫助保暖和有效地排汗。體溫上升時可脫下外層衣物散熱，同時避免汗水... 閱讀全文
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    經驗 戶外裝備建議,十大登山必需品你帶齊了嗎?

  • 戶外裝備建議,十大登山必需品你帶齊了嗎?
    • 推薦人：何希奇 標簽：戶外活動戶外裝備驢友
    11-28 10:12
    山野徒步以及登山攀巖這些戶外運動向來就屬于高危險的活動，除了自身體能與技術外，你手上有著哪種工具裝備，都能大大降低遭遇山難、雪崩、迷路等危險發生時帶來的傷害。 有10種戶外裝備是最低限度需要攜帶的登山必需品，只要平常將這些裝備都帶在身上，無論遇到何種麻煩都能最有效解決它。 建議十大登山必需品，你帶齊了嗎？ Map（地圖... 閱讀全文
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    經驗 想去戶外登山要準備什么?要知道的事前準備與裝備認識

  • 想去戶外登山要準備什么?要知道的事前準備與裝備認識
    • 推薦人：柯三分 標簽：戶外活動戶外知識戶外裝備攻略驢友
    11-27 13:36
    在高山環境下可以說是沒有夏天(因為即使是夏天高山也會非常寒冷)，氣溫也會隨著上升高度而變化，所以在準備上山攀登之時，首要戶外裝備的選擇運用就非常重要，打包更不得敷衍。 在秋冬季節登山更要注意防寒保暖，而想要愉快輕松地在山稜間漫游，享受山稜美景，只要稍加用心注意季節性的裝備挑選，再對照自已要前往的山域類型，就可以找到最適... 閱讀全文
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    經驗 秘魯的彩虹山,這才是你看到的彩虹山真相

  • 秘魯的彩虹山,這才是你看到的彩虹山真相
    • 推薦人：shiplee 標簽：彩虹山戶外活動秘魯自由行驢友
    11-26 11:53
    在秘魯，有一個非正式的統計，名氣最高的景點是世界七大奇景馬丘比丘，而第二名，必定是現在紅到爆的彩虹山；就每年去的人次而言，彩虹山已超越了馬丘比丘，尤其在六月至八月的登山旺季期間，彩虹山每天人流量達萬人。 彩虹山是近幾年秘魯大熱的旅游景點，之前是寂寂無聞，有一傳聞是因為彩虹中位于海拔5000米高的深山中，2015年前是被... 閱讀全文
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    經驗 西班牙朝圣之路,葡萄牙之路戶外裝備攜帶及打包心得

  • 西班牙朝圣之路,葡萄牙之路戶外裝備攜帶及打包心得
    • 11-25 12:38
    我從葡萄牙的（波爾圖）Porto向北，開始走我的朝圣之路Camino de Santiago。由Porto開始，我行經較少人走的（布拉加）Braga線往北走往西班牙（圣地亞哥）Santiago de Compostela，全部路程約270公里左右。 我曾走完了日本的熊野古道中邊路、以及部分四國遍路（目前完成第1番至第3... 閱讀全文
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    經驗 西班牙朝圣徒步之路,12公斤的戶外裝備打包分享

  • 西班牙朝圣徒步之路,12公斤的戶外裝備打包分享
    • 11-23 11:30
    自從決定要去走朝圣之路，便開始著手準備這次的長途旅行。三樣戶外裝備必須帶：Gregory(格里高利)Jade 38升背包、Salomon(薩洛蒙)X Ultra 3登山鞋、Odlo(奧遞樂)速干衣。一口氣要走800公里對于平常沒有在登山、徒步的人可真不是開玩笑的，還沒開始走想到我就腿軟。雖然我經常在旅行，背包、球鞋等旅... 閱讀全文
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    經驗 登山,幫助你在戶外時克服恐高癥的方法

  • 登山,幫助你在戶外時克服恐高癥的方法
    • 推薦人：櫻花樹下 標簽：戶外活動戶外知識驢友
    11-20 12:13
    當你準備穿越繩橋或者走在山壁上俯視陡坡時，會不會覺得心跳加速？如果你有這種狀況，那么你很有可能患有一種恐懼癥：恐高癥。我們將告訴你克服恐高癥的方法，幫助你享受戶外的樂趣！ 請注意：本篇文章內的建議不代表任何恐懼癥專家的建議。若是你的恐高癥會讓你在健行時造成身體嚴重不適，我們建議你向專家咨詢。 暈眩癥與恐高癥的不同 首先... 閱讀全文
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    經驗 戶外活動應該穿什么衣服?你的衣服穿對了嗎？

  • 戶外活動應該穿什么衣服?你的衣服穿對了嗎？
    • 推薦人：潘先生 標簽：戶外活動戶外知識戶外裝備驢友
    11-17 14:13
    首先應注意： 所謂的穿出自己的風格，并非要你追求戶外流行時尚。而是穿得聰明！ 在野外你能見到各種類型穿著的人們。有人會身著最新材質的功能性戶外服飾，卻也有人是流行的時裝打扮。除了每個人品味不同之外，每個人仍有不同的穿著喜好與方式。希望以下所談的幾項原則可以幫助你穿出最合適的裝扮。 以下我們將談論面臨各種野外環境皆能穿著... 閱讀全文
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    經驗 秘魯安地斯山脈自助登山指南,一起從彩虹山環繞奧桑加特山吧

  • 秘魯安地斯山脈自助登山指南,一起從彩虹山環繞奧桑加特山吧
    • 11-16 9:41
    Ausangate Circle Trek是一條距離Cusco南邊100公里外，環繞著Mt.Ausangate奧桑加特山(6,384m,祕魯第二高峰)的徒步登山步道。 全長70公里，整趟旅程都會在4千~5千以上的高山上游走，也因為高海拔的關系，游客較稀少，使得Ausangate Circle Trek仍舊保留著它最原始... 閱讀全文
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    經驗 雪季登山裝備入門挑選,所需要的裝備及用途

  • 雪季登山裝備入門挑選,所需要的裝備及用途
    • 11-11 11:59
    不少朋友決定將雪季登山徒步放入戶外行程里什么，究竟有哪些雪季裝備會推薦入手？又有什么特點要注意？入手推薦篇，需留意的大小事，為行程安全升級。 雪季登山入手裝備推薦 太陽眼鏡、冰爪、手套、巖盔、冰鎬。 1.太陽眼鏡 優先推薦！雪地對日光的反射率極高，將近 95%。直視雪地就像在直視陽光，如果視網膜一直受到強光刺激，會引起... 閱讀全文
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    經驗 戶外愛好者新手指南,戶外裝備清單與選購指南

  • 戶外愛好者新手指南,戶外裝備清單與選購指南
    • 11-10 13:33
    登山運動一直以來都不算是小眾運動，尤其近年越來越多人加入了登山的大家族。 不過，登山其實是很高風險的活動，就算是單天來回的徒步活動，因為山上的環境、氣候和平地大不相同，也很有可能因為錯估情勢或是突然的氣候變化而遇到意想不到的危機！ 因此除了經驗之外，平時累積登山相關的知識和攜帶正確充分的裝備，都是安全登山準備工作的一環... 閱讀全文
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