說到冰島，怎么可以不來一趟冰川徒步呢？

此趟旅程之中，最最令我期待的就是冰川徒步以及冰河湖的行程了！畢竟千里迢迢地來到這個距離家鄉9600公里的地方，并非是任一個旅游都能夠擁有這樣特別的體驗啊～

我們這次是報名Glacier Guides公司的冰川徒步活動行程，先是在網上先預訂制。建議都要先在網上預訂好，到了當地就可以直接報到了喔！

首先就讓我來簡單介紹一下瓦特納冰川國家公園：

這次我們徒步的地點是在瓦特納冰原（Vatnajokull）其中的Fallj?kull冰原。位于冰島東南部，是全歐洲最大的冰川，超過8100平方公里。

實際上冰川的面積已經佔了冰島整個國家面積的8%之多！而冰層的平均厚度達到400米，最厚處達到1000米。冰原的南部是冰島最高山（2110米）。此國家公園中集結了冰川、火山、峽谷、森林、瀑布為一體，景色壯觀。 冰川地區內還分布著熔巖、火山口和熱湖。這也是為何冰島被大家稱為「冰與火之地」。

【冰川健行活動地點】Fallj?kull冰原（位于瓦特納冰原Vatnajokull）的一部分

【總費用】13990isk（約人民幣783元）

【費用包含】5.5小時的冰川徒步，有專業的向導帶隊，另外有附全套安全裝置（安全帽、冰鎬、冰爪及安全腰帶）

【集合地點】Skaftafell停車場，可以看到一個大大的Booking Center招牌，就是它了！

【租借裝備】如果沒有登山鞋，也可以直接在現場租。現場可以租到防風雨外套、雨褲、Fleece外套（抓絨外套），任一樣東西就是1000isk。

【集合地點Google Maps位置】Svartifoss Saterfall (Parking)

前一天因天候不佳，幾乎一整天的行程都泡在雨中。老實說心情有點憂郁～

一直在心中暗自祈禱徒步這天要有個好天氣，還好老天爺有聽到我們的心聲，即使是陰天，只要沒有下雨我們就謝天謝地了！

從開車前往冰川徒步的途中，就可以在車內遙望到冰川了。遠看還不感覺到他的震撼，但一想到待會要首次體驗在冰川上行走，依然是難掩興奮之情，

開車接近報到地點時就已感受到外面冷冽的風，但因為接下來要行走于冰川，穿太多也會有所不便（而且開始運動之后也容易太熱）。所以我們這次也是采取跟登山時一樣的穿著——洋蔥式穿搭法！

剛離開溫暖的車內時，室外溫度約5度。體感更是低了幾度；因為抵達停車場時已經差不多到了集合時間，趕緊小跑步的過去報到了。

而Glacier Guides報到中心是位于大客車的停車場旁邊，停車場也有一個超大的干凈廁所可以讓游客使用，一旁還有一家餐廳（這邊可以裝熱水喔！記得先詢問店家。帶一些熱水在身上，在冰川上享用簡易午餐時有熱水喝會很幸福的.....）如果忘記帶午餐上去冰川吃的人也可以就近在這邊購買。

首先教練會確認隊伍總共的人數之后，他會給你填一張表，內容就是冰川徒步有一定的風險，要遵守健行的相關規定等等內容。

簽署完文件之后，教練會協助確認我們每個人的鞋子是否適合冰川徒步，如果不適合的話會請你進去租登山鞋。確認鞋子OK之后，會幫你測量適合自己的冰爪size。測量完之后要拿在手上，這時候可別把冰爪穿上～晚點教練會親自教大家該怎么穿著！

再來就是領屬于自己的冰鎬、安全腰帶跟安全帽。

當裝備都就緒好之后，大家就拎著各自的戶外裝備上接駁車。接應得車會將我們帶到瓦特納冰原附近，車程大約10~15分鐘左右。下車之后也還要再走一小段才會到今天的起點。

路上會經過一個冰洞，太酷了！以前在網上得照片看到冰洞，從沒想過親眼看見他是這樣的感覺。

因為前幾天下大雨，原本清澈的溪水也變成混濁的顏色了。

這時候扛著冰鎬在火山砂石的路徑上面行走，怎么有點像....唉....礦工？

一轉眼間，壯麗的巨大冰川映入眼簾啦！

這時候我們就定位開始聽教練教學如何穿戴冰爪。在這邊想要稱贊一下教練，幽默風趣，除了整個路程中的講解很專業、詳細之外，不時也會開一些玩笑逗大家開心。但回歸到正題跟大家最重要的「安全」有關的話題時，嚴肅得很剛好。

大家穿完冰爪之后教練也會一一的幫大家檢查有沒有扣緊。

當同一時間的報名人數過多的時候，Glacier Guides有保障每一組人馬一定都是12人的小組，一個教練最多就只能帶這么多人，因此也保障了冰川徒步隊伍的品質。

冰爪與冰鎬都是知名戶外品牌Black Diamond（黑鉆）的，請愛惜使用～

拿著冰鎬帥氣度+10，但是攻擊力還是很弱并沒有增加，5.5小時的徒步路線絕大部分的功用都是拿來當登山杖輔助行走和耍帥。

另外沖鋒褲的部分建議在一開始上車前就先穿起來（我們有問教練這個問題），原本想說要不要上去冰川或下雨后再穿，但他建議說先穿上，因為接下來穿上安全腰帶之后穿脫衣物都會變得很麻煩！下雨的時候當你脫下裝備穿上沖鋒褲的時候，褲子也差不多都濕了。

運氣不錯的我們，剛好最近Glacier Guides有新進了一批Black Diamond的新冰爪，所以走起來很輕松。

同時，在行進時，注意要垂直的將腳重重抬起、重重放下（不是輕輕放下！），因為這樣冰爪才能發揮它的功能，讓我們可以穩健地在冰上行走。

那當然了還在火山砂石地形上的時候不需要如此，教練有特別提醒我們：冰爪的利度，是要保留給在冰上的你的安全用的，如果石頭上用力踩踏的話不只會降低銳利度，也會降低冰爪的壽命。

所以不要一穿上它就太興奮的用力踩來踩去啦

接下來就是今天的主角冰川徒步啦！一路上教練都會定點的做介紹。

說真的穿上冰爪之后忽然覺得自己行動變得有點不自在，不像一般走路時只要自然地擺動雙腳就好。切記教練剛剛說的重提重放，練習了一下下之后變得好走許多了。

接下來就是通過一處非常狹窄的冰的縫隙。連要通過這個地方前，教練都會確認大家的意愿，如果有人不想走的話也沒有關系，他會另外找其他路徑。

這時的冰墻閃耀著微弱的藍光，在一個完全只能一人通行的大自然杰作面前，不禁感到我們人類是多么渺小的存在啊！

行進途中教練有考考大家：「大家覺得什么是冰川（Glacier）？」

這時候當然大家就七嘴八舌地熱絡的討論起來，「冰塊（Ice）！」一位姐姐這么說著。教練微笑了一下并回答說「沒錯。但什么樣的冰塊呢？」這時候我左思右想，是啊，冰河不就是冰塊嗎？也許是巨大的冰塊.....千年不融的冰塊？唉，我看我還是不要回答丟人現眼好了。

最后他告訴我們，所謂的冰川呢，其實就是流動的冰塊（Moving Ice），簡單來說就是冰川是一個巨大的流動固體。

聽到這里，讓人覺得冰川好像有生命對吧？

大地無奇不有，各式各樣的個體都是存在有生命的。冰川和一般天然或人工凍起來的冰完全不同，因為它能夠在重力作用之下，沿著一定的地形向下滑動。冰會融化，會移動，當然也會再次結冰了。

但當你想想眼前這巨大的冰原、冰川，是由千年萬年的降雪層層堆積，最終造成了這壯麗無邊的驚人景觀......這需要多少「力量」，時間的推移演進，才能雕琢出這樣一個大自然美麗的作品呢？

我想，要是你也在這里的話—你一定會跟我一樣驚訝，并且印象非常的深刻吧！

帥照來一張！偷偷告訴你們，這是教練很貼心的讓我們拍一張帥照啦，整個路程大多都沒有用到冰斧（除了有時候走路當作支撐之外）

看我拍照拍到都快脫離隊伍了（不良示范），當然是拍完趕進跟上大隊。

另外，中午我們有自己攜帶簡便的午餐，并戴上一個鍋子直接在上面做攪拌，夾進吐司就可以吃了。快速又方便！

在冰上行走雖然很冷，不會感覺到熱度，但是其實身體都是有在消耗大量熱能的，記得一定要帶夠有飽足感的行動糧或是食物在身上。

很容易一不小心大家就變成紅鼻子了！

5.5小時的行程我個人認為恰恰好。因為冰川上毫無遮蔽物，所以風會超大，其實到后面雖然有帶毛帽.....但還是頭被風吹得有點痛。

走到此趟旅程最遠處時，心里有點想回程了，卻又有點舍不得離開這藍白的世界啊.....

總結而言，這次的冰川徒步5.5小時體驗是我在冰島最難忘的回憶。僅僅走在這巨大冰河之上的一個小角落，卻依然感受到能夠佇立在此，抬頭望著壯麗震撼的冰川，很感謝今天老天爺給我們的好天氣！

如果有機會來到冰島的你，真的很推薦一定要走一遭冰川！

Q&A時間

1. 我一定要選擇5.5小時的冰川徒步嗎？

當然不用！但這個時長是我們五人都最建議的喔！

原因是其實在戶外徒步途中，包含換裝、講解以及過程的拍照花費的時間很長，如果是走一般長度（約3.5小時）其實只走了很短的冰川，行程就差不多結束了！因此如果想要看個過癮，我覺得5.5小時的是較好的選擇。

但是前提是個人的體能要有一些基礎，平時若有運動習慣的人應該都還可以，如果是長者或是平時完全沒運動的，可以再斟酌一下是否要參加長時數得徒步活動。

2. 冰川徒步的建議年齡或參加者為何呢？

如同第一點所說，冰川上的徒步雖然有一定的風險（不可抗力因素），但這個活動的難易度我認為還是取決于個人的體能程度而定。

網站上有寫年齡限制是14歲以上皆可參加，基本上的冰川活動最低都要10歲才可以參與。在他們的官網中有一個難易度分級表（點我看難易度分級），5.5小時的冰川徒步是歸類在第三個適中。

而年長者并無限制，這就要自行評估了。這次我們的團中其他幾個人年齡就比我們還要年長一些，其中還有一位阿姨目測大約50~60歲左右。

雖然在行進過程中她的速度有稍慢一些，但整體都跟得上大隊的速度，因此我認為只要自己的體能體力OK的話，參與這個活動都不會是個問題。

這次的冰川徒步分享就到這邊結束，感謝大家！