無(wú)論是漫步在公園或是跟孩子一起探索新的路線，全家能一起去登山徒步可以鼓勵(lì)孩子積極接觸大自然的好方法，但是實(shí)際上可能不是全都這么順利。過(guò)程中孩子偶而會(huì)有抱怨、需要哄騙、以及一些糖果的賄賂等等，這邊有幾個(gè)分享可以讓您跟孩子的旅行更有趣。

一、跟孩子一起計(jì)劃徒步路線并討論

即使孩子還太小無(wú)法選擇地點(diǎn)，我們也要盡量讓孩子選擇: 今天我們要去溪邊?爬有大石頭的路線? 爬樹(shù)? 玩水? 讓孩子對(duì)冒險(xiǎn)有期待，同時(shí)讓他們對(duì)旅行有歸屬感，沒(méi)有人希望一直被拖著走。

二、分配一份"工作"給孩子

孩子們喜歡有意義的工作。我兒子今年六歲，我常常丟一張地圖給他，稱(chēng)他為"地圖人"，即使還不識(shí)字，他也會(huì)努力去閱讀地圖，然后跟我討論接下來(lái)怎么走。這一來(lái)一往的過(guò)程其實(shí)很有趣。

認(rèn)真的教他看地圖認(rèn)方向和指標(biāo)，他這天是我們的地圖人。

三、帶朋友一起去

跟其他小朋友一起登山是最好的激勵(lì)因素，小朋友喜歡一點(diǎn)競(jìng)爭(zhēng)，更喜歡有伴。約其他孩子年齡相仿的家庭一起出游，孩子往往忙著跟朋友邊走邊玩而忘記了登山路程的遙遠(yuǎn)。路程中遇到別的小朋友，也別吝嗇讓孩子們彼此互相交流。

四、走孩子的速度、步伐

讓孩子決定徒步的速度，即使可能會(huì)花上二倍的速度。在孩子的心中在乎的是好不好玩，有沒(méi)有登頂根本沒(méi)關(guān)系。大自然是最好的教室，孩子總是可以在路上找到新奇好玩的事物。

五、帶上很多零食

孩子比你想像中更快餓肚子，口袋隨時(shí)準(zhǔn)備孩子喜歡吃的糖果、餅干。甚至是平常不能吃的垃圾食物，登山可以吃到平常不能吃的零食是很幸福的一件事。

六、讓孩子帶上自己的裝備

即使是小小孩也喜歡跟大人一樣背著背包，給他們一些零食、水、小玩具等。如果年紀(jì)較大的孩子可能也會(huì)喜歡望遠(yuǎn)鏡或是使用登山杖。

七、看懂孩子的暗示

你最了解你的孩子，如果他們感到饑餓或是疲倦，記得適當(dāng)補(bǔ)充食物跟水分。

也要注意離登山口多遠(yuǎn)，即使沒(méi)有到達(dá)目的地，也要隨時(shí)評(píng)估孩子的體力決定適時(shí)回頭下山。

八、挑戰(zhàn)你的孩子

孩子往往比大人更有潛力。當(dāng)你花更愈多的時(shí)間跟孩子一起登山，會(huì)更了解孩子的能力。找出孩子體力的臨界點(diǎn)，慢慢的就能培養(yǎng)孩子對(duì)于登山徒步的樂(lè)趣了。