登頂島峰(Island peak, 6189m)
這趟尼泊爾之行終于進入到了重頭戲的部分-攀登島峰！其余的珠峰大本營(EBC)和Gokyo其實都只是順道一起走、同時適應高度而已。
凌晨12點，其實我根本也不知道有沒有睡著，只記得在溫暖的睡袋里翻來覆去，然后鬧鐘就響了。趕快把東西收好，要帶上的東西有干糧、水、相機、雙重靴、冰爪和攀登吊帶。
昨天從海拔4317米的丁波切(Dingboche)爬了11.5公里，途經標高4737米的朱孔(Chukhung)吃午餐，來到了標高5074米的島峰大本營(Island Peak Base Camp)扎營。比較多的人是在朱孔住一個晚上以后，隔天走6.5公里到島峰大本營；而我因為山屋主人的安排，昨天直接從丁波切沖上島峰大本營，雖然在這之前已經有三次上到5000米以上的經驗(Gokyo Ri、丘拉山口[Cho La Pass]和珠峰大本營[EBC])，高度適應不是問題，但體力儲備相對就少了些。
今天是從國內出發的第14天，以徒步來說，今天是第12天。繞了大半圈Gokyo、Cho La Pass、EBC以后再來到島峰，高度適應應該還算不錯。
吃了一碗粥、喝了杯熱巧克力，大約凌晨1點半，我們準備出發。外頭下著大雪，只好一開始就上全套裝備(排汗長袖、保暖發熱衣、The North Face 900羽絨服以及GORE-TEX外套)，期待早上的天氣能夠變得跟往常一樣晴朗。
新換的Black Diamond頭燈，流明數有300，終于擺脫以前常常覺得晚上頭燈不夠亮的問題。
我們從大本營出發往東，途中又經過另一個營地，但這個營地的人似乎還沒有出動。其實摸黑的也看不出周遭有什么景色，過了另一個營地再走一段路后，轉向北上山。一開始的路就跟Gokyo Ri一樣之字形上升，爬升了三百米左右路開始沒那么好走，有時候高低差頗大，還不是那么容易找立足點。
有時候有點滑，但不用上冰爪慢慢走還不成問題。
晚上的時候沒什么好拍照的，頂多看看手機的GPS記錄
我好久沒搞這種午夜沖頂的活動了，完全沒辦法在這種時候保持清醒。氧氣濃度也不高，真的頗想睡的。風雪不斷，是那種可以把背包整個變白的雪，向導的口中一直念著天氣不好，雖然是事實但就是不想一直聽到......
就這樣，在雪中走了四個多小時，雪時大時小，后來好像有曾經變得很小。凌晨五點多的時候，天開始變亮，此時...居然可以看到對面的山和云！天氣有變好。
一開始我覺得我爬得很慢，但爬了三個多小時，也上升了600多米，其實有人扎營在海拔5600米左右的地方，一般稱作高營地(High Camp)。雖然可以大幅縮短攻頂日的路程，但要睡在這么高的地方，高度適應是第一個問題，其次是水源取得有困難(5600米的地方還不是冰河區，沒有大量雪可以取用，附近也沒有任何的河流通過)，再加上要背重裝和水上來，所以現在在高營地扎營的人已經很少了。
日出前的景色，一開始還有點懶惰把單眼從背包拿出來拍，先用GOPRO撐一下。
其實GOPRO這幾張在低光度的情況下表現的比我想像中好
左前方是我的向導，上山的時候我真的蠻想抱怨他的：別人的向導都是黏著他們的客人，有的甚至在這里就結繩隊在走了；而我的向導不是走到我的很前面去睡覺(不夸張，他真的在睡)，就是落后到后面去跟別人聊天。我完全不知道為什么要請他來這里(但島峰就是規定要請向導，不然聽說要交一筆很高額的保證金)。
經過一個晚上大雪的忐忑，感謝老天最后給我一個晴朗的清晨
感覺好像已經走在小稜線上了，但距離頂峰還頗遠(一雙重靴都還沒上呢...)
不放大看的話，GOPRO的表現還真的不差。(但放大來看，即使ISO只有100，顆粒仍然蠻大的)
進入冰河區的最后一段(7:39)。稜線步道太窄，旁邊又是峭壁，拉繩比較安全。向導看我拿登山杖又要拉繩很不順手，就直接把我的登山杖拿去了。
進入冰河區準備換上雙重靴和冰爪，手腳并用爬上去。
坐下來休息后，終于愿意把D850從背包里拿出來了。
冰河區的感覺就是不一樣，有超過95%以上的區域都是白雪覆蓋著的。
刃嶺(Arête)和冰斗(cirque)交錯的冰河地形。
GOPRO在這種高強度的活動真的還蠻好用的，有時候也不是不勤勞拿單反出來，而是週遭環境或是時間不允許。
地面上基本上都是覆蓋厚厚的積雪，終于可以穿上雙重靴(double boots)和冰爪了(Crampons)。
冰河區的高度大概從海拔5845米開始，以路程長度來說，其實已經走了近四分之三，所以大部分的路程還是要背著雙重靴走。
我的向導開始比較有function一點點，繩子把我綁著帶我走(但不是結繩隊，因為繩子他只是用手握著而已，覺得很不專業...)。
待會的路
攀登吊帶(harness)我是剛上山的時候就穿在身上，雙重靴和冰爪拿出來以后，整個大背包幾乎就全空了。我把登山杖和大背包放在旁邊，背著小背包里面裝水，然后出發！
冰河區第一段，被向導牽著走。我上次穿雙重靴已經是一年以前攀登阿根廷阿空加瓜山(Cerro Aconcagua，6962m)的事了，不知道是我現在腳下的這雙鞋特別重還是肌力衰退，總覺得走起來兩隻腳很重，不是很靈活。
不過不管腳下再怎么重，我都還是很有心情拍照
還好向導的朋友帶的另外兩個人走得慢，我們可以停下來等他們順便拍照。
我沒有爬過中高緯度地區的高山，至今爬過緯度最高的高山是阿空加瓜(南緯32度)，要看到這種完全被冰河覆蓋的景象，海拔高度少說也要接近6000米。
向導的朋友和他帶的兩個人(下圖)，從還沒進到冰河區就結繩隊，而且繩子是扣在向導攀登吊帶上的鉤環，反觀我的向導......(他的態度還可以，但就是專業感很差)
其實在這之前，我見過最漂亮的山岳冰河是在攀登波利維亞的瓦伊納波托西山(Huayna Potosí，6088m)，不過今日來到島峰，又更新了我心目中的排行。
雖然每次看到他用手抓著繩子就覺得很不專業，不過他上冰河區以后完全沒換鞋子(低幫)，只上了冰爪我也是蠻佩服他的。
喜馬拉雅山脈和其他山脈最與眾不同的地方就是：幾乎隨便指一座山都超過6000米。
冰河區第二段，中間通過一些小裂隙。島峰的攀登路線相對成熟(畢竟每天都有人在爬)，該有繩子的地方其實都已經架設好，所以沒有冰鎬也沒關系。
雪地上早就已經踩出一條很明顯的足跡，天氣晴朗的時候照著走也不容易掉進裂隙里面
坡度稍為大一點的時候，就拉繩子上去。
通過小裂隙，沒辦法拍自己就拍別人吧。
無與倫比的美，今天真的再想睡都值得了！
最喜歡這種白里透藍的顏色
冰河區第三段，第一次使用上升器(ascender/jumar)攀爬近90度的小冰壁。繩子都已經架好，不過可以看到繩子并不粗，而且在大量的登山客使用以后，上面其實都起滿了毛，對于他的強度我其實還蠻擔心的...
第一個垂直冰壁高度差不大，小試身手而已
高度來到了海拔5910米。
很喜歡這張，大斜坡的上面有什么呢？
朋友注意到上面那張照片右上方的黑點，本來以為是人影或是入塵，沒想到把照片放大來看后居然是...登山杖一支！其實這張照片想說的是：確實GOPRO、手機這些小感光原件的相機在登山活動上是很方便的，但要達到這種連我自己都很震撼的解析度。
他們很喘地爬了上來
遠處還有另外一支登山隊伍也要上來了
爬上了大斜坡，等在后面的就是......
島峰最著名的：鋁梯過裂隙！
深呼吸一口，環顧四周
冰河區第四段，向導示范鋁梯過裂隙。先把兩邊的鉤環扣上左右兩側的繩子做確保，然后一個人把兩邊的繩子拉起來做為(不太有支撐力的)扶手。過鋁梯的人，如果是站著的話，確認每一步都要踩在鋁梯梯梁的內側，冰爪的前爪則要跨過鋁梯前面的橫桿，這樣踩在鋁梯上會比較穩。如果起風的話，會建議跪在鋁梯上，用爬的過去(這樣重心低當然比較穩，但因為眼睛直是下方裂隙比較可怕)。不過不管怎樣，雖然這個裂隙不算真的很深，但摔下去一定也是非死即傷。因為不可能眼睛閉起來走過去，旁邊也沒有其他替代道路，所以有嚴重懼高癥的人其實可以考慮跳過攀登島峰(除非你很專業要垂降再上升)。
冰河區第五段，換我過鋁梯了。一開始不熟踩得不是很正確，不過踩了幾步以后就上手了。
雖然是島峰最著名的一段，不過只要你敢過，倒也是沒有什么難度。
超美不解釋，在等人的時候有很多時間可以好好拍照。
過裂隙以后是個小斜坡，向導叫我鉤環扣在繩子上先上去。
爬上來以后，看看另外一隊人馬過裂隙，遠遠拍更好看。
過了鋁梯和小斜坡后，是一段坡度稍緩的大冰原
也許是海拔高度的關系，這段看似平緩的微上坡其實走起來也是會喘。
不管怎么樣，這段緩坡是最后的喘息空間！
在緩坡的盡頭，坐下來休息，欣賞這片美麗的大冰原。
此時的海拔高度是5965米，距離島峰峰頂還有約200米的上升。
接著就是傳說中把人體力榨干的：200米垂直大峭壁！幾乎所有人都把沖頂包直接丟在這里了(我還背著背包和大相機像個笨蛋)。
這里的景色太美了，忍不住再拍一張(其實是心里抗拒著前面的大峭壁，想再多休息一下)
一開始的坡度還稍微緩一點，可以作為熱身。GOPRO畢竟很廣角，拍起來的坡度沒有那么陡，但其實這個坡度用上升器輔助會好走許多。
休息的時候還是一樣周遭的美景。對我來說，美景是爬山最大的回饋，登頂的成就感反而是其次。
倒是向導他朋友帶的這對夫妻，明明一開始走得又慢又喘，到了垂直大峭壁以后居然讓我完全追不上，令我非常訝異。是也沒有酸葡萄心理(我們今天可是好伙伴)，不過后來根據在天波切(Tengboche)遇到的人說法，很多向導會在上面助他們的客人一臂之力(換句話說就是把他們拉上去了)，合理推論這隊夫妻的向導可能有幫助他們。至于我的向導，他always是在我的下面，所以不可能發生他把我拉上去的這種事情。不過在這點我倒是蠻感謝我的向導，畢竟如果被幫了一把，總是會有一點成就感的喪失，再慢都想要自己爬上去。
除了不斷上升以外，還要跟下山的人「會車」。這里就真的都是近乎90度的垂直上升，全程都要使用上升器。這和昨天在土質斜坡練習用上升器是完全不一樣的感受和強度，除了坡度是兩倍以外，腳上穿著的不是登山鞋，而是笨重的雙重靴和冰爪。雖然我也有一些冰攀的經驗，也操作過用冰爪踢冰上升，但或許是經驗沒有很夠，常常找不到合適的踩點，冰爪也常常咬不進冰壁中，變得經常有8成以上支撐都落在右手上的情況發生。而我本身就是個下肢肌肉遠遠發達過上肢的人，這200米的上升真讓我感受到上肢前所未有的挑戰。
尚未登頂已有此等美景，登頂后的景色難以想像。
上了200米垂直大峭壁以后，島峰就在右手邊，已經可以看到峰頂了！
山上就是這樣，一個云霧飄來，常常會讓人焦慮天氣是否變壞。
最后一段路雖然沒有200米垂直大峭壁那么陡，但也不是省油的燈，而且旁邊大斜坡滑下去也不是開玩笑的。
島峰就在前方，但我的速度真的快不起來...只要我知道可以登頂了，我也不在乎速度，舒舒服服地上去比較重要。
登頂成功！
上午10點30分，歷經了9個小時(聽說一般人8個小時就能登頂？)，我終于登上了海拔6189米的島峰(iPhone GPS測出的高度和實際上有24米的差異，他似乎真的老了，誤差有變大的趨勢)。
島峰(island peak)，尼泊爾官方的名稱其實是伊姆札峰(Imja Tse)，不過很多人可能根本不知道后者這個名稱。
島峰之所以叫作島峰，是英國登山家艾瑞克·希普頓(Eric Shipton's)在1951年在喜馬拉雅山區登山時所命名的，理由是因為從丁波切(Dingboche)看過去(向東)，島峰就像是冰海中的一座島嶼。下面這張是兩天前在丁波切拍的，正中間那座就是島峰，沒想到我現在正站在那個尖點上面。
拉遠再拍一張，右下方是丁波切，正中間的雪山就是島峰，跟周圍的山比起來，他的高度真的不顯眼，而照片最左邊的山峰就是鼎鼎大名的洛子峰(Lhotse)，標高8516米，是世界第四高峰。而事實上，島峰是洛子峰向南延伸出的一條山脊，從這張照片上也可以看出他們的連續性。
可以看到大本營附近的伊姆札湖(Imja Tsho/Imja Lake)，是一座冰河湖。
北邊是洛子峰，頂峰被云霧蓋住了有點可惜。珠峰理輪上應該就在洛子峰的正后方，可惜看不見。
每次登頂以后都會有點手忙腳亂，畢竟能待在上面的時間不會太久，所以拍照就采用以量致勝的策略，先用各種器材多拍多錄一些回去再慢慢挑...
其實我到山頂了還是穿著羽絨服加上GORETEX，有時候真的熱
最左邊那座看起來好像冒煙的山就是阿瑪達布拉姆峰(Ama Dablam)，標高6856米，是從丁波切看上去最醒目的一座山。
3.97公里的路程走了9個小時，上升幅度達1296米(扣掉GPS的誤差，應該是1100多米)。而以技術性來說，島峰更是遠勝阿空加瓜，實在有點難以理解為什么島峰被列在trekking peak 。
注：所謂trekking peak，其實是一個不適切的用法。最早在喜馬拉雅山區被使用，尤其是尼泊爾登山協會(Nepal Mountaineering Association，簡稱NMA)用來稱呼該協會被尼泊爾政府授權發放登山許可的那33座山峰(現為27座，包括島峰和梅勒峰)。NMA是一個尼泊爾非政府非營利組織，該協會有一項重要的業務就是發放尼泊爾27座山峰的登山許可(光是登山許可費用就占該組織的收入95%)，而NMA早期稱這27座山峰為trekking peak，所以廣被登山旅行社使用。
Trekking peak通常被解讀成不需要或是僅需要一些攀登技術的山峰，不過事實上這27座山峰「全部都需要攀登技術」，所以NMA現在已經把trekking peak拿掉，將這27座山峰分為兩大類：
Group "A" NMA Expedition Peaks：高度都介在6000-6500米之間，包括著名的喬拉杰峰(Mt. Cholatse)
Group "B" NMA Climbing Peaks：高度介在5800-6600米之間，包括島峰和梅勒峰(Mera peak)都歸在這類。相對難度比Group A低一些，但仍需要基本攀巖攀冰的知識技能。
大家比較熟悉的是尼泊爾徒步旅行社協會(Trekking Agencies' Association of Nepal，簡稱TAAN)，也就是大家去尼泊爾徒步申請的徒步游客管理系統(Trekers' Information Management System，簡稱TIMS)通行證的組織。該組織網站上仍然用Trekking peak來描述NMA的27座山峰。
不管怎么樣，trekking peak也好，climbing peak也好，攀登島峰的難度是遠高過上EBC的，還是要有一些攀登經驗以及體能再來會比較好。
天氣很好了應該知足，不過如果再早那么一點點上來，或許珠峰、洛子峰跟馬卡魯峰(Makalu，8485m，世界第五高峰)就可以清楚地看見了。
朝著北方再仰望一次，眾神的居住地。
即使島峰攀登很貴，但此等美景，還是值了！
馬卡魯峰壟罩在云霧中
再次望向云霧壟罩的馬卡魯峰...
每張亂拍的照片都可以當明信片啊！
面對現實，準備下山！
跟登頂阿空加瓜后以后有一樣的感覺：好想在上面睡一晚再下去(當然是不可能的)。
其他隊伍的人也要準備登頂了。
最不想面對的還是這個200米垂直大峭壁...
下山的時候其實我比較擔心，因為疲憊程度高，此時向導的角色就很重要了。原本用上升器的地方就要用8字扣環下降，向導能夠快速在繩索間打結，確實在下降過程中節省了很多時間。
下降的時候要調整速度還要同時回頭找踩點，一點都沒有比較輕松，甚至還會喘。有時候沒看好踩點，還會不小心踩太大步，看來這方面的技術還得再練練。
我下山的速度真慢的，花了一個小時才下降到垂直峭壁的起點。
今天真幸運，時間已經到了正午時刻，天氣居然還這么好！
回到鋁梯過裂隙，因為風變大了，這次我和向導都用跪姿爬過去。
天氣好到，其實這些照片我都是邊走邊隨手按下的，居然都還不錯。
純凈到一個難以形容的潔白
下山之路，認真覺得這段路比上山的時候更漂亮，索性把GOPRO最后的電錄完。
我們回到冰河區的起點，把雙重靴和冰爪卸下、把午餐吃一吃，然后起程下山。原本以為午后天氣開始變差...
沒想到走下來的時候天氣居然又變得特好！
上山的時候這些都是摸黑再走，只覺得有的地方要爬巖石有一點吃力，現在下山總算可以看清楚上來時走的路了。
有印象上山時也經過過這段要手腳并用的上坡
伊姆札湖(Imja Tsho/Imja Lake)離我越來越近，意味著大本營也離我越來越近。
南面的山在云霧中若隱若顯。
終于下到伊姆札湖的高度，右轉(西)走一段路就會到大本營了。
從大本營是看不到伊姆札湖的，因為中間隔著一個小山丘，凌晨摸黑的時候也看不到，所以這是我第一次近距離看她，真的很美。
伊姆札湖(Imja Tsho/Imja Lake)
我們后面的隊伍應該多半是扎營在這里，現在還蠻冷清的
下午4點10分左右，我回到了島峰大本營。
下山花了我近5個半小時，這個速度肯定是很慢的。一方面想睡覺走很慢(其實我下山本來就慢)，另一方面下午的天氣真的太好，停留很多次拍照、欣賞風景。
還好一回來就有東西可以吃，不然真的好餓！
本來我喝了一杯熱巧克力以后，打算進帳篷瞇一下，然后收東西走到朱孔(Chukhung)過夜，這樣明天可以少走一點路(其實最初的打算是下山以后直接走到丁波切，但真的太晚)。不過因為覺得真的有一點累，再加上其實睡帳篷跟睡山屋對我來說其實不會差太多(睡袋夠暖就好)，干脆今天對自己好一點，就在大本營住下了。
晚飯后，我包在溫暖的睡袋里面，回想著今天的一切：繼阿空加瓜后，我再一次感受到那種被榨干的感覺，也有那么一點用到意志力在爬。我真的有點低估了島峰，不過也因此看到了自己的不足，回去以后更知道需要加強哪方面。我在帳篷里用手機一字一句地寫下了今天的日記，然后滿足的閉上眼睛，進入夢鄉。
晚安，島峰！
