看資訊 疫情穩定想運動,初學者來一雙跑鞋吧

對初學者與馬拉松跑者而言,遴選一雙跑鞋是不同的概念。玲瑯滿目的新品有著其不同的功能包含避震、跑得更輕松或是防止受傷等等,如果你正準備開始嘗試跑步,這邊會提供給你幾個意見。 選一雙跑鞋盡可能要進到店內,實際嘗試過,跳跳看甚至小跑步,感覺雙腳是不是舒適、有沒有壓迫感。店員會告訴你,哪雙鞋適合練速度、哪雙鞋腳感很好,哪一雙鞋... 閱讀全文

看資訊 2019環雷公山超百公里馬拉松圓滿完賽 賽事升級助力脫貧

11月15日——17日,為期三天的2019貴州環雷公山超100公里國際馬拉松比賽在貴州省黔東南苗族侗族自治州丹寨縣圓滿落下帷幕。埃塞俄比亞選手Teshome Getachew Besha以6小時11分49秒的凈成績獲得此次超百馬拉松男子組三日賽總冠軍,中國選手鄭文榮則以7小時39分9秒的好成績斬獲女子組總冠軍。   本... 閱讀全文

看資訊 越野跑與馬拉松有何不同?回歸山林的越野跑運動

當我們了解到我們處在一個多山多丘陵的環境,在山上跑步就是一個可以期待的事情,根據過去多場山區馬拉松活動的紀錄,不只報名參與的人多,大家跑完之后都有意猶未盡的感覺,尤其是山上空氣清新、景致優美,讓跑者即便在賽道上有抽筋的苦痛經驗,都在進入終點的那一刻完全遺忘,這也是跑山的迷人之處。 越來越熱鬧的馬拉松活動 馬拉松熱潮退燒... 閱讀全文