經驗 腳上起泡怎么辦,徒步愛好者必看怎樣預防和處理腳上起泡

  • 腳上起泡怎么辦,徒步愛好者必看怎樣預防和處理腳上起泡
  • 徒步最重要的東西是雙腳。 廢話! 是的,當然是廢話,但是新驢在步道上,往往會把注意力集中在享受徒步的樂趣上,卻忽略了對雙腳應有的保養。而一旦腳上起了水泡,即使是一個小泡,也會影響你每一步的感覺,興致自然也就大打折扣。所以戶外徒步,保護雙腳不起泡至關重要。 水泡是怎么形成的 醫學上,水泡的產生是由于皮膚受損,在皮膚表層和... 閱讀全文

    經驗 徒步愛好者的終極目標,巴基斯坦喬戈里峰K2大本營徒步全攻略

  • 徒步愛好者的終極目標,巴基斯坦喬戈里峰K2大本營徒步全攻略
  • 第一部分:概述 一、喀喇昆侖山區 喀喇昆侖山脈主要位于巴基斯坦北部和中國新疆南部,也包括了印度西北部及阿富汗、塔吉克斯坦的一部分,全長800公里,寬度約240公里。其中在巴基斯坦北部的核心區域,長度不過400多公里,卻是高峰密集,有4座超過8千米的高峰,以及20多座超過7千米的高峰(在巴基斯坦北部山區地圖上,標出來的7... 閱讀全文