針對經常參加徒步活動的戶外活動愛好者來說在戶外可能會面臨很多的問題并有自己的解決方法，相同的問題詢問10個不同的人，或許你會得到10種不同的答案。有時問題沒有所謂的正確解答，只通過經驗的分享和知識的累積，以及你在戶外遇到的問題后調整方式（例如衣物的穿搭），最終，你也能找到屬于你的生存之道，以更從容而且安全的姿態投入你熱愛的戶外活動。
【蚊子的預防】
請問如何防止蚊子干擾徒步或露營呢？
關于昆蟲、蚊子實無他法——我都是攜帶防蚊液、防蚊頭罩，以及蚊帳（如果使用現代帳篷，可能內帳都有附防蚊的紗網）。身上的衣物選擇適當的布料，才能預防蚊蟲的叮咬。同時，盡量遠離蚊蟲滋生的地方，例如提升高度到地勢空曠的地方，選擇通風處停留，蚊子一般怕風 。這些簡單的方法，我覺得就足夠了。
【戶外鞋發臭的解決方式】
如果戶外鞋已經開始產生異味，但是每天都要穿，沒有時間拿去曬或洗，該怎么處理呢？
因為多數的登山鞋都采用防水外層，所以里面容易滋生細菌，產生異味。我會建議你下次買一雙沒有防水層、全皮面的登山鞋，搭配防水襪和羊毛襪，這樣可以隨使用環境做替換，鞋子容易清洗也比較快乾。
【內層服飾的選擇】
最適合高溫潮濕氣候地區穿著的內層服飾是哪一種呢？最好是穿長袖來防曬嗎？
無論天氣如何，我通常是穿著羊毛的排汗衣為主。
【氣候多變環境的行李建議】
我明年要去國外印度、尼泊爾、和國內西藏旅行。但印度非常炎熱，西藏的山區會很冷！我只打算帶一個帆布手提袋……應該裝哪些東西呢？要如何顧及冷熱兩種天氣？
要是我會選擇攜帶后背包！不管哪一種環境或氣候，我的衣著或攜帶的裝備其實都差不多！我會固定一套適合活動的基本穿著，搭配保暖層和防風防雨層，根據天后的狀況，以洋蔥式穿脫來做調節，大概都能滿足使用的需求。根據你的使用環境，我會建議你攜帶雙睡袋系統（一個較薄的化纖睡袋，一個中等厚度的羽絨睡袋），這樣可以因應可能面臨的氣候變化作調整。
【求生技巧】
當你進入有動物出沒的區域，如何預防與動正面遭遇呢？但每年仍有許多人遭到動物攻擊。
一旦來到了大自然，一定要抱持留意野生動物的心態，累積關于動物行為的知識，尤其是掠食性的動物。一般來說，事前的準備工作最重要，如果知道當地會出現哪些動物，有助于規劃更安全的路線，你會知道何時該發出聲響，并做好防護措施。大多數的野生動物如果收到警告，知道你的存在，通常會自己避開；但是有些地方的動物因為和人類生活環境重疊，行為可能有點反常，遇到的可能性會提高！動物行為很難精準預測，以常識為基礎比較可能確保自身的安全。
【衣著】
徒步的時候，下雨穿防水外套身體會產生熱氣，凝結在外套的內層。造成外面下雨、里面流汗，里外都濕的情況。我該怎么預防這種情況呢？還是我穿錯外套了？
這個問題沒有標準答案。有時候活動中、出汗中不要穿著防風或防雨衣物（如果沒有很冷的話），通常在停下來休息的時候才會穿這些衣物。或者下雨時，你可以選擇穿斗篷雨衣，然后準備一件更換用的長褲，斗篷雨衣的透氣效果比雨衣雨褲來得更好，比較不會產生悶熱、潮濕的問題。
【食物】
天氣熱的時候（超過25度），飲食很難作變化（早、午、晚餐）。天氣一熱，鮮食容易腐敗，然而，即使是干燥調理包也需要加熱水才能食用，有時候飲用水得之不易（干旱偏遠地區可能要走很遠才能抵達下一個汲水區）。關于食物你有什么建議？堅持只帶干燥條理包，然后攜帶大量的水？還是有哪些方法可以在大熱天讓食物保存得久一點呢？
有一個事實很重要——如果身體的水分失調、血糖過低，我們會很危險！必要時，務必自己帶水，也要知道如何找到水源、并且攜帶能凈化水質的設備——這是一個很重要、不可或缺的技能！至于食物，視情況調整，可以吃肉干、果干和堅果！當然也可以練習一些求生技巧，搜尋野外可以食用的植物。
