一直以來我都非常幸運(yùn)，有機(jī)會(huì)可以學(xué)習(xí)、珍惜、培養(yǎng)我對(duì)戶外活動(dòng)的認(rèn)識(shí)及熱愛，這點(diǎn)令我感到滿心歡喜。我還記得那些黎明時(shí)分，看著太陽(yáng)從地平線升起，聽著身旁的野生動(dòng)物逐漸甦醒的聲音。我獨(dú)自一人在偏遠(yuǎn)的河畔，享受溫暖的營(yíng)火及咖啡。而我想同時(shí)針對(duì)有經(jīng)驗(yàn)的露營(yíng)者及新手朋友，讓他們不管在林間或水邊，都能有更豐富的活動(dòng)體驗(yàn)。
認(rèn)識(shí)3種經(jīng)典的睡袋種類
Ascend Mummy Sleeping Bag
一款在極低溫使用的典型木乃伊睡袋，最低可達(dá)攝氏零下40度。這款睡袋有雙層絎縫四隔間中空絕緣結(jié)構(gòu)、聚酯纖維抗撕裂外層、聚酯塔夫綢（polytaffeta）內(nèi)襯。Ascend睡袋同時(shí)也有胸口擋片、頭罩及一個(gè)壓縮收納袋。睡袋重量約2.7公斤。
Bass Pro Rectangular Sleeping Bag
適用的溫度范圍從攝氏零下17度到零下29度，適合體型較大的露營(yíng)者使用。睡袋長(zhǎng)寬為100×240公分，如果你希望空間較寬敞的話，這種尺寸的睡袋是不錯(cuò)的選擇。
L.L. Bean Adventure 20/40 Sleeping Bag
不同季節(jié)露營(yíng)皆適用的款式。在溫暖的夜晚，把睡袋翻到攝氏4度的一面來睡；如果天氣變涼，再改翻到攝氏零下7度的那面。這款睡袋采用Climashield合成絕緣材質(zhì)、重疊立襯可以減少冷點(diǎn)。除了不適合極度寒冷的溫度，這款睡袋的用途相當(dāng)多元，是很不錯(cuò)的選擇。
常見的睡袋類型
睡袋基本上有兩種形式，方形及木乃伊型，另外還有一種供露營(yíng)車使用的叫做旅行車睡袋，但其實(shí)就是加大版的方形睡袋。方形睡袋基本上是一款三季用睡袋，但從夏季適用的重量到冬季較重的款式都有。木乃伊型睡袋主要是冷天及徒步時(shí)使用；這種睡袋比較緊，會(huì)扎實(shí)地包覆頭部及肩膀，阻隔內(nèi)外空氣流通。
除了少數(shù)龐大的旅行車睡袋，方形睡袋通常有幾種不同的尺寸可以選擇。青少年尺寸通常是66×168公分；最常見的是成人或全尺寸為84×190公分；第三種是加大型，通常是100×200公分。有些廠商也提供身高超過180公分的人更大的尺寸。
把兩個(gè)睡袋拉開攤平，就能拼接成一個(gè)大睡袋。方法是把其中一個(gè)睡袋放在另一個(gè)上面，讓兩個(gè)睡袋底部的拉鏈對(duì)齊，接著把兩個(gè)睡袋相接合處的拉鏈拉起來。兩個(gè)人一起睡在雙人睡袋里，通常會(huì)比各自使用更加溫暖。
一般來說，方形睡袋在開車、露營(yíng)車等形式的露營(yíng)都適用。但如果是揹背包徒步，建議你改用木乃伊型睡袋，這樣絕不會(huì)出錯(cuò)。
對(duì)徒步者來說，重量是一個(gè)很重要的考量，而木乃伊型睡袋的設(shè)計(jì)就是針對(duì)這點(diǎn)。睡袋最寬的部分是肩膀位置（通常是84公分），接著往腳的方向?qū)挾戎饾u縮窄至48公分?？s減的形狀讓睡袋就像一件長(zhǎng)袍，能增加額外的保暖度。有些木乃伊型睡袋能讓使用者在攝氏零下18度都還能感到舒適，而睡袋的重量又只有1.4或1.8公斤重，跟具備相同保暖程度的方形睡袋相比，重量?jī)H有其二分之一。木乃伊型睡袋通常使用羽絨填充材質(zhì)，表層則是尼龍材質(zhì)。
對(duì)徒步者來說，另一個(gè)很實(shí)用的用品是收納袋，可以把睡袋塞進(jìn)去。這樣的收納方式可以減少睡袋因壓縮疲乏而損耗，從袋中取出睡袋時(shí)也有助睡袋變得蓬松。這種收納袋通常都是以防水材質(zhì)制成。
走進(jìn)睡袋的結(jié)構(gòu)—絕緣材質(zhì)
現(xiàn)在制造的睡袋中，最溫暖、最輕量的絕緣材質(zhì)是羽絨，也就是鵝或鴨胸部的羽毛。羽絨不只柔軟、溫暖，也能維持人的體溫。幸好羽絨無法保留人體濕氣，這個(gè)排除濕氣的過程稱為透氣，可避免睡袋變得悶濕不舒服。
loft指的是睡袋完全蓬松攤開的厚度，可藉此看出睡袋的絕緣能力。合成填充物，如Polarguard及Hollofil纖維，呈現(xiàn)的蓬松度很不錯(cuò)，絕緣效率高達(dá)每磅（每0.45公斤）羽絨的三分之二。
Quallofil是一種杜邦合成物，蓬松度也非常好，有接近羽絨的絕緣效率（在潮濕狀況下，表現(xiàn)更勝羽絨），壓縮性幾乎和上好的鵝絨一樣。有一款1.4公斤木乃伊型睡袋，采用Quallol絕緣材質(zhì)，可承受的溫度最低可達(dá)攝氏零下15度。若是要在潮濕天氣露營(yíng)或春季到秋季間的露營(yíng)，以上這些溫度不會(huì)特別低的狀況下，合成材質(zhì)會(huì)比羽絨更合適。
但羽絨一旦潮濕，就幾乎喪失絕緣能力，而且干得很慢。聚酯纖維就算濕了還是能保暖，而且很快就能變乾。另外，羽絨在袋子里很容易移位，形成隆起塊狀和薄而冰冷的區(qū)塊，除非另外縫制車縫線將其固定。Polarguard就像棉絮一樣，不容易移位，也不太需要另外車縫。Hollofil需要幾乎和羽絨一樣的廣泛車縫，而Quallofil就比較不需要。最后，合成材質(zhì)價(jià)格較低，主要是因?yàn)樵陷^羽絨便宜。
假設(shè)戶外的溫度沒有到非常低，某些聚酯纖維及壓克力纖維混合的填充物在潮濕的時(shí)候還是可以保暖。新型的聚酯纖維和羽絨一樣，在保溫的同時(shí)，也能讓人體濕氣散逸蒸發(fā)。有些合成材質(zhì)的睡袋比羽絨的壓縮性好，但攤開后的蓬松度也非常好，當(dāng)裝備空間有限的時(shí)候，這種睡袋有其優(yōu)勢(shì)。
一個(gè)好的睡袋在標(biāo)示或包裝上通常會(huì)注明填充材質(zhì)的重量、溫度范圍或最低舒適溫度。當(dāng)然，如果睡袋的絕緣能力不是太好，你可以多穿一些衣服，讓睡袋溫度再增加攝氏11到17度的效能。但購(gòu)買品質(zhì)好（保暖及耐用度都好）的睡袋絕對(duì)值得，記得先比較重量及舒適溫度范圍再下手選購(gòu)。
舉例，約1.4公斤重的某種合成填充材質(zhì)，在攝氏零下1度左右的溫度可能還算舒適，但同樣溫度下，0.9公斤的羽絨就已經(jīng)夠暖了。考慮你要露營(yíng)的形式以及負(fù)擔(dān)得起的價(jià)格，然后再下手選購(gòu)。
走進(jìn)睡袋的結(jié)構(gòu)—內(nèi)套
雖然市面上大部分的睡袋都有法蘭絨里布，但建議另外再加購(gòu)一個(gè)法蘭絨或絲質(zhì)內(nèi)套。如果你還可以再帶多一點(diǎn)重量，額外加上一層內(nèi)套可以幫助調(diào)節(jié)夜間溫度。當(dāng)你睡覺時(shí)氣溫很溫暖，可以直接把內(nèi)套抽掉，或者好墊在下方當(dāng)作床墊。如果稍晚溫度大幅下降，就能機(jī)動(dòng)性調(diào)整地睡在兩層內(nèi)套之間，或兩層內(nèi)套底下。在使用者頭部突出的地方，這件額外的內(nèi)套可以防風(fēng)，在拉鏈或壓釦扣起來等容易有冷空氣滲進(jìn)來的地方，可以提升絕緣功能。
如果你有各式各樣的內(nèi)套，就能調(diào)整你的睡袋，使其在任何天候都能使用。這也是為什么四季都露營(yíng)的人通常很仰賴內(nèi)套。這種可拆卸內(nèi)套的優(yōu)點(diǎn)之一是容易清理，睡袋內(nèi)部也不會(huì)弄臟。睡袋上的魔術(shù)貼可以幫助你很快地將拆裝內(nèi)套。
內(nèi)套也是使用合成材質(zhì)及刷毛（搖粒絨）制成。有一家廠商宣稱1.4公斤重的內(nèi)套含0.9公斤的聚酯纖維，可以拓展最低舒適溫度范圍，約增加攝氏11度。
走進(jìn)睡袋的結(jié)構(gòu)— 表布
睡袋的透氣性很重要，可以讓身體的濕氣散逸，不然睡在睡袋里感覺可能就像洗三溫暖一樣。
要特別留意任何標(biāo)榜防水的睡袋（尤其是便宜的款式）。這種睡袋的表布可能有做涂層處理，導(dǎo)致身體的濕氣無法散逸。而有些防水品質(zhì)很好的外層面料，像是用尼龍和Gore-Tex薄膜處理的，的確能兼具透氣性與防雨水。
經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的旅行車睡袋通常里布是用棉質(zhì)法蘭絨材質(zhì)，外層的表布則是高磅數(shù)棉布。這類睡袋適用于天氣溫暖時(shí)開車去露營(yíng)，或在露營(yíng)車內(nèi)使用。但是這種睡袋既重體積又龐大，因?yàn)槟軌虮Ｅ砸踩菀孜鼭瘢⒉贿m合徒步或劃獨(dú)木舟露營(yíng)使用。
品質(zhì)較佳、采用羽絨或聚酯纖維填充的睡袋，通常內(nèi)外層面料是用尼龍，采抗撕裂或平織法。這兩種材質(zhì)都可透氣，接觸皮膚時(shí)也很舒服、耐用，能抗霉并防褪色，不會(huì)受到機(jī)器洗滌影響。
另外還有露宿袋（bivouac cover），功能像是迷你帳篷，但可以像襪子一樣整個(gè)包覆住你和你的睡袋，而且還附有蚊帳。這類露宿袋通常會(huì)有氣密式防水底部，以及防水但可透氣的頂部，使用Gore-Tex之類的材質(zhì)制成。較大的露宿袋可以同時(shí)蓋住兩個(gè)人及其裝備。雖然使用上的限制比帳篷多，但這些露宿袋比較輕，受到對(duì)重量斤斤計(jì)較的徒步者青睞。
走進(jìn)睡袋的結(jié)構(gòu)—拉鏈
木乃伊型睡袋的拉鏈通常能拉到一側(cè)的四分之三或全長(zhǎng)。方形睡袋的拉鏈耐用堅(jiān)固，可以完全拉下一側(cè)并拉過底部。這類型的拉鏈讓你可以把睡袋完全打開，徹底通風(fēng)，也可和另一個(gè)一樣的睡袋相接使用。兩個(gè)睡袋用拉鏈相接后可以睡兩名成人，或最多四名青少年。
木乃伊型及方形睡袋的拉鏈應(yīng)該兩端都可以拉開，可以單獨(dú)讓頭部及腳部通風(fēng)。兩個(gè)拉鏈的內(nèi)外側(cè)都應(yīng)該附有拉環(huán)。
拉鏈的材質(zhì)可能是金屬、尼龍或其他合成材質(zhì)。金屬在冷天時(shí)往往會(huì)感覺比較冰冷，并不適合所有天候使用，冬天還會(huì)結(jié)霜。睡袋的拉鏈應(yīng)該大一點(diǎn)，不管是金屬拉鏈的傳統(tǒng)梯形設(shè)計(jì)，或合成材質(zhì)拉鏈的齒狀咬合或線圈型設(shè)計(jì)。尺寸大的拉鏈比較不容易卡住或磨損表層面料，較小的齒狀拉鏈則很容易卡住或磨損睡袋，尤其是尺寸小的金屬齒狀拉鏈。在所有拉鏈中，線圈型拉鏈最不傷布料材質(zhì)。
大部分的睡袋會(huì)有一片用絕緣材質(zhì)做的擋風(fēng)隔層（baffle panel），即避免空氣從拉鏈滲入的擋風(fēng)片（weather stripping）。這片擋風(fēng)隔層在拉鏈內(nèi)側(cè)表面，比較好的睡袋可能會(huì)做到2.5到3.8公分厚、7.6到10公分寬。便宜睡袋的拉鏈就不見得了，也許會(huì)加一點(diǎn)點(diǎn)擋風(fēng)隔層也可能完全沒加，或者會(huì)用較短（76到91公分）的拉鏈，睡袋拉起來或打開時(shí)很容易就會(huì)摩擦到。
