在辛苦難熬的時候，要怎么說服自己再多走一點點？ 再堅持一下？

登山不只是體能，大多數(shù)是身體、內心的試煉。而身為領隊的我，對于隊員大部分都是“軟硬兼施”。

有時候實話實說：沒那么快哦，預計要再兩個小時，有時候半哄半騙：看到上面樹林沒？ 那邊就到了，再走幾步就很快。

這次戶外活動我穿HOKA One One ANACAPA GTX登山鞋，是我第一次穿它。

我之所以敢新鞋直接上路的原因，就繼續(xù)看下去吧。

四周沾染泥土的HOKA One One ANACAPA 的鞋身顏色，低調又不無趣，真的跟山林很搭。

穿著HOKA One One ANACAPA ，很像是腳上有彈簧或避震器一樣，短時間要跳躍、移動、轉圈的機動性非常高。 ANACAPA是采用壓縮式EVA中底 ，是HOKA One One它們家經(jīng)典緩震系統(tǒng)！

最特別的是，鞋身延伸出來的足跟幾何設計，不只是造型 ; 在登山步態(tài)的轉換上，會更加順暢。

我之所以敢新鞋直接重裝上山，是因為HOKA One One ANACAPA 定位在舒適輕量徒步登山鞋、一日徒步鞋。

輕量的鞋身比較軟 (摸起來就能理解) ，故適腳性高。我?guī)缀醪挥没〞r間適應、磨合這雙鞋，走幾下就很習慣它了。

ANACAPA 的舒適度、Q彈、絕佳抓地力，是無庸置疑的，依依來剖析吧：

1. 全掌壓縮式 EVA 中底：HOKA One One家厚厚的中底一直品牌的特色之一，舒適的中底給腳底緩震性能、在山徑行走時，給你穩(wěn)定度、彈性。厚底也不會太軟，而有腳掌下沉的感覺，不論你是用腳后跟、中足、前腳掌落地，都有充足的緩震，若是穿性能沒這么優(yōu)異的中底鞋，登山長時間走下來是很不舒服的。

凡事都有個“不過”，厚厚的中底緩震舒服沒錯，但也意味著“腳感低”，會比較不知道自己踩到什么。其次更重要的是，厚底鞋款對大、小腿后側肌群強度要求更高。之前穿HOKA One One野跑鞋這點感受比較低(因為輕裝) ; 這兩天重裝走下來，我確實有感覺小腿后側”比較酸一點。

2. Vibram Megagrip黃金大底：ANACAPA實測后抓地力表現(xiàn)極佳！以我的行進技術能handle的地形，都不滑的輕松過關。而有些我原以為還是會小滑的地形，也安全通過！ 如果你走泥土山徑覺得這雙鞋很滑，那我建議你找到問題點，也許可以多練習踩點、與身體重心轉移，登山杖是很好的輔助工具。

其實許多人覺得鞋子滑，可能是你踩點時，把腳掌放松、全都攤壓在上面，或是停留很久，這樣摩擦力自然會降低就會滑，建議可以把足弓適當?shù)墓穑屗查g的受力面積在腳趾上，下坡濕滑時，走起來更順暢！

3. 至于ANACAPA 鞋款 輕量，我得老實說 ：不是我穿過最輕量的登山鞋。

因為厚厚的中底、加長了鞋跟，就會反映在鞋的重量上！ （重量 : 男453g / 女384g）但真的不用太執(zhí)著于數(shù)字的重量，只要你覺得舒適、穩(wěn)定度夠就是一雙好鞋。

4. 防水是用 GORE-TEX 防水，加上不含PFC的耐用防水 (DWR) 處理，爬山遇到小雨都沒問題， 鞋面由輕量防潑水牛巴戈皮革制成，鞋領口、網(wǎng)眼及鞋帶使用環(huán)保回收材料。

5. 延伸的足跟幾何設計，腳步轉換更順暢。

以上是我兩天與 HOKA One One ANACAPA GTX ，相處下來的感受。

HOKA One One中幫登山鞋出了幾代，這款是最輕量的，外型也挺好看的，實穿性很高。

對我來說是適合“多日重裝”、“單日輕裝”、“旅游徒步”的一款鞋子。

最后我想提醒一點！

ANACAPA的上排“鞋帶鉤環(huán)”設計，讓鞋帶能輕松的、扣在鉤環(huán)里。優(yōu)點是輕松地綁緊鞋帶，行進時就不太會滑掉 (不要懷疑，真的好多人綁不緊鞋帶呢！因為我自己也是) ，小缺點是脫鞋子時要多花幾秒松開它。