巴克普有一雙湖，一面映著雪山，一面有不少游人徜徉水中。這段高海拔徒步路線的景色多變，時而是映著雪山的寧靜湖面，遍地阿爾卑斯山原野花，走著又成了積滿雪的山嶺。
第一天
乘搭航空抵達蘇黎世（Zurich），在這里過一夜，順道游覽蘇黎世這座小城。
第二天
乘搭上午的火車前往格林德瓦（Grindelwald）。
趁著轉車中途到伯爾尼（Bern）走走。和蘇黎世一樣，伯爾尼的主要景點都集中在火車站附近。我在伯爾尼逗留了三個小時。從火車站開始到伯爾尼廣場，在南側的伯爾尼聯邦宮（Federal Palace）旁欣賞舊城和阿勒河。途中就會看見伯爾尼中世紀鐘樓。到熊坑（B?rengraben）俯瞰阿勒河畔的伯爾尼舊城。在熊坑旁的一家當地釀酒廠及餐館 Altes Tramdepot 吃完午餐再前往格林德瓦。
Altes Tramdepot 釀酒廠及餐館。
選擇的住處是位于史云迪（Schwendi bei Grindelwald）的度假屋（Ferienwohnung）。度假屋是雙人標淮套房，租金80法郎一晚，附廚房可以煮食。通過瑞士網站 Interhome 預訂。
若帶上可以更換的衣物，就可跳進被雪山環抱的湖里游泳。
第三天
徒步路線1：費爾斯特（First）至施尼格普拉特（Schynige Platte）。
時間：五至六小時（其中包含了野餐，，還有不斷停下拍照的時間）。
第一段展開的路線選擇了格林德瓦（Grindelwald）的高海拔路線，乘搭纜車到費爾斯特（First），從那里出發一路沿著巴克普湖（Bachalpsee）到施尼格普拉特（Schynige Platte）。不妨準備泳衣和小毛巾，可以到巴克普湖游泳。這段高海拔徒步路線的景色多變，時而是映著雪山的寧靜湖面，遍地阿爾卑斯山原野花，走著又成了積滿雪的山嶺。反方向的路線亦可行。
少女峰嶺（Jungfraujoch）觀景臺外的雪景。
第四天
早上搭最早的纜車上少女峰嶺（Jungfraujoch），早起的旅客有折扣，也可以避開人潮。乘搭隧道火車到位于少女峰嶺的歐洲之巔（Top of Europe）是歐洲最高的火車站。史芬斯天文臺（Sphinx-Observatorium）就在歐洲之巔旁，從那里開發給公眾瑞士海拔第二高的觀景臺可以近距離看見艾格（Eiger）、少女（Jungfrau）及僧侶（M?nch）三大高峰。
中午徒步。
徒步路線2：小夏戴克（Kleine Scheidegg）徒步至勞伯宏峰（Lauberhorn）。
時間：一個小時。
從小夏戴克徒步至位于小夏戴克以北的勞伯宏峰。勞伯宏峰滑雪場擁有全世界最長的滑雪道，被瑞士阿爾卑斯山脈的三大峰：艾格（Eiger）、少女（Jungfrau）及僧侶（M?nch）所圍繞。
懷舊的洛書堡號（L?tschberg）蒸汽船的觀光航線把布里恩茨湖（Lake Brienz）畔的幾個有趣景點連接起來。
第五天
游船河布里恩茨湖（Lake Brienz）。修葺過的懷舊洛書堡號（L?tschberg）蒸汽船的觀光航線把湖畔的幾個有趣景點連接起來。選擇在湖一端的山丘上的吉斯霸赫大酒店（Grandhotel Giessbach）下船，步行一段綠意盎然的山路到大酒店有瀑布美景的餐館吃午餐。再沿湖步行到美麗的小鎮伊瑟特瓦（Iseltwald）。
第六天
徒步路線3：邁林根（M?nnlichen）至文根（Wengen）
時間：二至三小時
從文根（Wengen）乘搭纜車到邁林根（M?nnlichen），再徒步下山至文根。沿途可見勞特布嫩山谷（Valley of Lauterbrunnen）風景。
第七天
早上在童話故事里才會出現的格林德瓦（Grindelwald）城鎮逛逛。
離開。
