加拿大風光明媚，好山好水，是喜歡大自然、戶外活動的朋友出國旅游的首選之地！其中，最知名的景點非班夫國家公園 (Banff National Park) 莫屬。高聳的山峰、碧綠的湖泊、壯麗的冰川和眾多的野生動物，能讓你感受大自然原始的呼喚。住在卡加利的我們，很慶幸能與班夫國家公園為鄰，領略當?shù)刈砣说乃募撅L情！
分享這篇班夫國家公園夏日自由行攻略，網(wǎng)羅加拿大落基山脈必去景點、美食、交通及住宿。除此之外，還有完整的行前準備和路線規(guī)劃，教你如何安排班夫五天四夜自由行！
班夫國家公園行前須知
辦理加拿大簽證：加拿大簽證辦理周期長，一般需要2-3周時間，所以申請者最好提前一個月申請簽證。
購買加拿大SIM卡：煩惱出國上網(wǎng)該怎么辦？別煩惱，只要購買一張加拿大網(wǎng)卡，想在熱門景點拍照、打卡、即時分享都不是問題！這家公司依天數(shù)、流量，提供不同的網(wǎng)絡方案。最重要的是可以在桃園國際機場取件，非常方便！
租車：雖然說班夫國家公園內(nèi)有公車，但想要盡情地趴趴走，租車還是比較方便省時。卡加利國際機場 (Calgary International Airport) 和班夫小鎮(zhèn) (Banff Town) 各有租車公司的營業(yè)據(jù)點。提醒你在行前請檢查：你是否已換領國際駕照、你的信用卡是否有附加租車保險…等。
在卡加利國際機場租車的好處是有眾多租車公司可選擇 (有Avis、Budget、Thrifty、Enterprise、Hertz、National、Alamo、 Dollar)，但相對的，必須自行額外駕駛 2 個多小時抵達班夫國家公園。關于各租車公司，你可以參考此網(wǎng)頁。
在班夫國家公園租車的好處是省下駕駛時間。可以選擇先搭乘 Banff Airporter 或 Brewster 的機場接送服務，等到了班夫小鎮(zhèn)后，再去租車。Avis、Budget、Enterprise 及 Hertz 在班夫小鎮(zhèn)皆有營業(yè)據(jù)點。
入園門票 (Park Pass)：只要有租車并在班夫國家公園停留，就必須繳交入園費。入園費依人數(shù)及天數(shù)計算，成人每日加幣$9.8，家庭 (一輛車) 每日加幣 $19.6。繳完費，必須將收據(jù)貼在車內(nèi)的擋風玻璃 (時間的那一面朝外)，以方便檢查。
換錢：建議在國內(nèi)先換好加幣。班夫和露易絲湖能換匯的地方少之又少，而且卡加利國際機場的匯率又差，盡可能還是先在出發(fā)地換好加幣。另外，建議帶美金和信用卡，以備不時之需。
班夫夏季氣候：夏季六月到八月，白天溫度介于18~22度，晚上則有可能下降到5~6度。整體來說，相當舒適！
夏日裝備：除了短袖短褲和一些基本的運動裝備，建議多帶一件薄長袖外套、帽子和太陽眼鏡。當然，防曬驅蟲用品更不可少，避免曬傷和蚊蟲叮咬。由于這里的氣候比較干燥，勤補乳液是保持肌膚水嫩的關鍵！若打算登山，提醒到班夫小鎮(zhèn)的戶外用品店購買防熊噴霧 (bear spray) ~
班夫國家公園介紹地理位置一次搞懂
班夫國家公園 (Banff National Park) 位于亞伯達省 (Alberta)，是加拿大第一座國家公園，也是加拿大落基山脈公園群的一部分。在 1985 年，連同其它加拿大落基山脈的國家和省立公園一起被聯(lián)合國教科文組織 (UNESCO) 列為世界遺產(chǎn)。
作為加拿大落基山脈公園群中最著名的國家公園，班夫每年吸引近百萬乃至千萬游客前來觀光！加拿大落基山脈除了班夫外，還連結了北邊的賈斯珀國家公園 (Jasper National Park)、西邊的幽鶴國家公園 (Yoho National Park) 及西南邊的庫特尼國家公園 (Kootnay National Park)。
班夫國家公園沒有機場，距離最近的是卡加利國際機場 (Calgary International Airport)。由機場行駛加拿大1號國道可抵達，距離約 145 公里，車程 1.5~2 小時。
班夫國家公園熱門景點與行程規(guī)劃
班夫 > 第一天
公園釀酒廠 (Park Distillery) 驚喜角落 (Secret Corner) 晚餐 Three Ravens Restaurant
抵達班夫飯店，辦理完入住手續(xù)，馬上展開第一個行程：公園釀酒廠 (Park Distillery)！
能在國家公園內(nèi)建造一間釀酒廠簡直是難上加難，但 Park Distillery 做到了！作為首間國家公園內(nèi)的釀酒廠，Park Distillery 主打以純凈的冰川水釀造出的烈酒，從伏特加 (Vodka)、琴酒 (Gin)、黑麥威士忌 (Rye)到特調(diào)雞尾酒 (Cocktails)，完全以手工方式小量生產(chǎn)制造而成。
有興趣的朋友可以免費參觀酒廠，了解酒品的制作過程，并有機會在行程最后品飲當家產(chǎn)品！（每日參觀時間 3:30pm，建議電話訂位，品酒需加 $20)
從驚喜角落遠眺 Fairmont Banff Springs
緊接著，開車或沿著 Bow River 河堤散步到驚喜角落 (Secret Corner)。這個位于半山腰的觀景臺提供了獨特的視角，是個觀望班夫溫泉城堡飯店 (Fairmont Banff Springs Hotel) 的最佳去處！
Three Ravens
晚餐選擇在班夫文化中心 (The Banff Centre for Arts and Creativity) 內(nèi)的 Three Ravens Restaurant & Wine Bar 用餐。這間班夫人氣餐廳講求使用在地食材，結合創(chuàng)意，制作出好吃又好看的特色料理。
班夫 >第二天
班夫上溫泉 (Banff Upper Hot Springs) 班夫纜車 (Banff Gondola) + 午餐 Sky Bistro 洞穴與盆地國家歷史遺址 (Cave and Basin National Historic Site) 晚餐 Bison Restaurant & Terrace
許多游客不知道，班夫當年之所以會被發(fā)現(xiàn)，是因為 1883 年鐵路工人在這里發(fā)現(xiàn)了帶量的硫磺溫泉。所以來班夫ㄧ定要來朝圣一下，試試這里的天然硫磺溫泉！
班夫上溫泉 (Banff Upper Hot Springs) 是班夫唯一的露天公共溫泉，一年四季都對外開放 (門票加幣 $8.3，毛巾、泳衣租借另外計費)。泡在熱呼呼的溫泉里，欣賞高山風景，沉溺于悠閑之中，可謂一大享受！
班夫上溫泉的早晨
泡完溫泉，拐個彎，來到下一個班夫熱門景點 — 班夫纜車 (Banff Gondola)。
搭乘班夫纜車登上硫磺山 (Sulphur Mountain) 山頂，沿途俯瞰加拿大落基山脈的醉人景致，是絕不能錯失的班夫旅游體驗！門票不便宜 (普通門票加幣 $64，星光票加幣 $49)，若上網(wǎng)訂票可享有九折優(yōu)惠～
短短八分鐘的時間，纜車直達海拔 2281米的山頂。山頂上的終點站 (Upper Terminal) 值得一訪，除了有餐廳，還設有互動游覽區(qū)、多感官劇院及 360 度戶外觀景臺等你來體驗！
不只是這樣，我們非常推薦沿著硫磺山步道 (約1公里)，散步到另一端的宇宙射線觀測站國家歷史遺址 (Cosmic Ray Station National Historic Site)！那里的視野更為開闊，可將班夫鎮(zhèn)及鄰近景點一覽無遺！
站在纜車總站的戶外觀景臺
午餐就選在位于纜車總站的 Sky Bistro 景觀餐廳用餐，一邊欣賞美景，一邊以美酒搭配美食，品嘗一下道地的加拿大菜肴。
依依不舍的搭著班夫纜車下山后，建議去洞穴與盆地國家歷史遺址 (Cave and Basin National Historic Site)，回溯班夫溫泉的歷史發(fā)展與改變，順便參觀巖石洞、天然的溫泉池及快瀕臨絕種的班夫溫泉蝸牛 (Banff Spring Snails)！(門票加幣 $3.9)
洞穴與盆地國家歷史遺址
為了保護瀕危的班夫溫泉蝸牛，洞穴與盆地國家歷史遺址嚴禁泡湯喔！
Bison Restaurant & Terrace 是我們每次游班夫必去餐廳之一！如其名，美洲野牛肉 (bison) 是他們的招牌菜，無論是冷盤 Bison Carpaccio 還是熱食 Bison Ribeye，保證讓你吃得過癮！
班夫 >第三天
早午餐 Maple Leaf 船游明尼旺卡湖 (Lake Minnewanka Cruise) 夢蓮湖(Moraine Lake) 露易絲湖 (Lake Louise) + 下午茶／爬山 晚餐 Block Kitchen + Bar
班夫第三天以悠閑的早午餐拉開序幕～
說到 brunch，不得不推薦 Maple Leaf！在班夫大道上的 Maple Leaf 在班夫早午餐界一直有著高人氣。每近中午時分就有著絡繹不絕的人潮。店內(nèi)的班尼迪克蛋 (Egg Benedict) 是招牌必點，也是我們在班夫吃過最好吃的！
著明尼旺卡湖
緊接著離開班夫小鎮(zhèn)，短短的車程 (14 km) 來到明尼旺卡湖 (Lake Minnewanka)，以搭船游湖的方式游訪班夫國家公園第一大湖！
1.5 小時的船程中，有資深的導游帶你認識明尼旺卡湖的生態(tài)環(huán)境與歷史由來。對于希望欣賞湖岸風光的游客而言，沒有比這輕松愜意的游覽方式了！
其實明尼旺卡湖是座人工湖，以前這里有一座小鎮(zhèn)，后來被淹沒了。現(xiàn)在有很多潛水愛好者會專程來這里探索湖底遺址呢！
想搭船輕松游湖的朋友，可以通網(wǎng)站線上購票 (票價加幣$58起跳)。由于這屬于季節(jié)性的活動，所以只有在 5 月中～10 月中開放！
夢蓮湖
你對攝影有興趣嗎？那么千萬別錯過拜訪夢蓮湖 (Moraine Lake) 的機會！這座冰川湖是班夫超人氣打卡景點。寶藍色的湖水，配上巍峨的山峰，宛如夢境。如詩如畫的美景曾被印制在加拿大 20 元紙幣上呢！
拍攝夢蓮湖絕美景色的最佳位置就在巖石堆小徑 (Rockpile Trail) 的頂端。這條 300米的登山步道，帶你從 24 米高的地方欣賞夢蓮湖的美，保證震撼你的視野！
提醒：夢蓮湖僅于 5 月～10 月對外開放！
Lake Louise
距離夢蓮湖不遠的就是鼎鼎有名的露易絲湖 (Lake Louise)！這座冰川湖之所以揚名國際，成為班夫度假的重要景點，除了群山環(huán)繞的美景外，湖畔上唯美浪漫的露易絲湖城堡酒店 (Fairmont Chateau Lake Louise) 佔了很大的原因。那維多利亞式的古堡已有百年歷史，是個極具有歷史意義的紀念性建筑物！
玩累了，不妨去露易絲湖城堡酒店小歇一會兒，享用下午茶 (11:00~14:30 供餐，須事先訂位)～
有體力的朋友，可以沿著湖畔登山健行或劃獨木舟，接近大自然。露易絲湖周邊的 6 條徒步步道分別為：
Lake Louise Shoreline: 初級步道，來回 4 公里，約 1 小時，平坦無爬升
Fairview Lookout: 初級步道，來回 2 公里，約 45 分鐘，爬升高度 100米
Lake Agnes Teahouse: 中級步道，來回 7 公里，約 2.5~3 小時，爬升高度 385米
Plain of Six Glaciers: 中級步道，來回 10.6 公里，約 4 小時，爬升高度 365米
Saddleback Pass: 挑戰(zhàn)級步道，來回 7.4 公里，約 3~4 個小時，爬升高度 600米
結束了第三天的班夫觀光行程，吃一頓好料好好犒賞自己！在此介紹許多班夫在地人極力推薦的 Block Kitchen + Bar～這間酒館的主廚曾經(jīng)在日本住過，所以餐點結合日式和西餐的創(chuàng)意吃法，非常獨特美味！可是店內(nèi)座位有限，加上不接受訂位，想來用餐的話，記得早一點來搶位子！
班夫 >第四天
激流泛舟 (Whitewater Rafting) 班夫小鎮(zhèn) (Banff Town) 野生動物夜尋之旅 (Evening Wildlife Tour)
準備好體驗班夫多采多姿的戶外活動了嗎？我們特別規(guī)劃這一天，讓你以不同的方式探索班夫的魅力！
其中，激流泛舟 (whitewater rafting) 是夏季最刺激清涼的活動，不僅可以欣賞壯闊的溪流景色，挑戰(zhàn)波濤洶涌的水勢，還能清涼一下，相當過癮！
泛舟地點主要選擇在卡那那斯基湖 (Kananaskis River) 和馬蹄峽谷 (Horseshoe Canyon)。行程通常為半天或一天，有教練帶領，費用包含飯店接駁、裝備和點心。Kananaskis Whitewater Rafting、Chinook Rafting、Discover Banff Tours 皆有推出泛舟行程，有興趣的朋友可以報名～
中午簡單的中午簡單的吃完午餐后，回到班夫小鎮(zhèn)逛逛。這里聚集了 Lululemon、Lole、Roots 等名店是逛街血拼的好去處。
不同于加拿大其他省份，亞伯達省僅收 5 %聯(lián)邦稅(GST)，這么低的稅率，不大買特買太對不起自己了！
太陽下山后，是許多野生動物開時活動的時候。他們在哪里出沒？要去哪里找尋他們的蹤跡？跟著專業(yè)導游的腳步，來個野生動物夜尋之旅 (Evening Wildlife Tour) 吧！
野生動物的行蹤飄忽、出沒不定，但由導游對于山脈地形的熟悉和自然生態(tài)的了解，可增加你與野生動物邂逅的機會。沿途常常隨時可見到黑熊、灰熊、麋鹿、駝鹿、大角羊、白尾鹿、狼等野生動物四處走動及覓食。導游會順勢針對特定物種做更深入、詳盡的解說～
4 月～10 月 Discover Banff Tours 和 Sundog Tours 特別推出此生態(tài)旅程，讓你的班夫之旅驚奇連連！
遇到野生動物時，為了你的安全，切勿靠近或喂食！違規(guī)者最高可罰款加幣 $25,000!!
班夫 >第五天
早餐 Juniper Bistro 約翰斯頓峽谷 (Johnston Canyon) 沛托湖 (Peyto Lake) 晚餐 Chuck’s Steakhouse
班夫五天四夜的旅程終到結尾。早餐在 Juniper Bistro 好好飽餐一頓，為接下來的一天補充滿滿的精神與元氣。我們極推薦他們家特制的 Stuffed French Toast，甜而不膩，讓你一口接著一口！
補充完體力，開始班夫最后一天的行程！第一個景點就選在約翰斯頓峽谷 (Johnston Canyon) — 加拿大落基山脈四大峽谷之一！這條徒步路線簡單平緩，因此是班夫國家公園中，最受歡迎的遠足地之一～
整個步道走下來，會經(jīng)過大小不等的七處瀑布，其中有兩座展望臺可以近距離欣賞瀑布美景。第一座展望臺設在下游 (Lower Falls) ，距離步道入口 1.1 公里 (步行約30 分鐘)。再走個 1.5 公里，就會抵達第二座展望臺 — 上游瀑布 (Upper Falls)。
走在斷崖中的步道，欣賞峭壁溪谷景觀，感受瀑布磅礡的氣勢，大自然壯麗的風光，保證一眼難忘！
如果時間允許，可以沿著冰原公路 (Icefield Parkway) 往北開 78 公里 (約 1 小時)。登上弓峰 (Bow Summit)，這里藏有班夫國家公園最美的風景！
只要花短短 15 分鐘的時間，就能從 Bow Summit 停車場走到沛托湖 (Peyto Lake) 觀景臺。那像藍寶石一般的夢幻冰河湖，真的是美得令人陶醉！絕對是班夫熱門打卡景點～
Peyto Lake
旅程的結尾就在 Chuck’s Steakhouse 結束。這間班夫最頂級的牛排餐廳不但燈光美，氣氛佳且服務周到，使用的牛肉還是最優(yōu)質的亞伯達牛肉 (Alberta Beef)！
班夫飯店推薦
住宿方面，有幾間優(yōu)質班夫飯店推薦給大家：
Buffalo Mountain Lodge
Buffalo Mountain Lodge 坐落于 Tunnel Mountain 半山腰，距離班夫小鎮(zhèn)僅 5 分鐘車程。飯店采用豪華木屋的概念，打造一處安靜、隱私的舒適空間。客房內(nèi)配有燃木火爐、山景陽臺及獨立式浴缸，讓旅客有回歸自然的感覺～
Fairmont Banff Springs
若你傾向于更豪華一點的飯店，可以考慮入住費爾蒙特旗下的班夫溫泉城堡飯店 (Fairmont Banff Springs Hotel) 。這間經(jīng)歷百年歷史的飯店有著歐式城堡的外型，內(nèi)部裝潢散發(fā)著優(yōu)雅古典的味道。值得一提的是里面的餐廳多達 10多間呢！
Fairmont Chateau Lake Louise
鼎鼎有名的露易絲湖城堡酒店 (Fairmont Chateau Lake Louise)，是露易絲湖畔唯一的五星級飯店，也是許多人一生當中最夢寐以求，希望能住上一晚的飯店。18世紀維多利亞風格，加上令人驚嘆的絕佳視野，絕對是天堂級的享受，也難怪每到旅游旺季就一房難求。
提醒你，費爾蒙特這兩間飯店的敗筆在于客房設施略微老舊，浴室較為擁擠，要有心理準備喔！
Mount Royal Hotel
相較于前面幾間飯店，Mount Royal Hotel 就位在班夫小鎮(zhèn)的中心，地理位置佳，不論是要逛街購物或用餐都相當方便。因為剛翻修，所以房內(nèi)設備都很新穎。美中不足的是隔音設備不好，停車位也很有限。
還在等什么，快來班夫旅游，親自體驗加拿大落基山脈的美吧！
