先前Garmin佳明推出適合中階跑者的智能運(yùn)動(dòng)手表Forerunner 245 Music，本次全面升級(jí)的頂級(jí)旗艦系列佳明Forerunner 945運(yùn)動(dòng)腕表更是一舉跟進(jìn)于近期開(kāi)售。佳明Forerunner 945運(yùn)動(dòng)腕表?yè)碛凶罡唠A的跑步動(dòng)態(tài)訓(xùn)練功能，還加入偵測(cè)溫度與海拔高度等環(huán)境變因的訓(xùn)練模組，讓訓(xùn)練效率大幅升級(jí)。
被稱為今夏最高規(guī)格的三鐵等級(jí)跑表，佳明Forerunner 945運(yùn)動(dòng)腕表不只擁有最強(qiáng)的跑步記錄功能，Garmin Pay也是亮點(diǎn)，加上重量更優(yōu)化，以及過(guò)往音樂(lè)版手表才有的音樂(lè)串流服務(wù)也在Forerunner 945之中，可以容納500多首歌曲的存儲(chǔ)空間，讓此表備受運(yùn)動(dòng)表迷關(guān)注。
個(gè)人覺(jué)得雖然外型并沒(méi)有太革新的調(diào)整，但是整體厚度更輕薄，里頭內(nèi)置監(jiān)測(cè)配件，可以將溫度與海拔高度環(huán)境變因列入計(jì)算，提供第一時(shí)間監(jiān)測(cè)的最大攝氧量(VO2 Max)，讓訓(xùn)練成效最佳化，只是價(jià)格相較更高貴，相信會(huì)是不少跑友關(guān)注的GPS運(yùn)動(dòng)跑表，接著帶來(lái)Forerunner 945開(kāi)箱與實(shí)戴后分享。
Garmin佳明Forerunner 945運(yùn)動(dòng)腕表外型開(kāi)箱與初戴感受
佳明Forerunner 945運(yùn)動(dòng)腕表歸類在高階跑表家族，目前只有單一版本，并沒(méi)有特別區(qū)分音樂(lè)版本，尺寸為47 x 47 x 13.7cm，腕徑可容納13到22公分、重量比245稍重一點(diǎn)（50克），屏幕類型是1.2寸穿透反射式高階顯示屏幕（MIP），使用實(shí)體按鍵并非休閑表款常用的觸控屏幕。
表圈材質(zhì)為強(qiáng)化纖維聚合物，鏡面是耐磨性更強(qiáng)的Gorilla glass 3 + DX coating，外型并沒(méi)有男女款之分，共有藍(lán)黑兩種配色。官方特別主推電池續(xù)航的部分，如果單純使用手表模式可以多達(dá)10天，將GPS及音樂(lè)模式同時(shí)打開(kāi)最多10小時(shí)，僅GPS跑步不開(kāi)音樂(lè)可以多達(dá)32小時(shí)，另外使用UltraTrac模式可以上看50小時(shí)，與forerunner 245相比有很大成長(zhǎng)。
佳明Forerunner 945運(yùn)動(dòng)腕表的設(shè)定使用人群就是專業(yè)跑步運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者使用，想當(dāng)然為了讓跑者在馬拉松或三鐵賽事過(guò)程更好閱讀，可讀性最強(qiáng)的穿透反射式高階顯示屏幕（MIP）是最出色的選擇，內(nèi)置存儲(chǔ)空間可以收納500首歌，。
遠(yuǎn)一點(diǎn)的視覺(jué)比例如下，F(xiàn)orerunner 945日常智能功能是通過(guò)Bluetooth、ANT+、Wi-Fi進(jìn)行連動(dòng)，支持離線音樂(lè)播放相當(dāng)方便，而且從forerunner 245 M系列開(kāi)始，Garmin已經(jīng)開(kāi)通KKBOX與Spotify雙音樂(lè)平臺(tái)串流，對(duì)于Spotify愛(ài)好者來(lái)說(shuō)確實(shí)是好消息。
個(gè)人表身比前幾代更薄，佳明Forerunner 945運(yùn)動(dòng)腕表有增設(shè)三鐵功能的一鍵轉(zhuǎn)換，所以防水等級(jí)同樣來(lái)到5ATM，而且跑步、室內(nèi)跑步、跑步機(jī)、越野跑全部支持，外型確實(shí)沒(méi)有太搶眼的突破，實(shí)表外型與前幾代確實(shí)有點(diǎn)相像。
Forerunner 945表圈沒(méi)有使用白鋼等金屬類材質(zhì)，而是選擇強(qiáng)化纖維聚合物，根據(jù)官方指出該材質(zhì)特性不只可以增加耐用程度，更能降低GPS失準(zhǔn)的可能性，有效加速定位的速度。
因?yàn)橛|控屏幕遇到流汗或浸水時(shí)操作會(huì)有所限制，所以佳明Forerunner 945運(yùn)動(dòng)手表沒(méi)有使用觸控屏幕，共有五個(gè)實(shí)體按鍵，右邊按鍵可以進(jìn)入運(yùn)動(dòng)模式選單，左邊除了背光按鍵外，按久一點(diǎn)會(huì)出現(xiàn)綜合選項(xiàng)，像是亮度查看與音樂(lè)控制等，每個(gè)按鍵上面都有對(duì)應(yīng)的顯示圖案。
Forerunner 945內(nèi)置多種室內(nèi)外跑步、自行車、泳池與開(kāi)放式水域游泳、越野滑雪、越野路跑等多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)模式，豐富程度應(yīng)該已經(jīng)媲美旗艦表款。而且三鐵跑者最關(guān)注的功能都有具備，F(xiàn)orerunner 945可以在進(jìn)行多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、二鐵或三鐵競(jìng)賽時(shí)一個(gè)按鍵轉(zhuǎn)換運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
同樣使用「第三代」光學(xué)心率感測(cè)器，F(xiàn)orerunner 945搭配硅膠表帶容納腕徑相當(dāng)廣，筆者略粗的手腕實(shí)戴非常剛好，相容QuickFit表帶可以隨性更換，可以讓不同配戴習(xí)慣的使用者變換配戴方向，適合狂愛(ài)鍛煉的跑者與鐵人型運(yùn)動(dòng)員的高階表款。
佳明Forerunner 945運(yùn)動(dòng)腕表監(jiān)測(cè)加入溫度與海拔高度等環(huán)境狀況，克服以往的數(shù)項(xiàng)變因，可以使訓(xùn)練效果趨近精準(zhǔn)，當(dāng)然也可以搭配相容的心率感測(cè)器一起使用，像是直接夾在腰帶上的Running Dynamics Pod跑步動(dòng)態(tài)感測(cè)器（隨盒附贈(zèng)），透過(guò)完整的設(shè)備取得指標(biāo)數(shù)據(jù)，也是佳明Forerunner 945運(yùn)動(dòng)手表優(yōu)勢(shì)之一。
Forerunner 945充電線材接點(diǎn)同樣是四個(gè)金屬接點(diǎn)，擁有GPS、GLONASS及Galileo多衛(wèi)星定位系統(tǒng)，因此準(zhǔn)確性比單GPS更出色，搭載腕式心率監(jiān)測(cè)與Pulse Ox血氧感測(cè)功能，可以獲得精準(zhǔn)的血氧濃度數(shù)據(jù)，并且了解睡眠深淺演層狀況，高海拔適應(yīng)訓(xùn)練的生理指標(biāo)也可以全面獲取。
對(duì)于戶外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者來(lái)說(shuō)，搭載全彩地圖非常便利，能直接搜尋興趣點(diǎn)進(jìn)行導(dǎo)航，使用的Trendline路線集結(jié)大量Garmin Connect使用者數(shù)據(jù)，所以可以獲得最佳的跑步及騎乘路線，以往這類型使用功能在登山與頂規(guī)表款比較常見(jiàn)，本次同樣在佳明Forerunner 945運(yùn)動(dòng)手表上充分利用。
接下來(lái)為大家?guī)?lái)實(shí)際跑步與徒步的測(cè)試分享。
Garmin佳明Forerunner 945運(yùn)動(dòng)腕表實(shí)際運(yùn)動(dòng)測(cè)試
筆者連續(xù)兩個(gè)禮拜實(shí)際戴上佳明Forerunner 945運(yùn)動(dòng)腕表運(yùn)動(dòng)與生活，雖然外型感覺(jué)并沒(méi)有明顯革新，只不過(guò)整體相當(dāng)運(yùn)動(dòng)風(fēng)，大小適中適合男女性跑者，外型不算剛硬相當(dāng)中性，兩種配色都十分百搭，實(shí)戴起來(lái)感覺(jué)非常專業(yè)。
其實(shí)這款佳明Forerunner 945運(yùn)動(dòng)手表定位非常明確，就是直沖頂級(jí)規(guī)格的專業(yè)運(yùn)動(dòng)表，重量還算輕盈，硅膠材質(zhì)表帶以運(yùn)動(dòng)角度來(lái)說(shuō)實(shí)用性頗高，一段時(shí)間配戴皮膚沒(méi)有產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象，比起金屬材質(zhì)的表帶舒適許多。
強(qiáng)化纖維聚合物表圈讓GPS定位更穩(wěn)定，定位速度不像Forerunner 245那么緩慢，多次定位可在五分鐘內(nèi)完成，只不過(guò)運(yùn)動(dòng)后汗垢稍微容易卡在表帶縫隙，可能要勤做清潔就是了。
佳明Forerunner 945運(yùn)動(dòng)腕表延續(xù)245 Ｍ系列的音樂(lè)能力，可以從綜合選單里操作，如果不帶手機(jī)出門(mén)，還可以通過(guò)WIFI下載完成，再編排播放曲目同步到手表，內(nèi)置500首音樂(lè)儲(chǔ)存空間雖然兩個(gè)禮拜可能就會(huì)聽(tīng)膩，但是以單次訓(xùn)練或路跑來(lái)說(shuō)沒(méi)有太大問(wèn)題。
面對(duì)個(gè)人訓(xùn)練的部分，F(xiàn)orerunner 945提升不少監(jiān)控個(gè)人運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的復(fù)合功能，以大量數(shù)據(jù)提供近乎準(zhǔn)確的健康分析資料，納入溫度及高度的環(huán)境變因，提升VO2 Max最大攝氧量精準(zhǔn)度，面對(duì)登山運(yùn)動(dòng)或高強(qiáng)度訓(xùn)練很實(shí)用，只不過(guò)高度與強(qiáng)度要達(dá)到一定水準(zhǔn)才可以看出差異。
然而在登山健行測(cè)試之中，還有在街道上練跑的過(guò)程，個(gè)人覺(jué)得Forerunner 945全彩地圖資訊相當(dāng)準(zhǔn)確（居然還有座標(biāo)），與汽車跟自行車的導(dǎo)航系統(tǒng)路徑與圖資不同，但是導(dǎo)航及位置追蹤功能清楚準(zhǔn)確，不得不令人對(duì)該品牌的導(dǎo)航系統(tǒng)感到佩服。
運(yùn)動(dòng)者訓(xùn)練通常會(huì)在有氧及無(wú)氧比例進(jìn)行調(diào)整，面對(duì)不同比賽項(xiàng)目有所不同，這時(shí)候就可以通過(guò)Forerunner 945介面判斷訓(xùn)練效果，深入了解訓(xùn)練活動(dòng)是偏重體能耐力，還是瞬間爆發(fā)與沖刺的面向。
特別從跑步與登山越野跑專項(xiàng)切入，佳明Forerunner 945運(yùn)動(dòng)腕表就算沒(méi)有搭配其他輔助設(shè)備，也能提供十分受用的跑步指標(biāo)，像是實(shí)際跑步的步頻與步幅，單腳轉(zhuǎn)換的觸地時(shí)間，左右觸地時(shí)間平衡以及垂直振幅等資訊應(yīng)有盡有，可以從Garmin Connect查看更完整資訊。
恢復(fù)時(shí)間功能其實(shí)已經(jīng)出現(xiàn)在專業(yè)跑表一段時(shí)日，可以預(yù)測(cè)下次挑戰(zhàn)與路跑時(shí)間點(diǎn)，并且針對(duì)過(guò)去幾天的訓(xùn)練量檢視訓(xùn)練負(fù)荷是否超載，然后與歷史紀(jì)錄進(jìn)行交叉比較，同樣也可以從app設(shè)定云端私人教練（其實(shí)叫Garmin Coach...） 。
根據(jù)多種數(shù)據(jù)整合，加上私人教練會(huì)以逐漸加強(qiáng)訓(xùn)練強(qiáng)度的方式帶領(lǐng)運(yùn)動(dòng)者達(dá)標(biāo)，這部分算是最近新增與主推的功能，也是令筆者相當(dāng)愛(ài)用的功能。
先前測(cè)試Forerunner 245系列，就覺(jué)得怎么有點(diǎn)不貼心、另一款VivoLife的運(yùn)動(dòng)性能不夠強(qiáng)，結(jié)果Forerunner 945馬上就強(qiáng)勢(shì)登場(chǎng)，頂級(jí)規(guī)格的945具備Garmin Pay移動(dòng)支付方案，以及使用信用卡及一卡通支付 ，出門(mén)運(yùn)動(dòng)不用帶錢(qián)包與零錢(qián)。
Forerunner 945保有智能腕表一切的基本功能，外出運(yùn)動(dòng)可以收到各種資訊與信息，第一時(shí)間從手腕接收信息與提醒，當(dāng)下天氣資訊、更新隨時(shí)提醒，如果跟筆者一樣是工作狂，E-mail與行程顯示根本少不了。
實(shí)際在日光閱讀狀況如下，整體顯示非常清晰，相信面對(duì)路跑與徒步也一樣，查看行事歷與天氣的功能相當(dāng)便利，只不過(guò)手表只能簡(jiǎn)單接收回復(fù)，并沒(méi)有辦法輸入太完整信息，也沒(méi)辦法使用語(yǔ)音傳送信息，但是以專業(yè)運(yùn)動(dòng)、三鐵運(yùn)動(dòng)與路跑強(qiáng)烈需求者來(lái)說(shuō)，這款最頂規(guī)格的Forerunner 945是最適合的選擇。
Garmin佳明Forerunner 945運(yùn)動(dòng)腕表綜合使用結(jié)論
進(jìn)行一系列日常與運(yùn)動(dòng)測(cè)試，根據(jù)使用狀況進(jìn)行使用結(jié)論。從價(jià)格與話題來(lái)判斷，高規(guī)格的Forerunner 945被品牌歸類于旗艦專業(yè)的三鐵等級(jí)專業(yè)跑表，是目前最高階的跑表，擁有完整數(shù)據(jù)紀(jì)錄及鍛煉模組功能，充分了解自己的運(yùn)動(dòng)成效，能滿足跑者的需求。
身為最高階跑表，使用第三代的光學(xué)心率感測(cè)器，強(qiáng)項(xiàng)之處就是更省電，面對(duì)更長(zhǎng)距離的跑步與訓(xùn)練續(xù)航力強(qiáng)上許多，畢竟對(duì)許多朋友來(lái)說(shuō)，將手表取下充電會(huì)大幅提升忘記戴表的機(jī)率啊！
筆者認(rèn)為Forerunner 945可以觀察的狀態(tài)非常詳細(xì)，當(dāng)然不只適合熱愛(ài)跑步的朋友，自動(dòng)復(fù)合式運(yùn)動(dòng)功能在進(jìn)行二鐵或三鐵活動(dòng)，一鈕轉(zhuǎn)換也是不少表迷引頸長(zhǎng)盼的功能，實(shí)際使用確實(shí)會(huì)讓人直呼方便啊。
實(shí)體按鍵不容易誤觸是三鐵運(yùn)動(dòng)表的專屬設(shè)定，而且面對(duì)水上運(yùn)動(dòng)方便度更高，在徒步與登山運(yùn)動(dòng)可以看到許多路徑跟細(xì)節(jié)，相信未來(lái)在地圖與路徑顯示這部分的革新速度會(huì)相當(dāng)快速。
雖然是在Forerunner 245系列之后推出的表款，但是Forerunner 945適合族群本來(lái)就不同，適合更熱愛(ài)跑步與追求鍛煉的運(yùn)動(dòng)狂，實(shí)際使用非常便利，GPS定位沒(méi)有太多問(wèn)題，而且線上支付、Spotify全都有，加上介面字大易讀、功能操作非常直覺(jué)，如果有足夠預(yù)算，個(gè)人建議真的可以直上這塊Forerunner 945手表。
目前頂規(guī)三鐵路跑表佳明Forerunner 945運(yùn)動(dòng)腕表已經(jīng)全面開(kāi)售，雖然目前只有兩種配色，但是可以自己挑選不同顏色與風(fēng)格的表帶，有興趣的朋友可以去實(shí)體店面試戴！
以下依據(jù)個(gè)人使用感想為網(wǎng)友統(tǒng)整出Garmin佳明Forerunner 945運(yùn)動(dòng)腕表體驗(yàn)重點(diǎn)。
值得入手的原因
1.監(jiān)測(cè)加入溫度與海拔高度環(huán)境變因，優(yōu)化訓(xùn)練分析功能。
2.支持Garmin Pay行動(dòng)支付與一卡通功能。
3.具備三鐵運(yùn)動(dòng)者的一鍵轉(zhuǎn)換，內(nèi)置全彩地圖，能直接搜尋興趣點(diǎn)并導(dǎo)航指引。
4.使用第三代光學(xué)心率感測(cè)器(Pulse Oxygen)更精準(zhǔn)。
5. 電力再度加強(qiáng)，實(shí)際使用續(xù)航力升級(jí)。
可改善的地方
1. 價(jià)格相對(duì)較高，入手需要三思。
2. 外型沒(méi)有太明顯改變。
3. 配色與款式選擇較少。
4. GPS定位速度還是有進(jìn)步空間。
5. 不是觸控屏幕，Side Swipe側(cè)邊滑動(dòng)控制取消。
