夏爾巴人的身體素質、呼吸系統似乎全然不同于長期居住于平地的我們，在位于含氧率只有50%海拔5000米以上的山上，展現出的體力、活動力及技術，常常讓我感到"天啊!怎么這么厲害!"，只有不可思議可以形容…
在去珠峰大本營(EBC，Everest Base Camp)的徒步活動中，除了令人驚嘆的高聳雪山美景外，其中最讓我印象深刻的就是喜馬拉雅里的夏爾巴人(Sherpa)了；他們的身體素質、呼吸系統、心肺似乎全然不同于長期居住于平地的我們，在位于含氧率只有50%海拔5000米以上的山上，展現出的體力、活動力及技術，常常讓我感到"天啊!怎么這么厲害!"，只有不可思議可以形容…
而我回來后回頭看那時的照片，也不禁整理了那時在EBC旅程中所記錄的夏爾巴背夫的登山日常各種背。
夏爾巴人（藏語：????），或音譯為夏爾巴人、謝爾巴人，是一支散居在中國、尼泊爾、印度和不丹等國邊境喜瑪拉雅山脈兩側的民族。人口約15萬人，主要居住在尼泊爾境內，夏爾在藏語中意為東，「巴」意為人，族名即表示「（來自）東方的人」，相傳先祖來自中國甘孜地區。最近有先祖為黨項羌（西夏王族）的說法。
夏爾巴人由于常年生活在高山地帶，是天生的登山向導，為各國登山隊提供向導和后勤服務已成為夏爾巴人的主要經濟來源之一。
向導Jyamjo跟我說，從Lukla至Namche，背夫(Porter)每背1公斤會得到1美金酬勞，若20公斤也就是20美金的收入，考量路途、風險，或許這里的背夫生活努力所賺的錢，對于我們來說，還是太廉價，但對于尼泊爾當地居民來說，已經是不錯的收入…，所以沿途不斷看到背夫背負各種夸張的重物，本篇文章由個人所見作一個分享。
幼級
首先看到的是我們所聘請的porter：大小Myra，背負我們的行李
在市區的背負四層可口可樂
背負兩件行李
小朋友背著一包食物
悠然自得的行李負重
插口袋，潮(右)
微中級
籃子里裝著一箱不知道是啥東西
各位觀眾，一桶氣罐!!
這個也是旅客的行李
麻布袋&雜物
中級
兩桶氣罐!!!
那袋里面應該是馬鈴薯之類的東西
這個越級了吧
應該有2件行李以上上身
生活雜物
這個也是3件以上的行李
3個麻布袋里到底是…
高級
其實高級的比例真的滿高的，夏爾巴真的很拼命!!
看他姿勢就知道很重了
拐杖出動，一箱一箱的這個到底多重阿!!
連鐵皮都…
我記得那好像是洗衣機(夸張啦)
這感覺就是被旅客虐待的背夫
這已經都壓得抬不起頭了
這一箱應該是非常值錢，還四周都保護包起來
老實說我覺得這個階梯真是礙事，也算是一種虐待吧
這個我拍完馬上閃邊，看起來就超重的
怪獸級
這是傳說中男人的倒三角嗎
這兩位也很夸張，在雪地中健步如飛
這個絕對是我看到最夸張，背兩個自己了吧
本文以比較輕松的角度切入，但本意絕對是對如此討生活的夏爾巴背夫給予極高的尊重與敬佩。
雖然沿途中看到不少旅客給背夫背負太重的行李，但若是比起單純幫商人背負重物的背夫，幫旅客背負行李的背夫，在孤獨星球(Lonely Planet)里提到，其實聘請背夫對于夏爾巴人是比較好的、可以促進他們收入的增加，而個人的認知，幫旅客背除了薪水較為高(每天約10~15美金)以外，人與人之間也比較有溫度，無論登山客是什么國籍，對于夏爾巴背夫他們所協助登山的過程，各地人文風情、語言學習交流，都是給夏爾巴一個快速累積經驗成為優秀向導的機會，而最終從背夫變成向導，薪水也是幾乎往上跳一倍，獲得的責任與各項回饋也會更加提升。
若是下次有機會在尼泊爾爬山聘請夏爾巴背夫，請別忘了與他們互動、多給他們獎賞幫助他們，畢竟相對起來，我們已經是算幸福的了。
