適用于戶外徒步登山的低幫登山鞋中，除了有采用 GORE-TEX、Vibram 等材質的高機能商品，一些戶外品牌牌亦有不少造型好看而適合日常穿著的鞋款。但若不清楚這些鞋型的差異及功能，恐怕難以選出適合自己的款式。
因此，這次將會和大家介紹低幫登山鞋的選購要點，并以排行榜的形式推薦幾款款人氣商品。其中 MERRELL、Salomon、The North Face等品牌都會陸續登場；文末也有登山鞋的清洗保養秘訣供參考，希望本文豐富的內容能幫助各位為下一次的登山帶來更多樂趣。
低幫登山鞋的選購要點
首先，將從挑選時不容忽視的重點開始說明。
根據登山的難度來挑選
登山徒步鞋大致可分為以下三種類型，敬請根據各類型的特色來挑選出適合自己的款式。
登山鞋：適用地形惡劣的山
為了因應凹凸不平的巖石地形，登山鞋的整體，尤其是鞋頭及鞋底的部分會比一般的鞋子更堅硬。因此比起簡單的徒步，更適用于兩天一夜等中級程度的登山。只是登山鞋的重量較重，用于初階登山則有可能比穿著一般的球鞋還要疲憊。若想爬的山已有規劃完善的道路，建議往下看下一點的徒步鞋款。
徒步鞋：輕巧又柔軟，適合平穩好走輕徒步
短幫登山鞋又被稱為徒步鞋，相對于登山鞋的堅硬及沉甸甸的重量，徒步鞋則較為輕便及柔軟。但也因此防護力較低，若于蠻荒的中高級山路穿著恐怕會傷到雙足。預計走原始山路的話，建議務必挑選鞋底堅硬的款式以保護足部。
登山跑鞋：越野跑的最佳選擇
若想簡單地爬山，也可將登山跑鞋列入考慮。由于是為越野跑打造的鞋款，它比徒步鞋更重視輕量和支撐避震性能，可以確實保護雙腳不易受傷。
大0.5號并有一定寬度的尺寸，較不易疲憊
挑選登山徒步鞋時，務必穿著厚實的登山專用襪試穿。若穿上鞋子后仍有能放入一根手指的空間，便是恰到好處的尺寸。而無法試穿時，選擇比平時大0.5cm的大小就能大略抓到適合的尺寸。另外，如果有預計要走凹凸不平的山路，鞋子的寬度也是不容忽視的重點。除了特別高的山脈是特例之外，通常有保留一定的寬度雙腳就不易感到疲勞。
選購 GORE-TEX 等防水素材，應對雨天及悶熱
進入山區難免會有突來的陣雨，因此盡可能選購 GORE-TEX 或品牌特制有防水機能的商品為佳。尤其價格過于低廉的產品不只品質沒有保障，通常也不好穿；反之 GORE-TEX 等高機能材質雖不便宜，但它確保了防水和透氣的功能，可說是有著相對應的價值。換句話說，比起價位，更應以穿著舒適為優先考量。
選擇符合腳型的品牌設計
由于一般的制鞋廠商會以各家制造的腳型為模板來設計商品，若該商家的版型不適合自己，那么也無需再費力尋找同一品牌的商品了。因此，購買前應盡可能到店裡試穿并確認鞋型是否合腳，才能快速找到真正實穿的款式。
認識了基本鞋款以及選購要點，下面將和各位介紹幾款人氣商品，一起來看看有哪些知名品牌以及出色的登山鞋吧！
低幫防水牛皮機能休閑鞋
城市戶外皆適用，旅行必備的輕量耐磨
人氣戶外運動鞋品牌 TEVA 除了涼鞋，徒步鞋也有十分完善的機能。這款使用了廠牌獨家的防水技術，可應付突如其來的陣雨。同時也使用了輕量又兼顧避震性能的鞋底，穿起來輕盈又好走。暗紅色的鞋身搭配米灰色的鞋底，比較不怕弄臟之外，婉約美麗的色調更是一大魅力。
另一方面，其鞋底則有更深的刻紋可加強防滑效果，也比一般運動鞋來得耐磨。只是其支撐力和防滑力較適合散步、山間露營等短時間行走的戶外活動，若要穿去爬強度稍高的山陵可能會稍嫌不足。
?種類: 徒步鞋
?尺寸: 23.5～26cm
?防水: 防水牛皮、內里T.I.D.E. Seal防水薄膜
?鞋寬: -
輕便防水，入門登山隨時出發
來自美國的 The North Face 可說是高機能以及潮流的代表。旗下這款建行鞋的鞋面有著最高規格的防水透氣薄膜，再加上透氣的網布，運動流汗也不怕悶熱。而鞋帶則為拉環設計，既增加了穩定度也省去繁瑣的打結、拆結過程，讓穿脫更加迅速。
另外，TPU鞋頭可以抵擋沖擊并保護腳尖；鞋身為低調的灰底并用鮮明的藍色點綴，果然在機能之外也不失現代感。鞋底部分算是有一定支撐力且柔軟，防滑效果雖無特別出色，但應付日常徒步、步道完善的小山等已十分夠用。
?種類: 徒步鞋
?尺寸: 25～29cm
?防水: GORE-TEX
?鞋寬: -
止滑鞋底配合彈力泡棉，踏出輕盈步伐
有在跑步的人應該對來自瑞士的 On 不陌生，偏歐系的簡約設計中帶有一點時髦感，可駕馭各種風格的服飾。關于機能方面，其表面采用透氣網布，不易臟、容易清潔而且快干。鞋帶亦有快速調節設計，在運動中也能隨時調整，與雙足維持最佳貼合度。
凹凸不平的鞋底則增加了摩擦力以及對地形的適應性，且比起堅硬的登山鞋，其更富有彈性且柔軟，很適合難度較低的山。為避免穿著時機會受到天氣的限制，不妨順便加購一瓶防水噴霧吧。
?種類: 登山跑鞋
?尺寸: 24.5～30cm
?防水: -
?鞋寬: -
日常穿著也能時尚搭配
KEEN 不論是涼鞋、還是登山徒步鞋，在山友之間都有著廣大的知名度，旗下鞋款不只有完善的保護效果也兼具了美感。例如這雙低幫徒步鞋，在講究品質及時尚的日本更是大受歡迎。不但麂皮表面質感相當好，鞋子前端亦有加強防護，穿起來可感覺到厚實的包覆感。同時，它也藉由鮮豔鞋帶的撞色，為鞋子增添幾分活潑的感覺。
雖然沒有防水機能，但其漂亮的外型在都市中穿著也依然相當得體。如果想要搭配日常穿搭，這雙鞋款將會是不二之選。
?種類: 徒步鞋
?尺寸: 23～31cm
?防水: -
?鞋寬: -
一秒穿上，提供舒適的防震支撐
美國知名登山鞋大廠 MERRELL 的眾多鞋款中，這雙可說是十分暢銷的經典款。首先，如襪套般鞋舌及鞋身相連的特性讓穿脫毫不費力，也能避免砂石跑進鞋內。其次，內有 EVA鞋墊并搭配 Air Cushion內嵌式避震墊片以及 EVA中底，給予十足的支撐性，長時間行走也不易感到疲憊。
加上耐磨且抓地力強的鞋底，讓戶外運動更加輕松且安全。更別說它整體簡單的造型及配色，可自然融入日常穿著。
?種類: 徒步鞋
?尺寸: 25～30cm
?防水: -
?鞋寬: -
簡約外型仍可扎實保護雙腳
運動后大量流汗讓人不禁擔心異味殘留在鞋內，在此推薦這款附有 FRESH抗菌防臭功能的登山鞋，除了抗臭，鞋子內部也使用透氣的網布，并以大面積網布打造鞋身，對于易出腳汗的人而言可說是一大救星。并且其沒有遺漏防水的機能，一次滿足消費者的兩大心愿。
此外，它的風箱式鞋舌可有效防止碎石沙子入侵，鞋底更有深達5mm的刻紋，再加上 GRIP耐磨抓地系統，幫助使用者應付崎嶇難走的山路。而那圓潤的外型和百搭的配色，相信任何人都能自在地穿上它邁開步伐。
?種類: 登山鞋
?尺寸: 23～26cm
?防水: GORE-TEX
?鞋寬: -
越野、爬山、攀巖皆適用的全能鞋款
這雙登山鞋有著優良的貼合度，特殊設計的鞋帶讓鞋子可以更貼合腳型，再加上 Vibram黃金大底制成宛如章魚吸盤的紋路，在面對平滑的巨大巖石時可以更加省力地爬越。另外，鞋底使用了 STB避震系統，并加強鞋頭的緩沖功能，鞋底則是 LA SPORTIVA 獨家研發，可以清洗而且吸濕排汗，標榜長期使用也不易變形。
簡而言之，本款囊括了攀巖與越野講究的高貼合度和靈活度，并有著登山鞋耐用、高防護的特性，十分推薦給喜歡挑戰各種事物的進階戶外玩家。
?種類: 登山鞋
?尺寸: 27～29.5cm
?防水: GORE-TEX
?鞋寬: -
貼合度超高的舒適機能型伙伴
法國品牌 Salomon 以完好的包覆性聞名，這雙便是其主打鞋款之一。首先鞋帶連接到鞋身帶來穩定性，鞋舌也有內襯與鞋身相連，雙重設計完美固定雙腳；并以寬楦頭版型，為寬腳版的消費者帶來好消息。加上 Advanced Chassis中底科技與平穩安定的鞋墊，讓每一步都能穩穩落地。
腳掌部分則有立體支撐的設計，腳尖也不會因為壓迫感而不適。再配上用兩種橡膠制成的高抓地力鞋底，為下坡或是崎嶇地形給予高度的支持，亦適用于難度較高或是一、兩天的長時間負重行走。有一些登山經驗的山友們，不妨將這雙鞋款也列入未來的登山計劃。
?種類: 登山鞋
?尺寸: 23.5～28cm
?防水: GORE-TEX
?鞋寬: -
愛護登山鞋的清潔方法
不同于一般鞋款的保養方式，清潔短幫登山徒步鞋很重要的一點是，不應使用堅硬的刷子刷洗，而是用柔軟的海綿細心地擦去臟污，比起洗鞋更像是把臟污撫去、擦拭掉的概念。而內里和鞋帶若非常臟則可用中性的清潔劑清洗；卡在鞋底的石頭也要確實清除。
同時應盡量避免將登山鞋浸泡于水中，而臟污處理干淨后也務必確實風干。另外，即便是采用了 GORE-TEX 等高機能材質制成的登山鞋，一旦經清洗后防水、防潑水的性能也會變差，因此不只是首次穿著前需噴上防水噴霧，洗完風干后也需再補噴以保持其機能。只要細心地清潔呵護，喜歡的登山徒步鞋就能穿得更長久。
總結
看完以上推薦鞋款，不知是否有令各位心動的款式呢？低幫登山徒步鞋不僅適合戶外運動，隨時都能輕松穿著的輕入門款平時穿出門也相當時尚。不妨根據使用目的，找一雙最能陪自己長久使用的低幫登山徒步鞋！
