從地圖上看，尼泊爾的面積并不大，甚至有點(diǎn)小，但它卻有數(shù)不清的戶(hù)外冒險(xiǎn)圣地，不斷地召喚著旅行者。其中，徒步是尼泊爾最吸引旅行者的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，大多數(shù)來(lái)尼泊爾的人都是為了進(jìn)行獨(dú)一無(wú)二的徒步旅行。雖然像EBC，ABC等著名線路會(huì)吸引很多人的注意，但對(duì)于想充分感受尼泊爾風(fēng)情和風(fēng)光，或是喜歡挑戰(zhàn)的旅行者來(lái)說(shuō)，ACT（安娜普爾納大環(huán)線）是他們最好的選擇。
安娜普爾納大環(huán)線在群山中綿延233公里，目光所至的地方都是冰雪覆蓋的喜馬拉雅山脈。它是世界上最好的徒步旅行線路之一，是所有徒步者的夢(mèng)想。但如果你下定不了決心的話(huà)，可以看了以下的簡(jiǎn)介再做決定。
一. ACT是什么
ACT安娜普爾納大環(huán)線位于尼泊爾中部，是一條長(zhǎng)線徒步線路，始于Besisahar，終于Birethanti，一路環(huán)繞著安娜普爾納峰。安娜普爾納峰是世界上最高的山峰之一，高約8091米。這座美麗而雄偉的雪山聳立在ACT的大部分線路之上，為徒步者提供了一個(gè)壯麗的徒步背景。
早在20世紀(jì)70年代末，這條線路就向徒步者開(kāi)放了，在80年代，它正式在徒步者中獲得了傳奇般的地位。大約在那個(gè)時(shí)候，周邊地區(qū)的開(kāi)發(fā)飛速發(fā)展。博卡拉成為背包客們的圣地，聚集了所有想要攀登或徒步喜馬拉雅山脈的人。
今天，ACT是尼泊爾最受歡迎的徒步路線之一，每年都吸引著千上萬(wàn)的徒步者。大多數(shù)游客來(lái)這里都是為了欣賞沿途的美景。線路沿途后勤較為完備，每間隔幾個(gè)小時(shí)路程就會(huì)有一個(gè)小村莊，有提供餐飲和住宿的茶館。
二. ACT在哪里
就像在尼泊爾發(fā)生的所有冒險(xiǎn)一樣，旅程的起點(diǎn)和終點(diǎn)都在尼泊爾的首都加德滿(mǎn)都。這個(gè)城市嘈雜混亂但同時(shí)也多姿多彩，有很多吸引游客的景點(diǎn)。歷史悠久的寺廟、著名的市場(chǎng)和兼收并蓄的餐館都值得一看。
當(dāng)你準(zhǔn)備好出發(fā)之后，你需要來(lái)到博卡拉，那里比較靠近ACT的起點(diǎn)。在那里，你需要預(yù)訂到起點(diǎn)ACT起點(diǎn)——Besisahar村莊的交通工具，才能正式開(kāi)始你的徒步之旅。或者你也可以直接從加德滿(mǎn)都坐大巴前往Besisahar，不用經(jīng)過(guò)博卡拉。車(chē)程大約7個(gè)小時(shí)，沿途可以欣賞到尼泊爾的鄉(xiāng)村景色。
三. 什么時(shí)候去ACT好
尼泊爾有兩個(gè)比較好的徒步時(shí)間，一個(gè)在春季，而另一個(gè)在秋季。其中最佳時(shí)間是10月和11月，這是季風(fēng)季節(jié)剛結(jié)束不久。天氣還比較溫暖，大部分時(shí)間都是晴朗天氣。也正因?yàn)槿绱耍@也是這里一年中最忙碌的時(shí)候。意味著路上可能會(huì)很擁擠，茶館很快就會(huì)沒(méi)有位置。如果你選擇這個(gè)時(shí)候來(lái)，一定要提前預(yù)訂。
第二好的徒步時(shí)間是在4月和5月。這個(gè)時(shí)候通常已經(jīng)進(jìn)入春季了，氣溫更溫暖，降雪也更少。這個(gè)時(shí)間通常比較安靜，但天氣條件會(huì)有點(diǎn)難以預(yù)測(cè)，下雨或多云的可能性更高。但仍然是一個(gè)很好的徒步時(shí)間段，徒步時(shí)可以擁有良好的能見(jiàn)度和比較舒適的徒步條件。
從6月到9月，雖然尼泊爾會(huì)受到季風(fēng)的襲擊，大部分地區(qū)都會(huì)遭受暴雨襲擊。但是ACT大部分不在雨水范圍中，加上很少有人會(huì)選擇這個(gè)時(shí)間段去徒步，這使得夏季也成為了一個(gè)可以選擇的時(shí)間。但夏季有很不好的一點(diǎn)，在部分路段可能會(huì)十分悶熱，讓人感覺(jué)十分難受。
一些喜歡挑戰(zhàn)的徒步者會(huì)選擇在冬季走ACT，因?yàn)檫@條路在這個(gè)時(shí)候幾乎都是沒(méi)有人的。相應(yīng)的代價(jià)是暴風(fēng)雪可以隨時(shí)都會(huì)來(lái)襲，氣溫會(huì)變得相當(dāng)?shù)停l(fā)生雪崩導(dǎo)致路線關(guān)閉的可能性也更高。強(qiáng)烈建議，除非是經(jīng)驗(yàn)十分豐富的徒步者，不然不要考慮這個(gè)時(shí)間，這個(gè)時(shí)間的風(fēng)險(xiǎn)程度極高，甚至可能危及生命的。
四. 徒步ACT要多久
徒步穿越ACT通常需要18天的時(shí)間才能走完全程。一些徒步者會(huì)走得快一點(diǎn)，可以節(jié)省幾天的時(shí)間。而另一些徒步者會(huì)走得慢一些，或者加上一些短途旅行，這樣時(shí)間會(huì)長(zhǎng)一點(diǎn)。而大多數(shù)商業(yè)團(tuán)隊(duì)或者向?qū)Ф际菄?yán)格遵守18天的行程安排，這并不包括往返尼泊爾的時(shí)間。再加上開(kāi)始或結(jié)束時(shí)在加德滿(mǎn)都待幾天，你需要預(yù)留三周的時(shí)間才能完成這趟旅程。
五. ACT路上有什么
ACT是一條標(biāo)志顯眼、維護(hù)得宜、路線明確的徒步線路。沿途經(jīng)過(guò)許多小村莊，村莊里有相當(dāng)完善的后勤，可以隨便吃點(diǎn)東西，喝點(diǎn)東西放松一下，或者找個(gè)住處過(guò)夜。此外，還有有很多的茶館，小餐館和商店也并不少見(jiàn)。
這條線路的海拔爬升和下降非常多，從Besisahar的820米開(kāi)始，在陀龍埡口達(dá)到最高點(diǎn)5416米。這是一個(gè)緩慢的過(guò)程，但在部分路段會(huì)非常陡峭。放慢步伐，讓自己適應(yīng)海拔，尤其是在徒步的早期。
ACT上有不少需要過(guò)江的地方，大部分都是通過(guò)吊橋通行的。吊橋十分有冒險(xiǎn)的感覺(jué)，有些吊橋是建在水面上的，你可以在上面拍到一些非常漂亮的景色。雖然吊橋十分穩(wěn)妥，維護(hù)得也很好，但在對(duì)一些人來(lái)說(shuō)，吊橋可能會(huì)有點(diǎn)令人不安。
ACT深受徒步者喜愛(ài)的原因之一就是，它的風(fēng)景會(huì)變得越來(lái)越好。美麗的景色令人難以置信，但當(dāng)你認(rèn)為沒(méi)有比這更好的時(shí)候，第二天你就會(huì)被自己打臉了。如果你徒步是為了看風(fēng)景的話(huà)，ACT絕對(duì)不會(huì)讓你失望。
跟前面說(shuō)的一樣，傳統(tǒng)的ACT線路始于Besisahar，終于Birethanti。在這兩者之間，蜿蜒穿過(guò)Khudi, Jagat, Manang, Marpha, Tatopani和其他許多村莊和城鎮(zhèn)。來(lái)到這些地方，你可以感受到生活在喜馬拉雅山脈上的真實(shí)感覺(jué)。這也是它的吸引力之一，讓徒步者有機(jī)會(huì)沉浸在存在了幾個(gè)世紀(jì)的高山文化中。
最近，尼泊爾在安納普爾納地區(qū)新建了一條公路，有些徒步者可能會(huì)感到遺憾，有些比較偏激的人甚至說(shuō)，這條公路永遠(yuǎn)毀掉了ACT。雖然那里確實(shí)有一條公路，但ACT的大部分線路都是遠(yuǎn)離它的，在一些路段也改道以避開(kāi)公路。這里仍然是世界上最好的徒步線路之一，很少有人會(huì)失望而歸。
六. ACT需要向?qū)?/strong>
ACT是否需要向?qū)Q于你的個(gè)人需求。如果你是一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的徒步者，喜歡獨(dú)自出發(fā)，并且想省點(diǎn)錢(qián)，那么就沒(méi)有必要請(qǐng)向?qū)Я恕CT的難度并不算太高，也很難迷路，而且沿途有很多地方可以補(bǔ)給。對(duì)于那些知道自己在做什么的人來(lái)說(shuō)，向?qū)Р⒉恢匾?/p>
另一方面，如果你想獲得更多的體驗(yàn)，一個(gè)向?qū)?huì)為你帶來(lái)很多好處。他不僅可以確保你在路上的安全，還能在路上為你回答各種問(wèn)題，還可以翻譯和當(dāng)?shù)厝说膶?duì)話(huà)，也可以為你提供住宿或吃飯的場(chǎng)所選擇。雖然ACT的后勤相當(dāng)完善，但旅途中難免會(huì)遇到意外，一個(gè)好的向?qū)Э梢詭椭憧朔@些情況。
七. ACT需要什么裝備
尼泊爾的大多數(shù)徒步線路都需要大量的裝備來(lái)保持溫暖、干燥和舒適，ACT也不例外。如果你已經(jīng)預(yù)訂了商業(yè)團(tuán)隊(duì)或者向?qū)В梢灾苯酉蛩麄兯饕b備清單，確保你已經(jīng)準(zhǔn)備好了。在10月至11月和4月至5月這兩個(gè)最受歡迎的時(shí)間段間，白天通常會(huì)比較溫暖的，而夜晚則會(huì)有點(diǎn)涼。這意味著你要多穿帶幾件衣服，帶上一個(gè)溫暖的睡袋，并帶上可以在各種環(huán)境中使用的裝備。
如果你是自助徒步的話(huà)，你可以在網(wǎng)上找到許多詳細(xì)的裝備清單。以下提供一個(gè)簡(jiǎn)單的清單，在這個(gè)清單的基礎(chǔ)上，根據(jù)自身情況做出一些增減。
1. 內(nèi)層：保暖速干內(nèi)衣，速干長(zhǎng)袖
2. 中間層：抓絨衣，防水羽絨
3. 外層：沖鋒衣
4. 褲子：速干褲，沖鋒褲
5. 帽子：遮陽(yáng)帽，抓絨帽
6. 頭部配件：魔術(shù)巾，圍巾，墨鏡，頭燈
7. 手套：內(nèi)手套，外手套
8. 手部配件：登山杖
10. 襪子：運(yùn)動(dòng)襪，保暖襪
11. 腿部配件：雪套
12. 背包：手提行李袋，大容量背包，小容量背包
13. 其他重要物品：睡袋，水瓶或水袋
14. 其他可選物品：洗漱用品，一般藥物，急救包，防曬霜/潤(rùn)唇膏，濕巾
八. ACT對(duì)身體素質(zhì)有什么要求
ACT是一個(gè)比較有挑戰(zhàn)性的徒步線路，即使對(duì)于那些身體素質(zhì)非常好的人來(lái)說(shuō)也是如此。為了充分享受ACT，建議徒步者在出發(fā)前盡可能做好身體準(zhǔn)備，長(zhǎng)跑可以很好地提升耐力和心肺功能，對(duì)長(zhǎng)時(shí)間的徒步頗有好處。此外，針對(duì)登山徒步的肌群做相應(yīng)的力量鍛煉，也會(huì)使你更加輕松。
然而，ACT不僅對(duì)身體素質(zhì)有要求，它對(duì)你的忍耐度也有很高的要求，確保在出發(fā)之前進(jìn)行兩到三次的一周左右的徒步。此外，ACT的一些地方海拔較高，有機(jī)會(huì)的話(huà)，先到高海拔地區(qū)測(cè)試一下自己對(duì)高原反應(yīng)的易感度。
九. ACT需要什么許可嗎
尼泊爾政府要求所有徒步ACT的旅行者隨身攜帶兩張?jiān)S可證。線路沿途有多個(gè)檢查站，要求檢查相應(yīng)的許可證。
在徒步開(kāi)始之前，你可以在加德滿(mǎn)都或博卡拉獲得安娜普爾納保護(hù)區(qū)許可證（ACAP）和徒步旅行者信息管理系統(tǒng)卡（TIMS）。ACAP的價(jià)格約為120人民幣/人，而針對(duì)獨(dú)立旅行者的Green TIMS卡的價(jià)格為140人民幣/人。團(tuán)體旅行者的藍(lán)色TIMS卡為70人民幣/人。
如果你參加了商業(yè)團(tuán)隊(duì)或者雇傭了向?qū)В麄儠?huì)幫你搞定的。
十. 走ACT需要購(gòu)買(mǎi)保險(xiǎn)嗎
尼泊爾規(guī)定要求所有在尼泊爾境內(nèi)登山或徒步的旅行者在出發(fā)之前都要購(gòu)買(mǎi)相應(yīng)的保險(xiǎn)。在高海拔地區(qū)徒步和登山有一些不可避免的風(fēng)險(xiǎn)，旅行者被迫疏散或接受醫(yī)療的情況十分常見(jiàn)，購(gòu)買(mǎi)保險(xiǎn)可以幫助你減輕這些成本。
除了規(guī)定之外，在進(jìn)行任何旅行時(shí)購(gòu)買(mǎi)保險(xiǎn)都是一個(gè)聰明的選擇。你永遠(yuǎn)不知道什么時(shí)候會(huì)出現(xiàn)需要它，包括行李丟失、航班取消、意外醫(yī)療費(fèi)用或緊急疏散。這些都是你希望永遠(yuǎn)不會(huì)出現(xiàn)的事情。但是真的出現(xiàn)的話(huà)，保險(xiǎn)會(huì)對(duì)你有很大的幫助。
