最近的天氣實(shí)在很熱，動(dòng)輒35℃以上的高溫，連不穿衣服都汗流浹背，此時(shí)吃冰、吹冷氣、泡冷水最爽了。
但夏季最棒的消遣，就是走入山林，享受自然的冷氣！只不過(guò)面臨的問(wèn)題和冬季不完全相同，尤其是衣物穿搭。由于不可能帶很多衣物隨身?yè)Q洗，那該怎么穿著比較適合呢？
我們可以先從布料特性和款式設(shè)計(jì)這兩個(gè)面向來(lái)看。
布料特性
1.高透氣度（編織孔隙率高且孔洞大）
2.低蓄熱空間（薄而平滑的布料）
3.高吸濕量（含水率高的天然纖維）
4.高放濕速度（不吸水且快乾的化學(xué)纖維）
5.汗?jié)窈蟛火ど恚ㄅc皮膚接觸面為凹凸?fàn)睿?/p>
6.不吸收太陽(yáng)輻射熱(可折射或反射太陽(yáng)輻射光)
7. 抑菌、吸臭、抗UV能力也是不可或缺的！
其中第3和第4點(diǎn)看似沖突，其實(shí)可再依運(yùn)動(dòng)量高低來(lái)區(qū)分使用時(shí)機(jī)，低排汗量的日?；顒?dòng)適合穿著天然纖維，其中麻和蠶絲因獨(dú)特的涼爽感特別適合炎熱的天氣。當(dāng)流汗量隨著運(yùn)動(dòng)量提高而增加，化學(xué)纖維的快干特性就取得了優(yōu)勢(shì)，在激烈運(yùn)動(dòng)后能比天然纖維更快恢復(fù)干爽！在常見(jiàn)的化纖中，通常干燥速度是Polypropylene＞Polyester＞Nylon，但Polyester因?yàn)楫a(chǎn)量最大，價(jià)格相對(duì)低廉，所以目前市面上的排汗衣是以Polyester為大宗。
此外，化學(xué)纖維加入親水基團(tuán)、使用高含水率的人造絲或者混紡天然和化學(xué)纖維等，都是試圖達(dá)到快干又吸濕涼爽的方式，無(wú)論如何越符合以上7點(diǎn)的布料就越適合在高溫的環(huán)境下穿著！
款式設(shè)計(jì)
依使用需求來(lái)選擇款式設(shè)計(jì)！如果沒(méi)有紫外線(xiàn)的威脅，那越少的遮蔽就越通風(fēng)涼爽，但在戶(hù)外活動(dòng)通常得面對(duì)炙熱的陽(yáng)光和芒草或巖石等可能割傷皮膚的環(huán)境，所以耐磨防曬的快干長(zhǎng)褲和上衣襯衫比較適合多數(shù)人，但因布料編織密度較高的關(guān)系，透氣性也較差，所以如果環(huán)境沒(méi)那么惡劣，單穿短袖排汗衣＋短褲會(huì)是較舒適的選擇！還有人會(huì)以快干短褲＋護(hù)膝＋綁腿來(lái)達(dá)到透氣又防磨的效果（冬季再內(nèi)搭緊身排汗褲，這是近年來(lái)流行的穿搭法）！因此，根據(jù)個(gè)人使用經(jīng)驗(yàn)和氣溫高低、運(yùn)動(dòng)量高低、風(fēng)、雨、陽(yáng)光等氣候狀態(tài)來(lái)選擇穿搭的款式和布料，才能達(dá)到相對(duì)舒適的效能！
中暑和失溫的可能
不過(guò)，低海拔的花無(wú)愛(ài)路線(xiàn)在夏季是較不利的環(huán)境，悶熱加上潮濕，通常不可能保持身體衣物的干燥，高山地區(qū)則是氣候變化極大，但大量流汗同樣會(huì)讓衣物潮濕，所以衣著穿搭如果錯(cuò)誤的話(huà)，不但不舒適，而且風(fēng)險(xiǎn)較高。
這兒指的風(fēng)險(xiǎn)至少包括中暑和失溫，不要懷疑，太熱就是會(huì)發(fā)生中暑，和海拔高低無(wú)關(guān)。而日落后氣溫下降快速，身上濕的衣物若不夠快干，在高海拔山區(qū)就有失溫的可能。
濕透的衣物脫下后會(huì)需要更久的時(shí)間才有干的可能，在沒(méi)有日照和風(fēng)速的時(shí)候，唯有靠自己的體溫來(lái)蒸發(fā)衣物上的汗水，所以材質(zhì)不對(duì)、不夠合身的衣著，不適合用于登山穿著使用的主因就在此。
云霧中活動(dòng)，衣物當(dāng)然不會(huì)干燥，理想的貼身衣著材質(zhì)是：即使?jié)裢?，也能保持活?dòng)舒適及一定的保暖性，并且能夠快速干燥。
高山空曠環(huán)境則直接面臨曝曬的問(wèn)題。
夏季的中海拔山區(qū)，經(jīng)常在午后容易起霧或?qū)⑴c，所以也不容易保持干燥。
